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みんなのおすすめコメント（全1件）

めがねちゃん(50代・女性)
2022/03/01
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寝る前の入眠ドリンクとしてホットミルクは定番ですが、これはトリプトファンというアミノ酸を多く含むため。メラトニンに変化して眠りを誘ってくれるんです。トリプトファンは豆乳にも含まれており、大豆の健康効果も期待できるし、植物性だから寝る前に飲んでも脂肪が気になりません。こちらのココア味はテオブロミンのリラックス効果や体を温める効果もあるので特におすすめです。

マルサンアイ まめぴよ ココア味(125ml*24本)【マルサン】

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