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みんなのおすすめコメント（全1件）
たっぷりとビタミンCを含むクコの実はとても栄養豊富です。そのままでも食べられますがいろんなお料理に使えておいしいですよ。
ビタミンCが含まれるスーパーフード・食材は何がありますか？