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みんなのおすすめコメント（全1件）

べあべあ(20代・女性)
2021/02/07
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硬くて噛み応えがあるので、しっかり噛むことで満腹中枢が刺激され、満足感が得られます。また、おからが水を吸収して胃の中で膨らみ、少量食べるだけでもお腹が満たされますよ。

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