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みんなのおすすめコメント(全1件)

ころころあい(40代・女性)
2024/03/10

モロヘイヤはいかがでしょうか。老化の原因でもある活性酸素を除去する働きが強いカロチンを多く含んでいます。さらに食物繊維、ビタミン、鉄分などのたくさんの栄養素があるので、おすすめです。

モロヘイヤ1パック、100g〜200g前後

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