【体に良い野菜】手軽に栄養が取れて、美味しく食べれる体に良い野菜のおすすめは？
最近、健康に気遣うようになったので、体に良い野菜を教えてください。 ネット通販で手軽に手に入るもので、美味しくて飽きない体に良い野菜が良いです。
ベストオイシー編集部
- 最終更新日：2024/03/13
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めがねちゃん(50代・女性)
農家直送の新鮮なフルーツ人参はいかが。無農薬栽培だから、皮ごと食べられてビタミンやカロチンなどの栄養素を余すことなく摂取できますよ。甘い人参ですから、野菜スティックやキャロットラペ、サラダなどで生で食べても、ジュースにしても、加熱調理しても美味しく。いろいろな食べ方ができて飽きないと思います。
かりんちょ(50代・男性)
九州産の品質安心なお野菜を用いた乾燥野菜ギフトがおすすめ。汁物なんかにパラっと入れたら、キャベツや人参、小松菜などを手軽に摂取できる人気の品ですよ。栄養価もしっかりなので、風味良くヘルシーにいただけるコスパの良いお野菜ギフト商品です。
Toshimi(60代・男性)
鹿児島県産の有機野菜セットはいかがでしょうか。手軽に栄養が摂れて無農薬野菜なのでおすすめです。5品目もうれしいですね。
ここあ(50代・女性)
九州産の有機栽培した野菜の詰め合わせはいかがでしょうか。皮ごと食べれ、安全に食べれるのもいいと思います。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの野菜のセットはいかが。アウトレットで手頃な価格で手に入り、フルーツもついているのがいいです。種類も豊富で鮮度の良い野菜や真新しい野菜も。何が入っているか楽しみなのもいいです。
ヤギヌマ(50代・男性)
13～15品以上の野菜の詰め合わせで、農家厳選のアウトレット福袋品になります。野菜とフルーツのセットで、健康に気を遣う方にピッタリで、素朴な野菜が豊富にそろい、日常的に取りやすくて価格的にも手ごろな価格の野菜が充実しています。
mokucha(30代・女性)
ビタミンやカリウムなど栄養豊富なブロッコリーはいかがですか？こちらはオーガニックですので安心して食べられますよ。カット済みですので調理しやすいです。クセが無いですし、加熱するとほのかな甘みがあって美味しいので飽きずに食べられます。
だんごっ鼻
こちらの、サラダほうれん草は如何でしょうか？栄養素抜群の野菜のひとつで、生でサラダとして食べれる品種です。野菜の王様だと思います。
ころころあい(40代・女性)
モロヘイヤはいかがでしょうか。老化の原因でもある活性酸素を除去する働きが強いカロチンを多く含んでいます。さらに食物繊維、ビタミン、鉄分などのたくさんの栄養素があるので、おすすめです。
八百万(50代・男性)
滋賀や兵庫など国産の無農薬の安心安全な旬の野菜のセットが4品届きます。どんな旬の野菜になるかは、届いてからのお楽しみです。
あみあみあみ(40代・女性)
大分県で朝取れたものが直送で届きます その時の旬の栄養価の高いものを詰め合わせてくれるので おすすめです
めがねちゃん(50代・女性)
農家直送の新鮮なフルーツ人参はいかが。無農薬栽培だから、皮ごと食べられてビタミンやカロチンなどの栄養素を余すことなく摂取できますよ。甘い人参ですから、野菜スティックやキャロットラペ、サラダなどで生で食べても、ジュースにしても、加熱調理しても美味しく。いろいろな食べ方ができて飽きないと思います。
ここあんこう(40代・男性)
ビタミンやミネラルが豊富なモロヘイヤはどうでしょう。調理せずに食べることができるので摂取も簡単にできますよ。
ここあ(50代・女性)
熊本県産の農薬や化学肥料を使ってない野菜の詰め合わせはいかがでしょうか。皮ごと食べれるので栄養もしっかりとれます。
八百万(50代・男性)
旬の野菜セットは、無農薬で無化学肥料で育った安心安全の野菜のセットです。おまかせで旬の野菜が届きます。
nanacoco(40代・女性)
ブロッコリーみたいに 茹でたりしなくていいのでそのまま食べられるブロッコリースプラウトはいかがでしょうか。
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ももたん(60代・女性)
獲れたての鮮度にこだわった高知県産の野菜の詰め合わせです。野菜に関する情報や調理方法、保存の仕方なども付いているので安心でおすすめです。
猫大好き
せっちゃんの有機野菜セットで青森県自然食ねっと青森で人参や大根やキャベツやミニトマト等彩りも綺麗で新鮮で良く使う野菜のセットなのでいいなと思いました。
めがねちゃん(50代・女性)
健康を気遣う方におすすめの有機野菜の詰合せです。いろいろな種類が入っているので、飽きずに食べられるのがおすすめポイント。大分県安心院で栽培された有機JAS野菜が2種、特別栽培野菜が6種の8種セットです。何が入るかは農家さんのおまかせになりますが、旬の一番美味しい朝採れ野菜が産地から直送されるので、栄養満点で野菜本来の美味しさが楽しめますよ。
JACKJACK(40代・男性)
体に良い野菜ならモロヘイヤはどうですか、栄養価が一番高いと言われている野菜で体にとても良いです、お味噌汁などに入れても簡単に美味しく食べられるのでおススメです
あやなみ(20代・女性)
手軽に食べられるパックになっていて使いやすいですし栄養価も高くて食べやすいこちらをおすすめします。お値段もお手頃かと思います
あやなみ(20代・女性)
トマトのリコピンは何かと便利ですし甘さもあって食べやすいかと思いますのでおすすめします。お値段もお手頃かと思います
どんどん(50代・男性)
最近、健康に気遣うようになってきた方に、体に良い野菜の詰め合わせセットはいかがでしょう。不揃いの訳あり品ですが、その分お買い得価格で購入できます。農薬不使用で体に優しく安心して食べられるので、おススメです。
ころころあい(40代・女性)
ブロッコリーはいかがでしょうか。国産のオーガニックなので、安心して食べられます。ライス状に細かくなっているので、ご飯がわりにしたり、スープに入れたり、ハンバーグやコロッケの具材にすることもできるのが、おすすめです。
ひひん(60代・男性)
愛知産の桃太郎トマトで、ビタミンCやA、E、カリウム、食物繊維などが豊富に含まれていて栄養満点で、適度な酸味があり甘味が強くて美味しいですよ。
ちょプラ(40代・女性)
ブロッコリーがおすすめですよ。ブロッコリーは野菜としてはタンパク質が豊富です。彩り用にも使えますよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの新鮮な12品目が入った野菜セットはいかが。少量ずついろいろな野菜を食べることができ、栄養摂取にも。一人暮らしの方でも使いやすい容量がいいですね。
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