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みんなのおすすめコメント（全1件）

六角承禎(40代・男性)
2021/02/01
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やはりDHAやEPAの摂取といえば青魚に限ります。しかし青魚はどうしても毎日摂取するには飽きてしまいやすい食品だと思いますので、そんな青魚の中ではいわしは癖がそんなにないのでお勧めいたします。そのままでも食べれますがやはり他の食べ物と併せて摂取したほうが継続していきやすいと思います。

根室七星いわし水煮・醤油煮 各2缶セット 　青魚缶詰

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