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みんなのおすすめコメント(全1件)

ころころあい(40代・女性)
2025/01/31

難消化性デキストリンなどの食物繊維が添加されているチョコレートはいかがでしょうか。カカオに入っているポリフェノールが血糖値の上昇が抑えられるのに加え、腸内環境を整えるのにも有効なので、腸活におすすめです。

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