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みんなのおすすめコメント（全1件）

ポルカドット(50代・女性)
2025/06/19
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定番の「はちみつレモン」に塩を加えたドリンクです。糖分と塩分とクエン酸、3拍子揃っていて、手軽でいいですね。なお、経口補水液は、熱中症になってしまったあとに飲むもので、なる前に飲んでも予防の効果はゼロかマイナスですよ。熱中症になる前なら、普通の水を飲んだ方が、経口補水液より予防効果は高いです。

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