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みんなのおすすめコメント（全2件）

めがねちゃん(50代・女性)
2025/11/24
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明治のR-1は食べるタイプとドリンクタイプがあるのでお好みですが、食べるタイプだったら個食タイプより336gのレギュラーサイズの方がコスパいいと思います。プレーン・無糖なので、カロリーが気になるならそのままで、甘みを付けたい時もその日の気分でフルーツソースやはちみつなどで味変できるから、続けやすいと思います。

めがねちゃん(50代・女性)
2025/09/09
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市販のヨーグルトを種菌に使うなら、明治ブルガリアヨーグルトが定番ですが、同じ明治のプロビオヨーグルトR-1もおすすめです。甘味料・香料・安定剤などが無添加のプレーンタイプで、自然な味わいだから種菌としても使いやすいです。1073R-1株乳酸菌はEPSを生成する力があり、免疫サポートに役立つので、体調管理におすすめです。

明治プロビオヨーグルトR‐1プレーン336g×6個【乳酸菌】【はっ酵乳】【要冷蔵】

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