昼食・ランチ×健康・ダイエット×予算5,000円以内の人気おすすめランキング

サバスが、品質が良くて、栄養価が高いので、おすすめです。ココア味なので、甘くて美味しいです。

こちらのドリンクはビタミン C もさることながら 疲労回復に効果は期待できる クエン酸なども 高濃度 なので 効率の良い 疲労回復も望めます

九州Green Farmの骨＆鉄青汁です。大麦若葉、ケールにホウレンソウやニンジンなど4種の野菜、カルシウム・鉄・ビタミンDを加えた青汁です。原料は九州産で安心安全です。鉄やビタミンDも一緒に摂れるので、効率的にカルシウムが摂取でき、骨の健康におすすめです。

ポッカサッポロの「キレートレモンMUKUMI」はいかがでしょうか。ビタミンCは1350mg配合されていて、顔のむくみを軽減する効果があって機能性表示食品になっています。炭酸入りで気分転換にもお勧めです。

森永の「TBCダイエットサポート」シリーズの食物繊維ドリンクはいかがでしょうか。エステで有名なTBCがプロデュースした美容ドリンクで、食物繊維6ｇの他にビタミンB1、B12、L-カルニチンも摂取できます。爽やかなグレープフルーツ味でおいしいですし、継続して飲みやすいように低カロリーに作られているので、仮にダイエット中でも罪悪感をそれほど感じずに愛飲できそうです。

アセロラドリンクはいかがでしょうか。コップ１杯で１日分の天然ビタミンＣが摂取できるし、甘酸っぱい爽やかな味が美味しくて飲みやすいのもおすすめです。

こちらのDHCのザクロ種子エキスはいかがでしょうか？特有成分を多く含む種子から抽出したザクロ種子エキス末、ヤシ科植物の果実アグアヘ、美しさに役立つコラーゲンペプチド、ヒアルロン酸が入ったサプリメントです。身体のコンディションとキレイをサポートしてくれる、DHCのサプリメントでお勧めです。

おから・ひじき・昆布・寒天を使ったビスケットです。おからは水分を含むと膨張するので、水分を摂りながらが食べると腹持ちのいい食材です。

純度99.5%以上の高濃度のクエン酸なので少量で効果が期待できますし食用として衛生面でも基準をクリアしていて安心です

森永のプロテインバーがおすすめです。こちらはウエハースなのでサクッと軽い食感で食べやすいですよ。甘くておいしいです。

NICHIGAのクエン酸はいかがでしょうか。ここのショップ、中国産のもう少し安いクエン酸も出しているのですが、国産も十分安いので個人的に国産がおすすめ。鹿児島県産のサツマイモなどを、鹿児島県内で加工して作っていて品質が抜群です。水にも溶けやすいので、さっと美味しいドリンクが作れますよ。

九州のさつまいもを原料にして作っている食用のクエン酸です。 国産 なので安心ですし チャック付きでしけにくいです

無臭で飲みやすい粉末になっています。お値段もお試ししやすく、保管もしやすいのでおすすめです。

スプーン一杯でレタス５個分の食物繊維を摂れて、善玉菌を増やして腸内環境を整えてくれるので健康志向の方に最適ですよ。

プロテイン配合のヨーグルトはいかがでしょうか。脂質0で無糖なので、ダイエット中の方でも気にせず食べられます。はちみつを入れて混ぜた後にココアをかけると、ティラミス風になっておいしいので、おすすめです。

クセのないカリフラワーライスで、お米代わりに手軽に使え、食べやすく調理がしやすいのもいいと思います。

輝きの青汁プラセンタで、食物繊維も豊富でビタミンＣやカルシウムもたっぷりですよ。甘みがあって美味しいです。

150種の植物原料を3年熟成させた本格派で、白砂糖や合成保存料不使用の安心感が魅力です。ザクロ味の程よい酸味で飲みやすく、乳酸菌やアガベイヌリン配合によりスッキリ感をサポートします。一方で、1本300mlと少量なため、数日間の本格断食には複数本必要になり、コスパ重視の方には物足りない可能性があります。

金の巡はいかがでしょうか。150種類以上の素材を使用した植物発酵エキス配合のドリンクで、乳酸菌やアガベイヌリンが配合されているので、腸内環境を整えてくれます。すっきりとしたザクロ味で飲みやすいのもおすすめです。

プラセンタやコラーゲン、ヒアルロン酸などの美容成分が配合されているファスティング用酵素ドリンクはいかがですか。

ファスティング初心者さんには、ドラッグストアでも見かける万田酵素ドリンクが一番使いやすいと思います。53種の果物・野菜を長期発酵・熟成させた万田酵素のドリンクタイプで、さらりと飲みやすいのも初心者さん向き。HPに「ファスティング生活応援します」と明記されており、1本＝1食置き換えで使い方がとてもシンプル。予算内で10本セットが2箱買えるので、まずは1食置き換えから試したい方にぴったりです。

たったの2日で効果がでるなんてなかなかすごいことだと思うので1回お試しするならこちらのドリンクはいかが

こちらの商品はいかがですか。レモン50個分の果汁を使った本格的なレモン飲料で、程よい刺激の炭酸仕様で飲みやすいですよ。さやわかな酸っぱさと甘さのバランスが良く、朝の目覚めや仕事のリフレッシュにピッタリなので、おすすめです。

こちらの、ハウスC1000のビタミンレモンは如何でしょうか？ビタミン補給にお薦めの飲みやすく美味しい炭酸飲料です。

こちらの機能性表示食品、キリンのイミューズグリーンはいかがでしょうか？水分の補給と一緒に、プラズマ乳酸菌1,000億個で免疫のケアと、1日分のビタミンC・B1・B6を手軽に摂ることができる身体を元気にしてくれる栄養補給飲料です。グレープフルーツのすっきりとした甘さで気分もリフレッシュすることができる商品でお勧めです。

この商品はおすすめです。伊藤園の商品は味がいいし野菜の成分を多く入って栄養バランスもいいので口にしやすいです。

肌ケア目的だったら、エーザイのチョコラBBスパークリングがおすすめです。1本140mlでレモン75個分に相当する1500㎎のビタミンCと、皮膚や粘膜の健康維持を助けてくれるナイアシン20㎎が摂れる栄養機能食品の炭酸飲料です。鉄やビタミンB1・B6も配合されていますよ。グレープフルーツ＆ピーチ味、マスカット味などどれも飲みやすいので味はお好みで。カロリーオフタイプ、カロリーゼロタイプもあります。

ビタミン剤たっぷりのアセロラドリンクはいかがでしょうか。果汁100%で砂糖不使用なので、ダイレクトに摂取できます。ならないとすっぱくて飲みづらいですが、炭酸で割ると飲みやすくなるのでおすすめです。

ビタミンCが1000mg入った、すっきりとした味わいでゴクゴクっと飲めるアセロラ果汁入りのジュースはいかがでしょうか。

レモン75個分相当のビタミンC1500mgにクエン酸や食物繊維も配合しています。美肌や免疫力を意識する方にぴったりです。強すぎない炭酸と爽やかなレモン風味で、酸っぱすぎずスッキリ飲みやすいのも魅力です。