おやつ×塩・だし×予算5,000円以内×減塩・無塩の人気おすすめランキング

無塩・無油・無添加！ダイエットにもおすすめのヘルシーポン菓子、そのまま食べる十六穀です。使われている16種類の雑穀はすべて国産。1枚わずか6kcalです。食物繊維やビタミン・ミネラルが豊富ですから、外食続きで栄養バランスが崩れている方にイチ押し。ごまペーストやピーナッツバターをサンドしても美味しいですよ。クリチ＋ドライフルーツをのせてワインのおつまみ、カップスープのうきみなどにもアレンジできます。

塩分を25％カットしたあっさり塩味のおせんべいで、独特のソフト食感が食べやすく、小ぶりなのもいいと思います。

塩分控えめな国産の片口いわしとアーモンドを組み合わせた、カルシウムやDHA、EPA、食物繊維が手軽に摂れる健康志向の素材菓子です。個包装の2袋セットで持ち運びや保存に便利であり、送料無料のメール便で届くため、毎日のヘルシーなおやつやおつまみ、買い回り時の購入にも最適な、体にも家計にも優しい一品です。

アリモトの有機玄米セラピーシリーズはどうですか。お煎餅好きの方は、やっぱりあの歯ごたえが欲しいですよね。こちらの玄米煎餅は、パリッとした歯ごたえが楽しめ、1袋30gの食べ切りサイズ。素焼きなら食塩相当量は0gですし、うす塩なら0.1g、たまり醤油でも0.81ｇですよ。

ハッピーターンって、おいしいけど塩分が高そう。って思いませんか？３０パーセント減塩してるのでたまに食べるにはいいかも

減塩専門店が販売している、気にせんべいです。山形県酒田市の酒田米菓のオランダせんべいとのコラボ商品です。せんべい1枚の塩分量は約0.5ｇです。

塩分控えめですがものなりなさがない、ほんちのピーナッツ揚げはいかがでしょうか。サクサクっとした食感の良さも◎です。

お酒のおつまみ系は塩分が多いと多いイメージがありますが、こちらの柿の種は減塩タイプで体にも優しいと思います

国産で品質が良いですし、小魚とクルミだから健康に良くてオススメです。減塩になっているので、美味しくて良いですね。

湖池屋の「プライドポテト GOLD STYLE食塩不使用」は如何でしょうか？食塩不使用ポテトップス2種類セットでオススメです。

揚おかきにピーナッツを添えた、ゴールデンコンビで飽きずに食べれる、塩分控えめのお菓子はいかがでしょうか。

減塩小魚＆クルミは、塩分控えめで美味しくおやつタイムを楽しめるのがいいですね！カルシウムもたっぷり摂れるので健康的です！

こちらの3種類のミックスナッツをおすすめします。香ばしくて美味しかったです。栄養価も高く無添加で減塩なので選びました。

外食が多くて健康面が気になるなら、食塩無添加のミックスナッツはいかが。無塩なのはもちろん、外食が多いと不足しがちなビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養も手軽に補給することができますよ。甘味が欲しければ、ドライフルーツもミックスしたトレイルミックスナッツがおすすめです。

こちらはピーナッツ揚げです。一般的なものは、酒のつまみになるくらい塩分が濃いものですが、こちらは30%も減塩なので安心して味わえます。ピーナッツのサクサクとした歯ごたえっともに味わえます。

塩分が気になる人へ、ぱりんこの減塩タイプがおすすめです。塩分が25％カットされているのに物足りなくなくて美味しいです。

塩分控えめでやさしい味わいのおせんべいはいかがでしょうか。軽い食感で個包装なっており湿気にくいのもいいと思います。

新潟県産「もち米」100％、新潟県産「醤油」100％、国産「かつお・昆布」100％を使用した減塩柿の種です。

こちらの胡麻せんべいがおすすめです。減塩タイプですが、胡麻がしっかりきいていて、コクも風味もあって満足出来ます。

30%減塩のピーナツあげでつぶつぶ食感で香ばしくて美味しそうです。美味しく減塩なので体に優しくてサクッとして軽い感じで食べれそうです。食べきりサイズの小分けで便利だなと思いました。

みんな大好きハッピーターンで、減塩タイプでおすすめの商品になっています。個包装で食べやすいですし、健康にも良いと思われます。

食塩が使われていない湖池屋のポテトスナックはいかがですか。味付けは北海道産の昆布で仕上げてあります。

香ばしい ごまの風味と アーモンドの食感が楽しめます 減塩できるので おつまみとしても いいと思います。お父さんにもおすすめですよ。

こちらのカルビー かっぱえびせんはいかがでしょうか。塩分35%カットで体に優しくさくさく食感とあっさりした旨味を楽しめます。カルシウムが豊富なのもいいですね。

最近はちょっと 塩分を取りすぎてるような気がするので塩分が控えめな こちらのお菓子を選んでみました ポリポリ サクサクとして食感も楽しいです

食塩不使用だからヘルシーにさっくりといただける人気のチェスコクラッカーがおすすめ。とっても香ばしい風味に旨みもしっかりだから、おやつ利用も物足りなさを感じずに軽快な食感で美味しくいただけますよ。ジャムやフルーツなんかのせてアレンジだって簡単に行えますよ。

こちらの、ミレービスケットは如何でしょうか？塩分控えめですが、バター風味があって美味しいです。健康のために減塩生活を私も始めます。

三幸のぱりんこがおすすめです。個包装で、軽い食感でお子さんからシニアまで頂けますよ。減塩タイプで安心です。

天然生活の手焼き煎餅です。お煎餅が大好きとのことで、塩分は控えめでもやっぱりパリンとした歯ごたえを楽しみたいですよね。そんな方におすすめなのが手焼き煎餅。お醤油を刷毛でさっと薄く塗ることで、塩分が大幅にカットできるんです。塩分控えめの生醤油味・食塩不使用の素焼き・食塩不使用の胡麻の3種類が楽しめます。素焼きと胡麻も、生地の旨味と備長炭でじっくり手焼きした香ばしさで美味しくいただけますよ。

サクッと食感でおすすめのハッピーターンです。こちらはいつものおいしさなのに、減塩タイプで減るですよ。