家カフェ×お茶×1人の人気おすすめランキング

鉄分補給ができるお茶ならこちらのハーブティーはどうですか、ネトルリーフという鉄分が豊富な茶葉がメインで作られています、味は緑茶に近いので日本人でも飲みやすく美味しいので、鉄分補給におススメです

石臼で挽いた抹茶が使われているので、香りが良くて味もしっかりしていて、濃厚な抹茶ラテが飲めます。お湯を注ぐだけで簡単に作れます。

こちらの上質な静岡茶はいかがでしょうか。綺麗な緑色で香りも良く、渋みも少なくまろやかで上品なお味で美味しく召し上がれます。

「鉄分不足さんのハーブティー」はいかがでしょう。別名「血液の見張り番」と呼ばれるほど鉄分を含むネトル、「緑の血液」と呼ばれるクロロフィルと鉄分を含むよもぎ、鉄分の吸収力を高めるビタミンCやクエン酸を含むハイビスカスの3種のハーブをブレンドした最強の鉄分補給ハーブティーです。ネトルとよもぎのハーバルな味わいにハイビスカスの酸味が加わったさっぱりとした飲みやすいお茶です。

こちらのお茶がオススメです｡溶けやすいのでダマになりにくいです｡口当たりが良いので飲みやすいです｡後味スッキリしているのでとても美味しいです｡鉄分を豊富に含まれているので体に良いです｡

鉄分を補給できるハーブティーはいかがでしょうか。3つのハーブがブレンドされ、鉄分が豊富なので、貧血予防にもなります。

「森のこかげ ビタミン鉄分宝庫 美フレッシュティ」は、夏に最適な健康志向のお茶です。ティーバッグ1袋で手軽にビタミンや鉄分を摂取でき、暑い季節に不足しがちな栄養補給をサポートします。残留農薬検査済みで安心して飲める点も魅力。爽やかな風味が特徴で、冷やしてアイスティーとしても楽しめるため、夏場の水分補給にもぴったりです。

鉄分がしっかりと補いやすい健康茶になり、天然素材100％で毎日のリラックスに最適なお茶になります。お茶が好きな方にお勧めで、自然のヨモギ、クマザサなどを使ったお茶になり、安心で安全な楽しみ方ができます。鉄分が多めに含まれており、健康サポートとして使いやすいです。

厳選した抹茶を使ったクリーミーな抹茶ラテで、ほどよい甘さでマイルドな味わいがクセになります。

熊本産のとうもろこし使ったコーン茶はいかが。ノンカフェインで妊婦産やお子さんでも飲みやすく就寝前にも。食物繊維と鉄分が豊富で、ティーバッグで飲みやすいです。クセのない味わいでスッキリした後味もいいですね

京都利休園のお茶のセットです。ティーバッグタイプなので淹れやすく後片付けも簡単です。

むくみには、なたまめ茶がおすすめです。カリウム・マグネシウム・亜鉛などのミネラルが豊富で、利尿作用や血行の改善効果があるので、身体の余分な水分や老廃物を排出してくれます。寝起きに顔がむくんでいたり、夕方足がパンパン、なんていう時におすすめ。すっきりしますよ。

今はコロナなので、ペットボトルのお茶がおすすめですよ。こちらは静岡県の高級緑茶です。見た目もゴージャスですよ。

とても美味しく、抹茶の味が濃く味わえて楽しめる抹茶ラデです。一息つきたいときに飲むのにもおすすめです。

体にも優しい茶葉から入れるタイプのお茶になっていてオススメですし、ノンカフェインで香りも引き立つものになっていてコスパも抜群です

茶葉の中で鉄分が最も多いのは抹茶です。抹茶というと、作法があり、かなり苦いというイメージですが、マグカップに少量とかして、好みの湯や水で割れば、気軽なお茶として味わえます。

山城物産の国産煎茶がおすすめです。煎茶に鉄分が多く含まれていると知ってから色々な商品を買ってみたのですが、扱いやすさとコスパの点でこちらの商品をリピしています。水でもお湯でも作れるのが嬉しいポイントで、2L作れるティーバッグがたっぷり100個入っています。国産の煎茶100％なので味が濃く香りも強いですよ。

こちらの熊本県産の桑の葉茶はいかがでしょうか？ケールに比べて鉄分は約5倍、カルシウムは2.2倍、食物繊維も1.5倍と豊富に含まれている、葉酸やミネラルが豊富に含まれた桑の葉茶です。農薬・化学肥料不使用で育てられ健康にも安心して飲むことができます。粉末状で使いやすく、気軽に美味しくいただける商品でお勧めです。

福井県で無農薬栽培された貴重な国産なつめ100％の薬膳なつめ茶です。なつめを果皮・果肉・種を含めまるごと使用しており、鉄分・カリウム・マグネシウム・亜鉛・葉酸など、女性に嬉しい栄養素がたっぷり摂取できます。甘酸っぱくフルーティーな味わいで、とても飲みやすいですよ。

鉄分補給をお茶でしたい人に国産まごころ杜仲茶がおすすめです。ノンカフェインなので飲みやすくて美味しいです。

普通のお茶の原料であるチャノキには、鉄分の吸収を妨げるタンニンが入っているので、「お茶」といっても紅茶や緑茶のようなものでなく、ハーブティーから選ぶことになりますね。中でも鉄分含有量の多いものといえばルイボスティーが有名です。飲みやすい飲料なので、もしまだお試しになっていなかったらぜひお試しください。リンク先の「ティーライフ」さんのルイボスティーは、私が飲んだ中でも最もあっさりしていました。

新茶の季節なので、今だけの味と香りが楽しめる新茶をお出ししてはいかがでしょう。味と香りはもちろん、新緑のような水色も楽しめる鹿児島・知覧産のゆたかみどりの新茶です。甘い香りとまろやかな味わいで、とても飲みやすいお茶です。

こちらの高級煎茶はいかが。宇治茶でも有名な京都宇治産のお茶で、茶葉のまろやかな甘みと旨み・香りが楽しめます。すっきりした味わいながら深みもあり、来客用にもぴったりですよ。

こちらのお茶がオススメです｡口当たりが良いので飲みやすいです｡コクが深いのでとても美味しいです｡来客時に合うので出しやすいです｡

鉄分が多いお茶よりも、お茶を沸かす時にこちらの鉄玉子をいれるとしっかり鉄分を摂れます。炊飯器などにもいれるといいです。

黒豆に鉄分が入っているので、黒豆茶はいかがでしょうか。北海道産黒大豆を焙煎する際に荒割加工をしていて、豆の成分がより抽出されるので、鉄分もしっかりとれます。きな粉のような香ばしさで飲みやすいのもおすすめです。

鉄分などのミネラルが豊富に含まれたオーガニックのルイボスティーはいかがでしょうか。ノンカフェインなので胃への負担もありません。

ゾネントアのネトルティーはいかが。女性に不足しがちな鉄分・カリウム・カルシウムなどのミネラルが豊富なハーブティーです。有機ネトルリーフ100％で安心して飲めます。日本茶のような味わいで飲みやすく、食事にも合わせやすいですよ。

有機栽培の無添加のルイボスティーで、鉄分やポリフェノール、スーパーオキシドなどが豊富に含まれていて、ノンカフェインで飲みやすくて美味しいですよ。

糖尿病専門医が開発した難消化性デキストリン配合のおいしい桑の茶です。国産・無農薬栽培の桑の葉を、緑茶と同じ製法で蒸して揉み上げ、まろやかな味わいに仕上げています。1回分ずつ使い切りのスティックタイプで、水にもお湯にもさっと溶けるパウダーなのが使いやすいですね。