予算2,000円以内×低カロリー×1人の人気おすすめランキング

満腹感が得られるソフトな食感の豆乳おからクッキーです。味が美味しいのでダイエットに最適！

罪悪感なく食べられるおやつとしてナッツは激推しです！特にアーモンドは、ほかのナッツと比べて油分が少ないため一日の推奨粒数が多く、満足感も得られるのでおすすめです。味のついているものも沢山ありますが、ダイエット用としては素焼きをぜひ！

じっくり炊いたおやつこんにゃくは、蒟蒻をみりんや鰹節などで炊いている事で、良く噛むと旨味が引き出されておすすめしたいです。小さなパックになっているのも、食べ過ぎを防ぐ効果がありますね。糖質が少なくて食物繊維が豊富なのも、ダイエット時にうってつけです。

黒蜜味の楽しめる「わらび餅風」です。甘味を楽しめますが、セロカロリーの低糖質なので、ダイエット効果がありますよ。

ダイエットの時の小腹満たしの定番・蒟蒻ゼリー。こちらは、スーパーフードのチアシードをプラスしたチアシード蒟蒻ゼリーです。蒟蒻だけでも満腹感がありますが、おなかの中で膨らむチアシードをプラスすることで、満足感と豊富に含まれるオメガ3脂肪酸αリノレン酸による健康効果も期待できるギルトフリーなヘルシースイーツです。プチプチ食感も楽しく、いろいろな味があるので飽きませんよ。

トコゼリーお勧めですよ。寒天なので食感もしっかりあって、甘いのにカロリーゼロ。食物繊維豊富でヘルシーです。

お腹が空いたときに、空腹感を和らげてくれるお菓子、オリヒロの「ぷるんと蒟蒻ゼリープレミアム」はいかがですか。低カロリーで罪悪感なく食べることができます。5種類のフレーバーの食べ比べができるので、オススメです。

豆からできているプレッツェルなので、スナック菓子のプレッツェルよりもカロリーが低いだけでなく、タンパク質を多く摂取することができ、食べた後の満足感もあります。

DHCのお腹満足グミで弾力食感があって満足度アップして食物繊維、コラーゲンも入っていてカロリーも１袋98カロリーで爽やかなグレープフルーツ味なので満たしてくれそうです。

エビの香ばしい風味が良くコラボレーションしてとても美味しいですし少量で満足感もあってビタミンやミネラルなどの栄養バランスも良くお勧めできます

こちらの雑穀せんべいはいかが。サクサクした食感に発芽玄米や大麦・黒米・黒ごまなど加わり食物繊維も豊富に含んで健康的。一袋で75キロカロリーとカロリー控えめなのもいいです

カリカリ食感のおからチップス。コンニャクも入っていて、食物繊維タップリ。低カロリーなのにお腹が膨らむ美味しいお菓子。

ハウスの低カロリーなチョコプリンです。1個20キロカロリーなので小腹を満たすのにぴったりなお菓子だと思います。

タニタ食堂監修のアーモンド入りにおかきで、嚙み応えのある硬めで、甘塩仕立ての万人受けする味わいになっています。

こちらの、おからクッキーは如何でしょうか？カロリーが低くて、逆に体に良いですよ。形崩れの訳ありで安く買えます。

すだち胡麻だれドレッシングはいかがでしょう。ノンオイルですが、酸味とコクがありおいしいです。

塩分５０%カットなのに出汁やスパイスが効いて、柚子風味と大根おろしのさっぱりした風味です。暑い季節にさっぱりしていいです

青じその風味が良いノンオイルドレッシングです。減塩タイプでさっぱりと食べられるのでお勧めですよ。

ゆずの濃厚な風味があり果実感が強めなドレッシングです。あっさりした味わいで、サラダ以外にもカルパッチョの味付けにもおすすめです。

ノンオイルで低カロリーはもちろん減塩タイプなので毎日食べるのにとてもヘルシーです。さっぱりしていておいしくていろんな料理に使えますよ。

ノンオイルのごまドレッシングです。クリーミーで香ばしくサラダによく合います。低カロリーの減塩タイプなので身体に優しいですよ。

信頼感があるキューピーのノンオイルドレッシングで、１リットルの大容量です。コスパも非常にいいですよ。

ノンオイルドレッシングの4種類セットです。一通りこれで試して、自分好みの味を見つけてみてはいかがでしょうか。どれもノンオイル、低カロリーで、減塩になっています。

糖質、カロリー80%オフのノンオイルドレッシングです。風味が良くて美味しかったです。お値段もお手頃なのでお勧めです♪

味のテイストは悩みましたがこれからの季節爽やかな方が良いかと思い青じそにしました。小分けパウチに入っており一袋１０ｍｌでかけすぎを抑制出来るのでオススメです。１０ｍｌ辺り４カロリーでダイエットの大敵の糖質は0.46ｇ炭水化物は0.48ｇとダイエットに優しいドレッシングになっています。

ノンオイルのドレッシングですが、コクとうまみがありヘルシーに楽しめます。味わいが深いのでしっかりとパンチがあり、ダイエットだけではなくおいしく野菜をうま味たっぷりに楽しめます。

こちらの、青じその風味を活かしてすっきりとした低糖質のドレッシングはいかがですか。サラダや、ダイエットの味方の鶏の胸肉をボイルしてカットしたヘルシーメニューなどに合いそうです。

ノンオイルかつ50%減塩の、胡麻ドレッシングが好きです。色々と気になる歳になったので、クリーミーだけど安心して野菜にたくさんかけております。

ノンオイルでもクリーミーな、懐かしのフレンチドレッシングです。温野菜にも合うし、一本は常備してしまう美味しさ。

私このリケンの「くせになるうま塩」ドレッシングが大好きで！1リットル入ってて多いかな？って思ってもずっとこれで食べちゃうので問題ないです♪