果物類×予算5,000円以内×1人の人気おすすめランキング

和歌山県産のキウイフルーツで、食物繊維が豊富に含まれていて腸のぜん動運動を促して爽やかな味わいで便秘気味の方におすすめですよ。

スイーツのような甘さがあるバナナはいかがでしょうか。食物繊維を豊富にふくみ、便のかさを増やし柔らかい状態にもしてくれ出しやすくしてくれます。

こちらのオーガニックのプルーンはいかが。無添加で素材の旨みが堪能でき、食物繊維も豊富で腸活にもおすすめ。鉄分も含まれており貧血予防にもなり、おやつやおつまみにもいいです。

フルーツマイスターが厳選する糖度20度にもなる極甘のデラウェア1キロです。その時の旬の一番おいしいデラウェアが食べられます。

こちらの、山梨県産のデラウェアは如何でしょうか？甘くて美味しい秀品で、一粒一粒の味が濃いです。いくらでも食べれそうです。

デラウエアなら、生産量日本一の山形県産がおすすめ。こちらのデラウエアは完熟で収穫されるので、特に甘さがのっていておいしいですよ。パンパンに張ったジューシーな実がすき間なくついており、持ち重りがする立派な房です。

山形県産のぶどう、デラウェアです。粒はちいさいですが、とても味が濃くておいしいです。さっぱりした甘みです。

山形県産の強い甘みがありますが、さっぱりとした味わいのデラウェアはいかがでしょうか。ほどよい酸味であと味も◎です。

山形県産の完熟の種無しデラウェアで、芳醇な香りがして程よい酸味があり甘味が強くてジューシーな味わいで美味しいですよ。

山形県産のデラウェアはいかがでしょうか。種なしで、スッキリした甘さで、後味もさっぱりしておいしいですよ。食後のデザートにおすすめです。

こちらの大粒の種無しピオーネ。濃厚な甘さが堪能でき、葡萄本来の香りと美味しさが堪能できます。果汁も甘くてみずみずしくジューシーなのがいいですね

超希少な宮崎県産の高糖度バナナ、NEXT716です。無農薬栽培で皮まで食べられるので、栄養もまるごと摂取できます。

新宿高野のクリーミーな甘さが味わえるエクアドル産のバナナはいかがでしょうか。もっちりとした食感も◎です。

マンゴーや宮崎が有名ですが、鹿児島県産のおいしいですよ。こちらは完熟タイプで、とろける果肉が最高です。

沖縄県産の希少種・銀バナナです。まだ青い段階だと表面に白い粉が吹いていて、角度によって銀色に見えることから銀バナナと呼ばれています。普通のバナナより小さめサイズで、きめ細かい肉質のもっちりとした食感が特徴です。甘いだけでなくほどよい酸味があるのがおすすめポイント。夏は特にさっぱりといただけて美味しいと思います。

宮崎県産のスイーツのような甘さの完熟マンゴーはいかがでしょうか。とろけるような食感と甘みが楽しめます。

みさわのやさいの宮崎県産完熟大玉のマンゴーで完熟して自然に落下するので濃厚で柔らかくて美味しそうです。大陽の恵みいっぱいで旨みが凝縮していそうです。

こちらの宮崎県産の完熟マンゴーはいかが。2Lと大きく、実は柔らかく糖度も高くて、濃厚なマンゴーの旨味と甘味が楽しめます。香りも良く、ギフトにもいいですよ

宮崎県産の甘い完熟マンゴーはいかがでしょうか。やわらかく繊維質も少なく、とろけるような味わいが堪能できます。

便秘に効く果物としておすすめしたいのが金柑です。みかんなど柑橘系の果物には皮に水溶性食物繊維のペクチンが豊富ですが、普通、皮は食べませんよね。生食用の金柑なら丸ごと食べられるので、4～5個で一日に必要な水溶性食物繊維の約30％くらいが取れちゃいますよ。

ポッカサッポロのサンスゥィートのプルーンでしっとり柔らかで大粒で保存料不使用でそのままの甘さが食べれるのでいいなと思いました。健康と美容にいいのでスッキリ出来そうです。

柑橘類は房のまま食べると食物繊維が豊富で腸内環境が良くなりますしカロリーもひかえめなのでうれしいです。

減農薬で栽培したふじりんごはいかがでしょうか。りんごは水分も食物繊維も豊富に含み、便をやわらかくして排便をうながし、整腸効果もあり腸内環境も整えてくれます。

皮ごと食べられるおかやまバナナはいかがでしょうか。ねっとりとした食感と甘さが特徴で、広く流通している品種とは、食感が全然違うので、おすすめしたいです。

エチレンガスではなく、エタノールを含んだ加工液で追熟させるハニー加工されたエクアドル産のバナナです。ハニー加工によって従来のバナナよりも甘くなっているので甘いバナナが好きな人におすすめです。

和歌山県産の有機栽培したキウイフルーツはいかがでしょうか。水溶性の食物繊維がたっぷりで便もやわらかくなり、便秘の解消にもつながります。

キウイはいかがでしょうか。水溶性食物繊維が多いため、便秘の予防や改善にも最適です。ビタミンCやEのほか、葉酸などの栄養が豊富なので、美容と健康にいいのもおすすめです。

食物繊維豊富で便秘に良い果物、キウイフルーツはいかがでしょうか？オーガニック栽培で体に優しく安心して食べることができます。JAS認証付きで信頼感があります。安心高品質な国産、和歌山産なのでオススメですよ。

便秘によいフルーツとしてプルーンはいかがでしょうか。種抜きなので食べやすいですよ。保存料無添加で、砂糖不使用なのでおすすめです。

便秘にはドライプルーンがお薦めです！種抜きが食べやすいのでこちらの商品はいかがでしょうか？お砂糖や保存料は不使用の有機プルーンなので体にも優しいです。植物繊維もたっぷり！毎日2粒つず食べる習慣をつけるとお通じもよくなりますよ。私も食べていますがプルーンの中でもドライプルーンがよくききますよ。