健康・ダイエット×無添加×1人の人気おすすめランキング

ドライフルーツがおすすめですよ。特に砂糖不使用タイプを選ぶのが安心ですよ。こちらのイチジクは食物繊維たっぷりです。

鹿児島県姶良市のふるさと納税になりますが、貯蔵熟成させた紅はるかの干し芋ですので甘くておいしいです。無添加の昔ながらのヘルシーなおやつです。

なつめが、ビタミンCが多いのだそうです。カリウムや鉄分も豊富です。お料理に使うには薬膳のレシピを参考にするとよさそうです。先日、中華料理店でなつめの入ったおかゆをいただいたのですが、ほっとするような甘さでおいしかったです。リンク先はオーガニックで無農薬栽培のなつめです。

こちらの、パプリカは如何でしょうか？ビタミンCやカロテンなど豊富に含まれていて、彩りも綺麗で美味しいスーパーフード食材です。

生アセロラ 1kg（冷凍発送）のおすすめポイントは、6〜8月の暑い時期にぴったりなフレッシュな酸味とビタミンCの豊富さです。冷凍で届くため、保存も便利で、スムージーやジュースに最適。冷凍保存することで、アセロラの栄養素を長期間楽しめます。夏の疲れを癒す健康食品として、さっぱりとした味わいがリフレッシュ感を与えてくれます。

パプリカはビタミンＣがびっくりするほど豊富なんですよ！100gあたり約170～200mg、レモンの約3～4倍ものビタミンＣを含んでいて、しかも、加熱してもビタミンＣの損失が少ない！そのため、炒め物やスープなんかにも使いやすく、βカロテンやビタミンEもたっぷりで抗酸化作用抜群！健康維持や美容効果も期待でき、料理に彩りもプラスしてくれます。ビタミンCを豊富に摂りたいなら赤パプリカで決まり！

ビタミンCを始めとして栄養を豊富に含むビーツサプリメントを毎日の健康管理に際して摂っていただきたいです。国産であることでの安心感が高いと思います。

カムカムパウダーはいかがでしょうか。ビタミンC含有量が非常に高いカムカムベリーを粉末にしてあり、カルシウムやアミノ酸などもあるので、美容と健康をサポートしてくれます。いろいろなものに混ぜて使える、手軽にビタミンCを摂取できるのでオススメです。

こちらのオーガニックのクコの実は甘みとほどよい酸味で、ビタミンCやポリフェノールも豊富に含み、エイジングケアにも効果的。そのままはもちろん、大粒で彩りにも良く、いろいろなお料理に使えるのがいいです。

無農薬栽培された桑の実を乾燥させたドライマルベリーです。ビタミンCが豊富なのはもちろん、アントシアニンがブルーベリーの3倍含まれており、ミネラルや必須アミノ酸もバランスよく含まれたスーパーフードとして注目されている食材です。そのまま食べても美味しいし、シリアルやヨーグルトにトッピングするのもおすすめ。手軽に毎日の食生活に取り入れやすいです。

心と身体がヨロコブお菓子がコンセプトの無添加米粉クッキーです。国産米粉100％に低GIの北海道産甜菜糖、卵白、米油、愛媛県産のいちごパウダーを使い、ほんのりピンクに仕上げたメレンゲクッキーです。見た目や香りも満足感につながるので、ダイエット中のおやつにおすすめです。

小麦粉やたまごや乳製品や上白糖を一切不使用のおからのクッキーはいかがでしょうか。腹持ちもよく、食べ過ぎも防止できます。

無添加で体に優しくても、美味しくなくては続かないですよね。ヘルシーさと美味しさを両立させたヴィーガンスイーツ、ココアビスコッティはいかが。卵の代わりに食物繊維や栄養豊富な大和芋を使い、白砂糖や乳製品、保存料や着色料などの添加物は一切使わないプラントベースのお菓子です。ザクザクと噛み応えがあり、満足感もあってダイエットにもおすすめ。シナモンビスコッティもありますよ。

食物繊維が豊富で食べやすいですし味わいも単調じゃないものでダイエットにもうってつけ、健康にもお助けしてくれています。

クッキーやケーキよりヘルシーな、おせんべいがおすすめですよ。こちらは黒豆も入って食感も楽しいです。無添加で安心です。

無添加タイプのおからクッキーがおすすめです。カロリーも控えめなのでダイエットにぴったりで美味しいです。

北海道産の黒豆の甘納豆はいかがでしょうか。甘さ控えめで、着色料や保存料を使用せず製造されています。黒豆はたんぱく質や食物繊維、亜鉛などのミネラルも豊富なのでおすすめです。

5種の国産野菜のと宇治抹茶を配合した青汁で、抹茶の風味が強めなので気になる青臭さが気にならず、お子さまでも飲みやすいです。

国産の大麦若葉とケールほかアサイーも使われていて、そのほか48種類の植物発酵エキスを配合しているので、栄養抜群です。フルーツミックス風味で、すっきりとした甘さなので子供が飲みやすくて、おすすめです。

こちらのフルーツ青汁おすすめです。こちらはお子さん用で甘くて飲みやすいですよ。鉄分に乳酸菌など摂取出来ます。

スクスクのっぽくんのこどもフルーツ青汁2種類で保存料、着色料、人工甘味料不使用で5種類のフルーツと40種類の食物原料で野菜中心に入っていて自然な美味しさがぎゅっと詰まっているのでおいしく飲めそうです。カルシウム、乳酸菌、ビタミンD、食物繊維、鉄分をしっかり補えそうです。

大分県産の大麦若葉を使った無添加のフルーツ青汁で、スッキリとして柑橘仕立ても味わいで飲みやすく、一日分の鉄分や葉酸もとれます。

ヤクルトの青汁はフルーツジュースのような甘みのある商品なのでおやつのようにおいしくいただけますし成分もバランスが良いです

子供も飲める無添加の青汁です。善玉菌、乳酸菌、ビフィズス菌やミネラル ビタミン、食物繊維も豊富です。飲みやすいので続けられると思います。

国産の大麦若葉を使って作られていて、保存料や人工甘味料不使用なので安心でカルシウムや鉄分などのミネラル類やビタミンCやEなどのビタミン類が豊富に含まれていて、バナナ味なのでお子様でも飲みやすいですよ。

九州産の大麦若葉を使用したこちらの青汁。メディアでも紹介されており、青汁がはじめての方やお子さんでも飲みやすいです。乳酸菌を豊富に含んでおり美容にも良く、溶けやすい粉末タイプなのがいいです。苦味やクセがなく、すっきりした後味で飲みやすいですよ。

保存料や着色料や砂糖なども無添加で、国産の有機ケールが使用された安心な青汁はいかがでしょうか。朝採りされた素材ですので鮮度も良いです。クマザサやシソも加わり、まろやかな味わいで飲みやすいのでおすすめです。

こちらの青汁はいかがでしょうか。15種類の国産野菜を使った無添加の青汁です。普通の青汁とは違いまいたけエキスご含まれているのでよりす身体に良く、健康維持できるためおすすめです。老若男女関係なく続けて飲める味わいになっております。宇治抹茶を使用しているので美味しいのですよ。ステックタイプなので持ち運びもできてとても便利です。

こちらの、ヨモギの青汁は如何でしょうか？無農薬、無添加の超健康食品です。ヨモギ風味も良くて飲みやすいです。

国産の大麦若葉を１００%使ったこちらの青汁はいかがでしょう？無添加なので安心してのめると思います。個包装なので使いやすくおすすめです。