菓子・スイーツ×予算5,000円以内×コンパクト・持ち運び可×1人の人気おすすめランキング

こちらのスニッカーズはキャラメルとヌガーにピーナッツの香ばしさも感じられ、小腹満たしにも。片手で手軽にいただくことができ、エネルギー補給にもいいですよ。

こちらのアサヒグループ食品 1本満足バー プロテインバー アソート セットはいかがでしょうか。たんぱく質やビタミン、アミノ酸などが配合されているので手軽にエネルギー補給ができます。片手で食べられるのも◎

こちらの、ブラックサンダーは如何でしょうか？小腹が空いたときに程よいボリュームに糖分補給にちょうど良いです。個包装で持ち歩きやすいです。

ジムへ行く前に手早くヘルシーにいただけるブルボンブランドのスローバーがおすすめ。低GIの安心感のある商品なので、小腹満たしに気軽にいただけますね。食べ応えのあるサイズでバナナとチョコの濃厚な美味しさを腹持ち良く楽しめる人気商品ですよ。

私もお気に入りなのが、こちらのソイジョイ・アーモンド＆チョコレート。小腹が空いた時に、ちょっと満腹感が得られて体に良いお菓子。カバンの中にも入れやすいのでお勧めです。片手で食べられるのも良いですね。

ジムに行く前に食べるんだったら、プロテインがはいったインゼリーはいかがでしょうか？ヨーグルト味です。

トレーニング前に食べるなら、エネルギーになる糖質や、筋肉の修復を助けるたんぱく質などを含むスナックが理想的。おにぎりなんか、いいんですよ。市販のエナジーバーやプロテインバーは手軽に食べられるけど、チョコ味とか甘いのが多いですよね。そこでおすすめなのが飛脚めし。玄米と味噌を使った甘くないごはんシリアルバーです。プラントベースのヘルシーなスナックで、しっかりエネルギー補給できますよ。

こちらのトマトプリッツは小分けになっていて食べやすいですし、サクサクと軽い食感でトマトの旨みや塩味があり美味しいのでお勧めです。

常温保存で3ヶ月の賞味期限があり安心、上品な味わいで口の中に甘い香りが広がります。サクッと食感も良いです。

「ダロワイヨ」のマカロンが大好きなのでお勧めしたいです。こちらは5個入りで、ダロワイヨを代表するレッド系のエレガントなギフトボックス入りです。テ ヴェールは個包装の袋を開けるとふわっと抹茶の香りが漂ってきますし、シトロンはさっぱりとした味わい、ヴァニーユはその名前通りバニラの甘い香りで様々なフレーバーが楽しめます。

こちらの和 マカロンはいかがでしょうか。さくさく、しっとり、もっちりした食感を楽しめます。常温で2週間ほど日持ちするのでホワイトデーに最適だと思います。

沖縄の塩と黒糖を使った塩タブレットです。ビタミン・ミネラル・クエン酸・BCAAも配合されたタブレットサプリで、汗で失われた塩分やミネラルの補給にぴったりです。爽やかなシークヮーサー味で、気分もリフレッシュできそう。タブレットは飴と違って溶けにくいので、気温の高い夏でも持ち歩きやすいのがおすすめです。

カバヤの塩分チャージがおすすめです。こちらはレモンとスポーツドリンク味があります。個包装なので食べやすいです。ガリガリ噛めて食べやすいですよ。

糖類などが一切入っていないUHA味覚糖の塩バターキャラメルはいかがですか。バターはフランス産のものが使用されています。

ラムネのような感じで食べやすい塩タブレットはいかがでしょうか。汗に近いイオンバランスで、カラダにすっと吸収されます。

高温でも溶けにくく携帯もしやいこちらの個包装タイプの塩タブレットはいかがでしょうか。ライチやパイン、ラムネなど、暑い時にも食べやすいさっぱりとしたお味の5種類アソートで、エリスリトールが配合されているのでお口に入れるとひんやりとした清涼感も味わえます。塩分とともにブドウ糖も摂取でき、夏場の塩分補給、エネルギー補給に最適です。

こちらのダロワイヨのマカロンの詰め合わせをおすすめします。外はカリッと中はしっとりしていて美味しかったです。パッケージも可愛いので選びました。

ジムに行く前なら、同じ間食でもタンパク質が多い方がいいと思います。この大豆のカリカリは美味しいだけでなく、高タンパクでさくさく食べられます。味もいろいろあるので飽きません。鞄に入れて、車の中でもサッと食べられます。

濃厚さっぱりなフルーツが朝から胃にも入りやすいですし、朝食がわりにも最適なものになっていておすすめです。

こちらの、お馴染みの野菜生活のゼリーは如何でしょうか？すりおろしりんごのゼリーで、美味しいバランス栄養食品です。

25種類の野菜と5種類の果物のゼリーはいかがでしょうか。1食分の野菜（120gぶん）が使用されています。ケールなどクセのある野菜が入っていますが、青臭さはほとんどなく、果物の酸味によってすっきりとした味わいで飲みやすいです。果物由来の糖しか含まれていないのもおすすめです。

和歌山の早和果樹園の飲むゼリー、おふくろスムージーです。みかんやゆずなど、果実をまるごと使っているので、繊維質がたっぷり。1本のゼリーで、みかん2個分の食物繊維が摂れます。寒天とこんにゃく粉で固めたジュレ状の飲みやすいゼリーです。

25種類の野菜と5種類の果実が摂れ、バランスが良い、健康ジュレです。さらに1袋あたり80kcalと低カロリーです。

こちらのデコポンのジュレがおすすめです。和歌山県産で、しかも無添加で安心です。パウチ入りで飲みやすいですよ。

鞄のポケットに入れておいて、さっと出して食べやすいものというと、スティック状のがよさそうですね。こちら「ソイジョイ」なら、運動前にタンパク質も補給できます。味もいろいろあるのがいいですよね。こちらの12本セット、1本ずつ違う味のを選んでもいいし、全部同じ味のにしてもOKです。

ジムに行く前でしたら、こちらのプロテインバーは如何でしょうか？小腹が空いたときにちょこっと食べれてジムにも効果的なプロテイン成分です。

暑い季節の熱中症対策に、塩パイン飴がおすすめです。持ち歩きやすくて手軽に塩分補給ができるので便利です。

愛媛みかんのゼリーはいかがでしょうか。みかんのフレッシュな味わいと甘味と酸味を同時に味わえます。愛媛県産みかんを100%使い、無添加ゼリーなのでおすすめです。

ジム前に元気が出るきのこの山の北海道限定スナックはいかがですか。一口サイズでさっと食べやすいです。個包装なので好きな分食べられます。

福岡県産あまおうイチゴを100%使用したフルーティーで甘酸っぱい美味しいマカロン。