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真夏の熱中症対策に！塩分を補給できるアメやタブレットのおすすめを教えてください
気温が上がってくると熱中症が心配になります。予防のために塩分を手軽に摂取したいので、おすすめの塩分補給できる塩飴やタブレットを教えてください。
ベストオイシー編集部
Up
chai(50代・女性)
ユニフォームや安全靴などでおなじみのミドリ安全が出している塩分タブレット、塩熱サプリはいかがでしょうか。主要な電解質6種類にビタミン類、アミノ酸等を含み、素早く体内にチャージできます。個包装入りのタブレットで溶けにくく携帯にも便利です。
ポルカドット(50代・女性)
このライチの塩飴、たまたま見かけて買ってみたらおいしかったので、リピ予定です。単に飴として、丁寧に作られているようで、美味しいです。
ここあ(50代・女性)
ラムネ感覚で手軽に食べれる、塩分チャージできるタブレットはいかがでしょうか。梅やレモンなど３種類の味が楽しめます。
アルナヲ(40代・男性)
カバヤの塩分チャージタブレッツは、スポーツドリンク味と塩レモン味の2種アソートで、熱中症対策に最適です。個包装なので持ち運びやすく、レビューで増量特典も嬉しいポイント。手軽に塩分補給でき、暑い季節や運動時に安心して使えます。業務用サイズでコスパも良く、熱中症予防に役立つおすすめの商品です！
よねちゃん
こちらのカバヤの塩分チャージタブレッツはいかがでしょうか。スポーツドリンク味、塩レモン味 、梅味の3種類のセットです。手軽に塩分補給ができ、熱中症対策に効果的ですよ。
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RRgypsies(60代・男性)
梅味、レモン味、ミックスフルーツ味、ピーチ味、グレープの5種類の味が楽しめるタブレットのアソートです。暑くても溶けないので、携行に便利ですし、噛み砕きやすいので、素早く塩分補給ができますよ。
ともぞう(50代・女性)
噛み砕きやすいタブレットで塩分補給がすぐに出来ます。ポケットに入れても溶けないので暑い季節にオススメ！塩分が濃いので水と一緒に摂るのが良いです。
だんごっ鼻
熱中症予防には、こちらの塩タブレット５兄弟は如何でしょうか？レモン味や梅味、グレープ味など５種類の味が詰まった美味しい塩飴です。
こさめちゃん(50代・女性)
塩レモンのキャンディーです。熱中症対策にもなる上に、お味も美味しいです。何粒か持ち歩くといいと思います。
どんどん(50代・男性)
暑い夏の熱中症対策に、塩分補給ができる塩レモンキャンディーはいかがでしょう？瀬戸内レモンを使用している塩飴になります。個包装なので、持ち運びしやすく食べやすいです。お得な1キロまとめ買いができるので、おすすめです。
よねちゃん
こちらの桃太郎製菓の塩レモンキャンディーはいかがでしょうか。爽やかな味わいで美味しいですよ。塩分やクエン酸を手軽に摂取できるので熱中症対策や疲労回復にも効果的です。
なしお(50代・男性)
業務用のスポーツドリンク味の塩分タブレットで、UHA味覚糖が提供している商品です。100粒入りが送料無料の1000円ぽっきりで、コスパ的にもお得でオススメです。
アルナヲ(40代・男性)
塩分タブレットは発汗で失われるナトリウムやカリウムを効率よく補給でき、噛んで食べられるため素早い対策が可能です。個包装タイプを選べば衛生的で持ち運びやすく、スポーツドリンク味などの選べるフレーバーで飽きずに続けられます。熱中症対策として、水分補給と一緒に取り入れることで体調維持を強力にサポートしてくれます。
のりのりのり(50代・女性)
こちらは塩分補給ができるタブレットです。カリウムなど電解質も補給できるので熱中症対策になります。
トシンジアン(70代・男性)
エブリサポートの塩分補給が手軽にできるタブレットは、これからの燃え盛る時期にマストアイテムだと思います。
chai(50代・女性)
ユニフォームや安全靴などでおなじみのミドリ安全が出している塩分タブレット、塩熱サプリはいかがでしょうか。主要な電解質6種類にビタミン類、アミノ酸等を含み、素早く体内にチャージできます。個包装入りのタブレットで溶けにくく携帯にも便利です。
ブルー ジャスミン
業務用京飴お得パックでコスパ抜群のレモン塩飴はいかがですか。爽やかな味わいを楽しめます。クエン酸やビタミンも配合ど熱中症対策や夏バテ対策にも効果ですよ。800gの大容量！この夏はこれで乗り切りましょう(笑)
オロロ(40代・男性)
こちらのサラヤの塩ラムネ、しおまるはいかがでしょうか？しょっぱくなくて誰でも食べやすい、塩分を美味しく補給できる塩ラムネです。ひんやりレモンソーダ味になっていて爽やかで、粒も柔らかく砕けやすいので誰でも安心して食べることができます。重曹×クエン酸の組み合わせで、ひんやりシャリシュワ食感が楽しめる、気分もリフレッシュできる商品でお勧めです。
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めがねちゃん(50代・女性)
2026年5月1日に発売されたばかりの新商品！うすき製薬の塩分タブレット「塩と乳酸菌Wのチカラ」です。大分県産かぼす果汁を使った黄かぼす風味で、他にはない爽やかな味わいが特徴。2粒でシールド乳酸菌100億個に加え、塩分・クエン酸・カリウムもまとめて補給できます。塩分・ミネラルに乳酸菌をプラスした「W設計」で、夏の元気をサポートしてくれる塩分補給タブレット。今イチ押しです！
Tacky
江戸時代から守られ続けてきたこだわりの国産天日塩「赤穂の天塩」を使ったた、素材の美味しさが引き立つ上品な塩飴です。ブドウ味や日向夏味、パイン味などフルーツフレーバーがミックスされていて選ぶ楽しみもあり、どれも塩辛さを感じにくく飽きずに毎日続けられます。深みのあるまろやかな塩気とジューシーな果実感が楽しめ、夏場の外出や仕事の合間のリフレッシュとしても美味しく熱中症対策ができますよ。
【6/25限定！50％で最大全額ポイントバック】【 送料無料 最強配送 】 カバヤ 塩分チャージ タブレッツ 詰め合わせ 大容量 アソート セット 2種 計960g ( スポーツドリンク 塩レモン )
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの塩分チャージタブレットは塩レモンとスポーツドリンクの2種類の味が楽しめ、クエン酸も配合され、疲労回復効果も。個包装で摂取しやすく、カリウムやナトリウムも含まれているのがいいです。
りいど(40代・女性)
この商品はいかがでしょうか。3種類の味のセット商品なのでコスパもよく味に飽きず塩分補給しやすい商品なのでおすすめです。
ぷすぷす(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。人気の三ツ矢サイダーの塩タブレットです。汗をかいて失われる塩分を適宜補給できることはもちろん、ビタミンCとクエン酸も摂取できるのでおすすめですよ。塩グレープフルーツ味で食べやすいですし、おすすめですよ。
りいど(40代・女性)
このレクノスの塩タブレットはいかがでしょうか。複数の味が楽しめる商品なので飽きずに塩分補給しやすくなっています。
アルナヲ(40代・男性)
赤穂の天塩を使用した本格的な味わいで、ラムネの爽やかな甘みと塩気のバランスが絶妙です。一粒ずつ個包装されているため衛生的で、持ち運びにも便利。クエン酸やカリウムが含まれており、効率的にミネラルを補給できます。ただ、ラムネ特有の噛み砕きやすさから、ついつい食べ過ぎて塩分過多にならないよう注意が必要です。
Toshimi(60代・男性)
国産原料100%使った寿元の塩飴はいかがでしょうか。還元竹塩と天然の糖類のみで作られ、添加物が入っていないのでおすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
アトリオン製菓のハイレモン塩飴Cはいかがでしょう。1粒にレモン1個分のビタミンCを配合したさわやかなレモン味のキャンディをベースに、シチリア産の大粒岩塩を結晶のまま加えているのがおすすめポイント。ミネラル豊富な岩塩が、舐めている間に徐々に溶け出し、レモンの酸味と絶妙にマッチします。単なる塩分補給ではなく、食べて美味しい塩飴！というこだわりがよくわかる味わいです。
オロロ(40代・男性)
こちらのサラヤの匠の塩飴はいかがでしょうか？2kg、約465粒とたくさん入っている、個包装で持ち運びにも便利な塩飴です。100gあたり食塩相当量1230mg、クエン酸1230mg配合されていて、汗をかいて失われた塩分を補給することができます。マスカット・スイカ・レモンの3種類が揃っていて飽きがこず食べられる、しょっぱくない食べやすい塩飴でお勧めです。
よねちゃん
こちらのカバヤの塩分チャージ タブレッツはいかがでしょうか。スポーツドリンク味で美味しく、熱中症対策に役立ちます。960gの大容量、個包装になっているので持ち運びにも便利ですよ。
カフェアロハ(50代・男性)
梅味の塩分チャージタブレッツです。塩気の強いタブレットですが、口に入れて最初は梅のフレーバーが広がるので食べやすいです。
カフェアロハ(50代・男性)
カバヤの塩分チャージタブレッツです。タブレットの外側を砂糖でコーティングしているので、しょっぱさが後に来て食べやすいです。スポーツドリンク・塩レモン・梅の3種類を組み合わせます。
だんごっ鼻
こちらの、スーパーやドラッグストアで買える、カバヤの塩分チャージタブレッツは如何でしょうか？味も美味しいですし、しっかり一粒で塩分補給出来ます。
【4個セット】 塩分チャージ タブレット 飴 塩分補給 塩分チャージ タブレッツ カバヤ タブレット 夏 スポーツ 塩分補給 猛暑 運動 塩 汗 ミネラル カバヤ食品 レギュラー 塩レモン カバヤ食品
カフェアロハ(50代・男性)
塩分補給のタブレットです。レギュラー（スポーツドリンク味）・塩レモン（すっきりした塩レモン味）の2種類をお好みで組み合わせます。
だんごっ鼻
熱中症対策には、こちらのレクノス塩タブレットクールMIXがお薦めです。美味しくてスーッとひんやりしっかり塩分補給が出来ます。大容量500グラム入りでリーズナブルです。
Tacky
手掛けた安全機器メーカー、というちょっと変わったタブレットです。ナトリウムやカリウムなど汗で失われやすい6種類の電解質とビタミンがバランスよく配合されていて、タブレットなのでサクッと噛んで瞬時に栄養補給できます。夏場でも溶けにくいよう作られていて、コンパクトサイズで持ち運びも楽々。味もこのスイカ以外にソーダやレモン、梅しそなど豊富で他に塩飴タイプもあり、現場仕事でもよく愛用されている商品ですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの個包装で食べやすい塩分タブレットは、ブドウ糖やビタミンBにクエン酸も豊富に含まれ、疲労回復効果も。手軽に塩分摂取ができ、屋外作業やスポーツ後にもいいですね
カタナまつり(40代・男性)
和歌山県産の梅肉を無添加かつ天日乾燥で薄くプレスし、梅本来の酸味と旨味を凝縮させた手軽に食べられるぺったんこ状の梅干しで、個包装により持ち運びが簡単で手が汚れず、塩分補給やリフレッシュ、おやつとしていつでもどこでも本格的な味わいを楽しめる、保存料・着色料不使用の体に優しい自然派おやつです。
八百万(50代・男性)
赤穂あらなみ塩の粒が入ったタブレットで、外出先で気軽に塩分補給ができます。まろやかな味わいでコップ1杯分の水分と一緒に補給するのがおすすめです。
＊mii＊(30代・女性)
サラヤの匠の塩飴はいかがでしょうか。塩分、クエン酸を手軽に摂取できます。個包装で持ち運びしやすいので選びました。
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