塩・だし×無添加×3～5人の人気おすすめランキング

マルコメの「丸の内タニタ食堂の減塩みそ」です。甘味とコクがありますし、ヘルシーな味噌汁を味わうのにぴったりですよ。

有機農法で作られた無農薬で減塩のこうじ味噌です。塩分調節は大切ですね。安心して使用することができるお味噌はありがたいです。

信州のこうじ味噌は、甘みもほのかに感じられてまろやかです。毎日のお味噌汁にはもってこいだと思います。

塩分を大幅にカットし。麹の優しい甘味が感じられます。味噌汁は勿論、ドレッシングにも使えます

塩分控えめの糀みそです。甘口なので、お味噌汁以外に魚の煮付けなどにもお勧めです。

十割こうじの風味の良さでワンランク上のお味噌汁を手軽に作れる人気のお味噌。減塩タイプだからヘルシーにいただける毎日利用にぴったりな味わい深い逸品です。コクと旨みのハーモニーお口にしっかり広がります。

安心高品質な国産素材を使用した減塩信州こうじ味噌はいかがでしょうか？国産大豆・国産米・国産にがり塩を使い、自然のおいしさをそのままの無添加信州こうじ味噌です。25％塩分カットでヘルシーなお味噌汁を楽しむことができますよ。

ご飯にかけるのが美味しいおすすめの商品になっていますし、塩分も無添加で体にも安心な商品になっていておすすめです。

メディアでも紹介された完全無添加の薬膳だしはいかがでしょう。薬膳というと食べづらそうですがこちらは癖がなくて鰹だしや昆布だしのように活用できます。おすすめです。

いなばの食塩無添加のツナ缶です。スープで煮ていて味もよくノンオイルでヘルシーなのでおすすめします。

とても細かい状態になっているし、食塩無添加で素材そのままの味なので離乳食におすすめのツナ缶です。

食塩不使用で美味しいまぐろの水煮缶！きつめの塩味は全然しない、野菜のブイヨンだけでシンプルに味付られたこの水煮缶は色々な料理に応用が利き、バスタやサラダは勿論、ダイエット中のヘルシーフードや介護食としても使える優しい味付けの美味しい水煮缶です。

食塩不使用、ノンオイルのツナの水煮フレークで色々な用途で使えるオススメの商品です。常温で長期保存も可能なので非常食としても向いており備蓄しておいても良いかもしれません。

ツナはあっさりしていてカロリーが低いのでおすすめです。無塩タイプだと色々な料理に合うので食べやすいです。

ノンオイルツナは良く食べますが、食塩無添加は知りませんでした。健康には良いですね！10缶はおすすめです。

伊藤食品の美味しいツナです。静岡の自社工場でフレーク状にほぐしたまぐろを食塩・化学調味料を使用せず、国産野菜スープのみで味付けしています。「美味しいツナ」というだけあって、本当に美味しいですよ。

食塩無添加でノンオイルのツナ缶、どこでも売ってるイナバのものですが、ご自宅用ならいいのかな

あっさりしているのでほかの食材との相性もよく、幅広いメニューで使えるのがいいと思います。

食塩不使用でノンオイルのツナ缶と言えば、いなばのライトツナフレーク缶はいかがでしょうか。こちらは3缶セットになっていて使いやすいと思います。きはだまぐろ、ナチュラルミネラルウォーター、野菜スープのみで作られたツナなので、ヘルシー志向の方におすすめです。価格も通常のツナと比べてあまり変わらないレベル、もしくはほんの少しお高いレベルで済むので、わりと経済的な気もします。

我が家はいつもこちらを使っています。マグロ本来の風味を活かしたツナはサラダやおにぎりの具材としても重宝します。3缶セットでちょうどいい容量なのもいいです。

日本列島に近づく前の沖縄の海水のみを使用した天然塩です。無添加で海のミネラルが含まれていて美味しかったです。

太陽と風の力だけで結晶化させてできる天日塩である土佐の塩丸はいかがでしょうか。名称でわかるように国産の天然塩で、海水中の約80種類のミネラルがそのまま含まれているそうです。しょっぱさだけでなく、甘味、辛味、酸味、苦味といった五味が含まれた天然塩で、おすすめです。

新潟県村上市寒川に11km続く海岸、笹川流れで採れる海藻塩はいかがでしょう。荒波がつくり上げる天然塩を是非お勧めしたいです。

和歌山の天然塩はいかがでしょうか。天然釜炊きで丁寧に作られた塩です。「スタッフがまとめ買いしてしまうほど美味い」だそうで、美味しそうですね。

越後北限日本海の清海水を炊き上げた「郷海の塩」。無添加、手造り天然塩です。新潟を代表する塩でおすすめします。

長崎・対馬で作られた藻塩はいかがでしょうか。海藻と海水のうまみを凝縮させていて褐色になっています。いつもと違う塩を使いたいというときにおすすめです。

日本海の綺麗な海水から作られた「笹川流れの塩」という天然塩です。おにぎりにまぶすととても相性が良くなるように作られたそうです。

いろいろ試した中でいちばんステーキに合うお塩です。甘みがあり、食材の旨みを引き立ててくれます。無添加かどうかは？です。

新潟、越後の「白いダイヤ」はいかがでしょうか。日本海で時間をかけて丁寧に作られた天然塩です。

沖縄県宮城島の海水を使った天然塩をお勧めします。普通の塩よりも塩分が低く、ミネラルの種類も豊富（21種類）で特にマグネシウムが多いそうです。