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みんなのおすすめコメント（全2件）

めがねちゃん(50代・女性)
2022/11/19
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九鬼産業の黒ごまラテ。先日飲んでとても美味しかったので（笑）おすすめです。ホットミルクに混ぜるだけで、香ばしい黒ごまラテが楽しめます。1杯分で6,000粒の黒ごまが摂れるそうで、ごまの風味が濃いですよ。黒ごまと国産きな粉、素焚糖、塩の4つしか使っていない無添加なのもおすすめポイント。甘さがすごく控えめで、食物繊維・鉄分・カルシウムなど不足しがちな栄養素がしっかり摂取できます。

めがねちゃん(50代・女性)
2022/03/07
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大豆も鉄分の多い食品なので、積極的に摂るといいですよ。こちらの黒胡麻ラテは、黒胡麻・国産きな粉・素焚糖・塩だけで作られており、1杯分で鉄分が1.3㎎摂取できます。無調整豆乳なら200mlで2.4㎎の鉄分が摂れますから、豆乳に溶かして飲むと20代女性の1日に必要な鉄分量8.5㎎の4割以上になります。カルシウムやイソフラボンなど、女性に嬉しい栄養素も含まれるのでおすすめです。

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