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ベストオイシー編集部おすすめコメント(全1件)
2025/10/20
まろやかでクリーミーな味わいが特徴です。無糖タイプなので、フルーツやグルテンフリーシリアルなどを加えて、自分好みのヘルシーアレンジを楽しめます。
【忙しい朝に】アレルギー対応でも栄養満点!小麦・卵・乳不使用の簡単朝食アイデア集
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まろやかでクリーミーな味わいが特徴です。無糖タイプなので、フルーツやグルテンフリーシリアルなどを加えて、自分好みのヘルシーアレンジを楽しめます。
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みんなのおすすめコメント(全4件)
ダイエット中なら豆乳ヨーグルトを試してみては?加糖タイプのヨーグルトは100g当たり糖質10g以上。低糖質とされる無糖のギリシャヨーグルトでも乳糖由来の糖質が4~5gは残ります。豆乳グルトは植物性で乳糖がないため、糖質は1g台。脂質は2.8g含みますが、代謝に優しい不飽和脂肪酸中心で、48kcalと低カロリー。ミルクのヨーグルトから豆乳のヨーグルトへのシフトも、選択肢の一つですよ。
【低糖質ヨーグルトお取り寄せ】ダイエット中に嬉しい!人気のヨーグルトは?
マルサンアイ・豆乳グルトはいかがでしょうか。腸内環境を整えてくれて、毎日お通じの面でもスッキリしますね。コレステロール値が0なのも特徴です。
【植物性の代替ヨーグルト】ヘルシーで人気のヴィーガンヨーグルトのおすすめは?
こちらの、豆乳ヨーグルトは如何でしょうか?ヘルシーで少し酸味があって二日酔いには最適です。弱った胃腸にも良いですよ。
【二日酔い食べ物】つらい翌日におすすめの胃に優しい食べ物は?
マルサンアイの国産大豆の豆乳で作ったヨーグルト、豆乳グルトです。国産大豆の豆乳を植物性乳酸菌で発酵させたプレーンタイプの豆乳ヨーグルトで、大豆の固形分が多いリッチテイストです。クセがないので食べやすいですよ。お好みではちみつをプラスすると美味しいです。
【豆乳ヨーグルト】豆乳を使ったヨーグルト・ヨーグルト飲料のおすすめは?