【送料無料】鹿児島県 生産量 日本一 朝摘み 新鮮オクラ 約1kg おくら 産地直送 野菜 鹿児島 指宿市 新鮮 大容量 アグリスタイル オクラ水 おくら オクラウォーター ギフト プレゼント 旬 野菜 旬野菜 贈答 贈り物 母の日 父の日

旬野菜のオクラはいかがですか。ヘタのギザギザのところを取り、塩をまぶして板ずりし、産毛を取ってから漬けると味染みがよく、すぐ漬かります。浅漬け感覚でシャクシャク食感が楽しめるうちに、1～2日限度で食べるのがおすすめ。ネバネバとぬかの旨味がマッチして美味しいですよ。手に入れば、赤オクラも彩りが綺麗なのでやってみて。赤オクラはゆでると色が抜けてしまうので、ぬか漬けにすると本来の赤紫が楽しめます。

オクラはいかがでしょうか。さっと茹でるだけでそのまま食べてもおいしいです。食物繊維が豊富で便通改善になるし、ビタミンＣも豊富で、紫外線から身体を守ってくれます。納豆に混ぜると疲れにくくなる効果があるのでおすすめです。

鹿児島指宿産のオクラです。朝摘みの新鮮で甘みのあるオクラが産地直送で届きます。たっぷり盛り付けるとつゆ・タレや麺ともよく絡んでとても美味しいです。同時にカリウム・カルシウムなどのミネラル、ビタミン、食物繊維など多くの栄養も摂れるのでおすすめです。