本ページはプロモーションを含みます沖縄産 ゴーヤー 2kg /ゴーヤ にがうり 沖縄野菜 生 【FS】ショップでみるみんなのおすすめコメント(全1件)めがねちゃん(50代・女性)2024/06/20通報沖縄野菜のゴーヤも熱中症対策におすすめ。カリウム豊富なウリ科の野菜のひとつです。ゴーヤというと炒め物のゴーヤチャンプルーが有名ですが、「冷たい」夏野菜とのことなので、生食をおすすめします。縦半分に切り、種・ワタをくりぬいて薄くスライスし、塩もみして10分ほど置き、水をしぼると苦味が和らぎます。浅漬けやツナマヨサラダなどにして冷たく冷やして食べると美味しいですよ。【夏野菜】熱中症対策におすすめ!栄養満点で人気の野菜のおすすめは?沖縄産 ゴーヤー 2kg /ゴーヤ にがうり 沖縄野菜 生 【FS】ショップでみるこのアイテムが投稿された質問【夏野菜】熱中症対策におすすめ!栄養満点で人気の野菜のおすすめは?ベストオイシー沖縄産 ゴーヤー 2kg /ゴーヤ にがうり 沖縄野菜 生 【FS】もうすぐ終了 Previous受付中【山形の調味料】山形でしか買えないなど!人気の調味料は?受付中【スープ】ふるさと納税でお取り寄せ!人気の美味しいスープは?受付中【川内かまぼこ】長崎県名物を自宅で!独自製法で作られた美味しい蒲鉾のおすすめは?受付中【冷凍わらび餅】食べやすくて本当に美味しい冷凍わらびもちのおすすめは?受付中【コシーニャ】ブラジルで親しまれている美味しいブラジル風コロッケのおすすめは?受付中【茨城お土産 】茨城銘菓などの手土産で人気のばらまきお菓子のおすすめは?受付中【山形の調味料】山形でしか買えないなど!人気の調味料は?受付中【スープ】ふるさと納税でお取り寄せ!人気の美味しいスープは?受付中【川内かまぼこ】長崎県名物を自宅で!独自製法で作られた美味しい蒲鉾のおすすめは?受付中【冷凍わらび餅】食べやすくて本当に美味しい冷凍わらびもちのおすすめは?受付中【コシーニャ】ブラジルで親しまれている美味しいブラジル風コロッケのおすすめは?受付中【茨城お土産 】茨城銘菓などの手土産で人気のばらまきお菓子のおすすめは?受付中【山形の調味料】山形でしか買えないなど!人気の調味料は?受付中【スープ】ふるさと納税でお取り寄せ!人気の美味しいスープは?受付中【川内かまぼこ】長崎県名物を自宅で!独自製法で作られた美味しい蒲鉾のおすすめは?受付中【冷凍わらび餅】食べやすくて本当に美味しい冷凍わらびもちのおすすめは?受付中【コシーニャ】ブラジルで親しまれている美味しいブラジル風コロッケのおすすめは?受付中【茨城お土産 】茨城銘菓などの手土産で人気のばらまきお菓子のおすすめは? Next
みんなのおすすめコメント(全1件)
沖縄野菜のゴーヤも熱中症対策におすすめ。カリウム豊富なウリ科の野菜のひとつです。ゴーヤというと炒め物のゴーヤチャンプルーが有名ですが、「冷たい」夏野菜とのことなので、生食をおすすめします。縦半分に切り、種・ワタをくりぬいて薄くスライスし、塩もみして10分ほど置き、水をしぼると苦味が和らぎます。浅漬けやツナマヨサラダなどにして冷たく冷やして食べると美味しいですよ。
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