本ページはプロモーションを含みます沖縄産 ゴーヤー 2kg /ゴーヤ にがうり 沖縄野菜 生 【FS】ショップでみるみんなのおすすめコメント（全1件）めがねちゃん(50代・女性)2024/06/20通報沖縄野菜のゴーヤも熱中症対策におすすめ。カリウム豊富なウリ科の野菜のひとつです。ゴーヤというと炒め物のゴーヤチャンプルーが有名ですが、「冷たい」夏野菜とのことなので、生食をおすすめします。縦半分に切り、種・ワタをくりぬいて薄くスライスし、塩もみして10分ほど置き、水をしぼると苦味が和らぎます。浅漬けやツナマヨサラダなどにして冷たく冷やして食べると美味しいですよ。【夏野菜】熱中症対策におすすめ！栄養満点で人気の野菜のおすすめは？沖縄産 ゴーヤー 2kg /ゴーヤ にがうり 沖縄野菜 生 【FS】ショップでみるこのアイテムが投稿された質問【夏野菜】熱中症対策におすすめ！栄養満点で人気の野菜のおすすめは？ベストオイシー沖縄産 ゴーヤー 2kg /ゴーヤ にがうり 沖縄野菜 生 【FS】もうすぐ終了 Previous受付中花粉症に人気のペパーミントティー｜メントールでスッキリ！美味しいおすすめは？受付中冷凍いちご｜業務スーパーの人気商品など！コスパ抜群な美味しい苺は？受付中全国の味噌で日本一美味しいのは？お取り寄せで人気・体にいいや無添加などおすすめを教えてください。受付中無水鍋の比較で一生ものと思えるのは？日本製やバーミキュラなど人気のおすすめを教えてください。受付中一人暮らしに便利なミールキットのおすすめは？受付中おしゃれなコーヒーサーバーは？割れないや保温性が高い・ハリオなど人気のおすすめを教えてください。受付中花粉症に人気のペパーミントティー｜メントールでスッキリ！美味しいおすすめは？受付中冷凍いちご｜業務スーパーの人気商品など！コスパ抜群な美味しい苺は？受付中全国の味噌で日本一美味しいのは？お取り寄せで人気・体にいいや無添加などおすすめを教えてください。受付中無水鍋の比較で一生ものと思えるのは？日本製やバーミキュラなど人気のおすすめを教えてください。受付中一人暮らしに便利なミールキットのおすすめは？受付中おしゃれなコーヒーサーバーは？割れないや保温性が高い・ハリオなど人気のおすすめを教えてください。受付中花粉症に人気のペパーミントティー｜メントールでスッキリ！美味しいおすすめは？受付中冷凍いちご｜業務スーパーの人気商品など！コスパ抜群な美味しい苺は？受付中全国の味噌で日本一美味しいのは？お取り寄せで人気・体にいいや無添加などおすすめを教えてください。受付中無水鍋の比較で一生ものと思えるのは？日本製やバーミキュラなど人気のおすすめを教えてください。受付中一人暮らしに便利なミールキットのおすすめは？受付中おしゃれなコーヒーサーバーは？割れないや保温性が高い・ハリオなど人気のおすすめを教えてください。 Next
みんなのおすすめコメント（全1件）
沖縄野菜のゴーヤも熱中症対策におすすめ。カリウム豊富なウリ科の野菜のひとつです。ゴーヤというと炒め物のゴーヤチャンプルーが有名ですが、「冷たい」夏野菜とのことなので、生食をおすすめします。縦半分に切り、種・ワタをくりぬいて薄くスライスし、塩もみして10分ほど置き、水をしぼると苦味が和らぎます。浅漬けやツナマヨサラダなどにして冷たく冷やして食べると美味しいですよ。
【夏野菜】熱中症対策におすすめ！栄養満点で人気の野菜のおすすめは？