- 最終更新日：2024/01/26
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【ビタミンＤサプリ】花粉症対策に！人気のビタミンＤサプリメントを教えて！
花粉症対策に、なるべくビタミンＤを摂った方が良いと聞きました。食事でも意識して摂るようにしていますが、不足している分をサプリメントで補いたいです。おすすめのビタミンＤサプリを教えてください！
ベストオイシー編集部
nanacoco(40代・女性)
ドラッグストアでも買えるけど、まとめがいするとお安いので、ＤＨＣのビタミンＤサプリはいかがでしょう？
あやなみ(20代・女性)
お手軽に栄養も取れますし、お値段もお手頃ですのでお勧めかと思います。飲みやすくて持ち運びにも便利かと思います
どんどん(50代・男性)
花粉症対策になる人気ブランド、DHCのビタミンDサプリメントは如何でしょうか。食事でとる不足分をサプリで補うことができます。お得なお値段で購入できるコスパが高い3パック買いができるので、オススメですよ。
ここあんこう(40代・男性)
コスパが良いので続けやすいディアナチュラのビタミンDサプリです。1日1粒なので摂取量が分かりやすい点も良いと思います。
ここあ(50代・女性)
1日1錠でビタミンDがとれるサプリメントはいかがでしょうか。手頃な価格で続くやすいのもいいと思います。
Toshimi(60代・男性)
DHCのビタミンDはいかがでしょうか。 太陽光を浴びないと不足しがちなビタミンDを手頃な価格で60日分購入できますのでおすすめです。
あやなみ(20代・女性)
お値段もお手頃ですしサプリも使いやすいものになっていておすすめかも思います。料理だけでは取りづらいビタミンでおすすめします
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ポポロろ(40代・女性)
花粉症対策にファンケルのビタミンDサプリメントがおすすめです。1日1粒でいいので飲みやすくて続けやすいです。
めがねちゃん(50代・女性)
FANCLのビタミンDサプリメントです。体内への吸収効率を第一に考え、吸収されやすい乳化型ビタミンDを採用しているのがおすすめポイント。1日1粒でいいのも続けやすいですね。
ころころあい(40代・女性)
ファンケルならビタミンDサプリはいかがでしょうか。国産ブランドのサプリなので、安心して飲める、1日1粒で飲みやすいのもおすすめです。
ろっころ(60代・女性)
安心な日本のメーカーのファンケルのビタミンDサプリはいかがでしょうか。1日1粒飲むだけですので続けやすいです。体内へ吸収されやすい乳化型ビタミンDですので花粉症対策にも良さそうです。
コーヒーさん(40代・男性)
一粒に1400IUのビタミンDを含有している漢方生薬研究所Plusのサプリメントはいかがですか。カプセルタイプです。
あみあみあみ(40代・女性)
少しほかのブランドよりも価格が張りますがその分ビタミン含有量が高濃度なので効果がより高く期待できます。
ちょプラ(40代・女性)
ビタミンＤのサプリメントです。ＤＨＣの製品なのでドラッグストアでも購入できますよ。たっぷり60日分あります。無味無臭でお手軽です。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのビタミンDが手軽に摂取できるサプリ。1日1粒と2ヶ月継続して飲むことができ、着色料無添加なのもいいです。毎日元気に健やかに過ごすことができ、特に外出の少ない方にもお勧めです
ポルカドット(50代・女性)
「オーガランド」さんのビタミンDサプリ。錠剤で摂りやすいです。ただ、ビタミンDは過剰摂取の弊害がかなり大きいので（高カルシウム血症を引き起こし、腎臓に影響が出る場合もある）、花粉症対策になるという風聞に基づいて大量に摂取するのはおすすめしませんし、食事でつとめて摂るようになさっているなら、サプリは不要ではないかとも思います。ときどき食事を抜いてしまったときなどに補うためならサプリは有用ですね。
猫大好き
DHCのビタミンDのサプリメントで１日１粒でいいので手軽でいいなと思いました。活性の高いビタミンD3配合で不足しがちでなかなか食物から摂りにくいのでいいなと思いました。
ああい(40代・男性)
1粒あたり10μgのビタミンDが配合されたネイチャーメイドのサプリです。たっぷり60日分入っているので、頻繁に買い足す必要がないのもうれしいです。着色料・香料・保存料は使用していないのでおすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
安心して服用できるドクターズサプリはいかが。医師監修のビタミンDサプリメント、Dr.Formula ビタミンDです。医師監修のもと、専門的な知見と最新の医学情報に基づき配合成分を決定しており、1日の目安量2粒で、2,000IU (50μg )のビタミンDが摂取できます。花粉症など季節の変わり目の健康維持におすすめです。
ここあ(50代・女性)
マスカット味のタブレット状で食べやすい、高濃度のビタミンDサプリはいかがでしょうか。手頃な価格で続けやすいのもいいと思います。
ちょプラ(40代・女性)
大塚製薬のネイチャーメイドのサプリメントです。ビタミンDもありますよ。こちらはドラグストアでも手軽に買えます。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのビタミンDを豊富に含んだサプリ。錠剤タイプで飲みやすく、カルシウムの吸収率をよくします。1日1粒で毎日手軽に飲めるのがいいですね。
ちゃぺ大好き(50代・女性)
1日に必要なビタミンDを摂取できるオリヒロのサプリメントです。1日1～2粒が目安になっていて、含有量でみると1粒でも目安量を上回っているので1粒でもいいのかなと思いました。チャック付きの袋で捨てる時にかさばらないのもお勧めです。
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