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【大阪のお土産】健康志向の方に喜ばれる！ヘルシーで人気の手土産は？
健康志向の方に喜んでもらえる大阪のお土産を探しています。ヘルシーだったり品質にこだわっているなど、体に良くて美味しい食べ物が知りたいです。おすすめの手土産などあればぜひ教えてください！
ベストオイシー編集部
Tacky
大手食品メーカーKAGOMEが手掛ける、阪急うめだ本店限定の野菜と果物が摂れるひとくちサイズのゼリー状スイーツです。甘味料は使わず、野菜と果物をぎゅっと濃縮していて、素材そのものの自然な甘さとさっぱりとした味わいを楽しめます。フレーバーごとのカラフルな見た目も楽しくオシャレで、常温で持ち運べるのでオフィスや出先でも手軽に野菜不足を補えて、健康志向の方への大阪土産にぴったりです！
アルナヲ(40代・男性)
カゴメグリーンズの食べるスムージー レインボーギフトは、彩り豊かで栄養満点のスムージーです。お中元にぴったりの3袋入りで、健康志向の方やお子さまにも喜ばれます。自然素材を使い、手軽に美味しく野菜や果物の栄養を摂れるので、贈り物として喜ばれること間違いなしです。彩りと健康を両立した素敵なギフトです！
ころころあい(40代・女性)
堂島ナッツはいかがでしょうか。7種類のナッツが入っていて、カリッと食感がいいし、それぞれの美味しさを楽しめます。無塩だし、ナッツは栄養価が高いので、健康志向の方にぴったりです。
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mokucha(30代・女性)
こちらの泉州水なすの浅漬けは、ヘルシーですしサクっとした歯ごたえやみずみずしくて甘みもあり美味しいので健康志向の方へのお土産にお勧めです。
ドーナッツ大好き(40代・男性)
素朴な味わいでどんな年代の方でも楽しめるお煎餅です。甘過ぎず体にも優しいので贈り物にもぴったりです。
あみあみあみ(40代・女性)
大阪にある老舗昆布屋が技を駆使して作ったとろろ巻き昆布です 健康にも良い成分が多く含まれた おつまみにもおやつにもなる商品です
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのとろろ巻き昆布は個包装で食べやすく、食べても罪悪感がないのもいいです。お酒のおつまみやお茶請けにも良く、昆布のうまみも感じられ、食物繊維も豊富でヘルシーなのもいいですね。
よねちゃん
老舗昆布屋のとろろ巻昆布はいかがでしょうか。ヘルシーでギルティフリー。とろとろ食感と昆布の旨味たっぷりで美味しいですよ。食物繊維やミネラル、ビタミンなども豊富で健康志向の方にぴったりの手みやげだと思います。
めがねちゃん(50代・女性)
健康志向の方だと、塩分を気にして漬物はセーブしているかも。そんな方におすすめなのが、大阪・泉州の地物野菜を使った手作りピクルス専門ブランド、いずみピクルスです。泉州野菜の水なすやパプリカ、焼き野菜などを、氷温熟成のまろやかな純米酢・種子島のきび砂糖・赤穂の塩・北海道産真昆布のだしで作ったピクルス液に漬け込んだ3種のピクルスの詰め合わせ。からだにやさしいヘルシーな大阪土産で、おすすめです。
どんどん(50代・男性)
健康志向の方に喜んでもらえる大阪のお土産に、泉州野菜を使ったピクルスセットはいかがでしょうか？昆布ダシの旨みが効いた水なす、レモン風味の酸味を楽しめるパプリカ、焼き野菜のマリネ風の3種のギフトセットなので、おすすめです！
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの糖質制限中やダイエット中の方にもオススメなお好み焼きのヘルシーお試しセットは、ソースや鰹節もセットになっており、大阪らしさも感じられます。食べても罪悪感がなく、4枚セットで家族でもいただけるのがいいですね。
よねちゃん
こちらのお好み焼きはいかがでしょうか。ソースや鰹節もセットになっています。ヘルシーなので糖質制限されている方でもギルティフリー。美味しさそのままで満足感も高い逸品ですよ。
だんごっ鼻
こちらの大阪お土産の、水なすは如何でしょうか？泉州水なすは日本一で、健康志向の方にもってこいのお土産だと思います。おつまみにもご飯のお供にもなりますよ。
Tacky
愛媛県・岩城島の香り高いレモンや、東養蜂場の百花蜜など厳選素材を使い、さらに発酵バターなど発酵食品の力を取り入れたレモンケーキです。しっとりした食感と爽やかなレモンの香り、甘さ控えめのさっぱりとした味わいが楽しめます。パッケージもおしゃれで、発酵素材を使っているので身体にも優しく、健康志向の方への大阪土産にぴったりです。大丸梅田店で買えますよ。
ここあ(50代・女性)
ごはんのお供にもおすすめな昆布の佃煮の詰め合わせはいかがでしょうか。食欲がないときのお茶漬けにも最適です。
シャボン玉
リブーンの国産で無添加でヘルシーなずんだペーストはいかがでしょうか？大阪の泉州地方に位置する泉佐野市で生産されている枝豆をふんだんに使用して作られたスプレッドです。瓶入りで７０ｇ入りです。枝豆の甘味と風味が口いっぱいに優しく広がります。朝食のトーストやバニラアイスや白玉に塗るとおいしいですよ。4大添加物不使用でヘルシーです。ちょっと変わり種のスプレッドで喜ばれると思います。
カフェアロハ(50代・男性)
糖質制限している方向けのブランド「くれおーるヘルシー」の商品です。糖質約80％OFFのお好み焼き・ねぎ焼きと糖質78%OFFの万能ソースとかつお節小袋のセットです。
ころころあい(40代・女性)
黒舞昆はいかがでしょうか。発酵させた肉厚な昆布とどんこ椎茸と舞茸を合わせていて、旨みと食感がたまらなくおいしいです。ご飯のお供にぴったりなので、おすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
あべのandなどで買えるオーケーフルーツのミックスナッツはいかが。無塩・無添加のナッツは、健康志向の方にも喜ばれるヘルシーフード。ボトル入りの7種ミックス・堂島ナッツの方がお土産としては見映えしますが、品質へのこだわりで推したいのがプレミアム4種ミックスナッツ。品種やグレードにまで徹底的にこだわった、北新地や天王寺のBar御用達の大人の贅沢ナッツです。
nanacoco(40代・女性)
グルテンフリーなのでヘルシーな米粉のフィナンシェはいかがでしょう？低糖質だし日持ちもいいのでお勧めです
ももたん(60代・女性)
温かいご飯やおにぎりに、お茶漬けにもあう、ヘルシーな大阪土産塩昆布詰合せはいかがでしょうか。おつまみにもいいですね。3種類味わいが楽しめ、日持ちもしていいと思います。
ここあ(50代・女性)
生きた乳酸菌がとれる泉州の水茄子はいかがでしょうか。発酵食品なので腸内環境もよくなり、ごはんのお供にもおすすめです。
あやなみ(20代・女性)
サクサクで歯切れも良い食感のものになっていておすすめですしボリュームもあって満足度も高いかと思いますのでおすすめします
カフェアロハ(50代・男性)
大阪府羽曳野市にあるヘルシースイーツ工房マルベリーが販売している、おからのフィナンシェです。砂糖・小麦粉・人工甘味料・保存料を一切使用しておりません。おからは水分と一緒にとると膨張するので、腹持ちのいい食材です。
だんごっ鼻
大阪の泉州特産の水なすは如何でしょうか？超ヘルシーで、美味しくて、高級なお土産です。食べ頃が書かれていますので守って食べてください。
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