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  • 【鉄分の多いプロテイン】鉄分が含まれたプロテインでおすすめは?
  • 【鉄分の多いプロテイン】鉄分が含まれたプロテインでおすすめは?

ダイエットのためにプロテインを飲んでいますが、鉄分もしっかり摂りたいです。鉄分も入っていて、飲みやすそうなおすすめのプロテインを教えてください。

ベストオイシー編集部

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    ちゃぺ大好き(40代・女性)

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    北海道産の大豆を100%使用した、お豆腐屋さんが考えた「きれいなプロテイン抹茶味」です。鉄分と葉酸が配合されたソイプロテインで、毎日続けられるよう美味しさと飲みやすさにこだわって作られています。植物性のたんぱく質なので、1食(20g)あたり73kcalと低カロリーでダイエット効果もあります。

    no.1
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    ころころあい(40代・女性)

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    食品添加物不使用なので安心して飲めます。人工的な甘ったるさはなく、きな粉のようにすっきりとして美味しいです。タンパク質だけでなく、食物繊維や鉄分に亜鉛など、美容と健康にいい成分がはいっているので、おすすめです。

    no.2
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    ショットブラスト(50代・男性)

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    大豆プロテインを初め、鉄分やカルシウム、プラズマ乳酸菌等がたっぷり入っているので、バランス良く栄養補給する事が出来る。ココア味で美味しく飲める。

    no.3
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    ももももももんが(40代・女性)

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    明治のザバスフォーウーマンシェイプ&ビューティはいかがでしょうか。女性向けのプロテインは女性に必要なその他成分が配合されていることが多く、この商品の場合はタンパク質以外にフィッシュコラーゲン、6種のビタミンB群とビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、カルシウム、鉄、マグネシウムを配合しています。中でも鉄は3.65mgも入っているので、おすすめです。ミルクティー風味で飲みやすい味です。

    no.4
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    ちゃぺ大好き(40代・女性)

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    北海道産の大豆を100%使用した、お豆腐屋さんが考えた「きれいなプロテイン抹茶味」です。鉄分と葉酸が配合されたソイプロテインで、毎日続けられるよう美味しさと飲みやすさにこだわって作られています。植物性のたんぱく質なので、1食(20g)あたり73kcalと低カロリーでダイエット効果もあります。

    no.5
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    JACKJACK(40代・男性)

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    鉄分が含まれたプロテインならコチラの商品はどうですか、一食分で一日分の鉄分を摂取できますし、他のビタミン等の栄養価も高いです、牛乳で割ると飲みやすくなるのでおススメです

    no.6
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    KUMIKAN(40代・女性)

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    着色料・人工甘味料不使用でホエイプロテインに乳酸菌やコラーゲンをはじめ、鉄分を豊富に含み、美しく引き締まった体作りに。タンパク質の吸収率も良く、甘すぎず毎日続けやすいのもいいですね

    no.11
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    めがねちゃん(50代・女性)

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    ウイダーのプロテイン効果はいかがでしょう。きれいな理想のボディラインを実現する女性におすすめのソイプロテインです。1食分で植物性のタンパク質が15g、1/2日分のビタミンC、一日分の鉄分が摂取できます。大豆タンパク質はゆっくりと消化吸収されるので腹持ちがよく、満腹感が持続するためダイエットにもおすすめです。

    no.12
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    どんどん(50代・男性)

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    女性向けのダイエットプロテイン、エクサスリム LCDプロテインはいかがでしょうか?置き換えダイエットができ、同時にご要望の鉄分を補給できます。飲みやすいブルーベリーアサイー味のプロテインなので、お勧めですよ!

    no.14
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    あみあみあみ(40代・女性)

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    女性の健康に不可欠な栄養素が鉄分だけでなく高濃度でバランスよく配合されたプロテインで毎日の生活に取り入れやすいです

    no.15
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    たけ花子(40代・女性)

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    ザバスのビューティーライン・ミックスベリー風味でしたら、ミルク&ソイプロテイン12.5g・鉄分も3.4mgと多く摂れるのでおすすめしたいです。スッキリしたベリー味で飲みやすいです。

    no.17
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    KUMIKAN(40代・女性)

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    無添加で体に優しく、砂糖不使用でダイエット中の方でも安心して飲めます。タンパク質は勿論、鉄分やカリウムも豊富に含み、アレルゲンフリー・グルテンフリー・ローファットとダイエット中の方にも嬉しいです

    no.18
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    ここあ(50代・女性)

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    鉄分やカルシウムなどもとれるソイプロテインで、コラーゲンや11種のビタミン配合で美容効果も期待できます。

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