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ファンケルの発芽玄米ごはんをおすすめします。発芽玄米は、玄米を少しだけ発芽させたもので、食物繊維が玄米よりもさらに10～15％くらい多いそうです。玄米より癖もなく、食べやすいですよ。こちらの発芽玄米は、100％国内産で、富山アルプス天然水で炊き上げているので安心・安全です。レトルトごはんで使われることの多い酸味料も不使用の無添加です。