夕食・ディナー×無脂肪・ノンオイルの人気おすすめランキング

こちらの18種国産具材のノンオイルカレーはいかがでしょうか。レトルトなので温めるだけで簡単。ピリ辛でスパイシーな味を楽しめます。ノンオイルで罪悪感もゼロですね。

ノンオイルで米粉を使った、カラダにやさしいカレールウはいかがでしょうか。動物性食品や化学調味料無添加なのもいいと思います。

動物性原料をつかっているので、油控えめのカレーのルーです。甘口なのでお子さんにも食べられるでしょう。

びん長まぐろを「地中海の天日塩」のみでまろやかに水煮にしたノンオイルでヘルシーなこちらのツナ缶。素材の風味を活かし、フレークタイプで使いやすく、サラダやサンドイッチ・パスタなど万能に使えます。

伊藤食品のノンオイル・食塩不使用のツナ水煮缶です。国産玉ネギ・人参・キャベツをじっくり煮出したスープとマグロのみを使用しているのでマグロ本来の旨みを堪能できる仕上がりとなっています。

ノンオイルで糖質ゼロなのでとてもヘルシー。缶詰だと洗って処分するのが大変だが、これはパウチ入りなので超便利。料理にも使いやすい。

高音の熱風でサクッとカリッと仕上げます。場所も取らず後始末も簡単で操作もしやすいのでおすすめです

食品添加物を使っていないツナの水煮缶、3缶のセットです。1缶に70g入っており、カロリーは48kcalです。国内で製造されていて安心ですよ。

ツナ缶でおなじみイナバのノンオイルカレーです！キハダマグロと特製野菜のスープで仕上げているから、油を使っていないのに旨味たっぷり！カロリーを気にしながらも満足感のある食事が楽しめます。90gの小分けパックでちょっと食べたいときにぴったり。温めなくてもそのまま食べられてお弁当なんかにも良さそうです。ちなみにツナカレー以外にチキンカレーもありますよ。

表参道スパイス研究所のカレールー、辛さ控えめ、甘口、無添加の優しいチキンカレーはいかがでしょう。材料を入れて煮込むだけのオールインワンスパイスカレーです。

脂質が全く入っていないミッションの野菜カレーはいかがですか。レトルトタイプで、1セットに4食分入っています。

ノンオイルのカレーが食べたい人におすすめのレトルトカレーです。脂質ゼロなのに旨味がしっかりあって美味しいです。

油控えめのカレー用のレトルトカレーのおすすめはこちらです。こちらはハウスのジャワカレーの“プライム”です。“プライム”とはジャワカレーの持つ美味しさはそのままにカロリーと脂質を50％カットしたルーなんです。私は無二のジャワカレー辛口派ですが、こちらは本当に良く出来ていると思います。言われなければノーカット版に何ら遜色が無く見分けが付きません。是非一度お試しください。

宮島醤油・和風玉ねぎノンオイルドレッシングは、40%もの減塩がなされているのですが、玉葱の旨味がたっぷりなおかげで塩分控えめなのを感じさせなくて、お勧めしたいです。他のお料理にも活用できて万能なところも見逃せません。

なだ万の梅かつおノンオイルドレッシングはいかがでしょう。紀州産の梅肉に青じそを加え、まろやかな酸味の米酢で仕上げた和風ドレッシングです。梅のノンオイルドレッシングって、さっぱりしすぎて物足りなく感じるものもありますが、かつお節粉末でコクと旨味をプラスしているのがさすが料亭の味！です。サラダなら、わかめやもやし、豆腐、蒸し鶏などと特に相性がよく、ダイエットに役立つと思います。

梅肉に梅酢の爽やかな酸味と国産かつお節だしの旨味が相性よく、ノンオイルでさっぱりとしていて、野菜サラダを飽きずに美味しく楽しめるのでおすすめです。

ケンコーのトリプルバランスノンオイルたまねぎドレッシングです。ステーキやハンバーグのソース作りにも使えてサラダにもよく合う商品です。是非オススメします。

チョーコーの長崎素材ドレッシングシリーズのすり粒たまねぎです。長崎県産たまねぎをたっぷり使い、まろやかな甘みと芳醇な香りの丸大豆醤油で仕上げたノンオイルタイプのドレッシング。玉ねぎをすりおろしと粗刻みにして、風味豊かで食感も楽しめるように工夫しているのがおすすめポイント。サラダにもお肉にも相性いいですよ。

こちらは、リケン野菜いっぱいドレッシング・ノンオイル和風玉ねぎです。我が家の冷蔵庫にも入っている定番の味です。ハンバーグ・ステーキはもちろんですが、冷しゃぶ・冷奴にも掛けて食べています。あっさりとしているのでとてもおいしいのでいかがですか。

玉ねぎのうまみを最大限引き出すには丹念にあめ色になるまで炒める事なのでそれを実現して作ったこちらは美味です

島根県産の玉ねぎと米酢、醤油、鰹出汁などを使って作られたノンオイル玉ねぎドレッシングで、砂糖不使用ながら玉ねぎの甘味があって美味しいですよ。

さっぱりとした味わいのノンオイルの梅ドレッシングはいかがでしょうか。梅肉に梅酢の爽やかな酸味とかつお節だしのうま味を合わせ、コク深さも忘れていません。

こちらのドレッシングはノンオイルでヘルシーで、梅の爽やかな酸味と風味が楽しめます。野菜だけでなく、お肉料理にも合うのがいいですね

こちらの胡麻の風味と香ばしさが感じられるノンオイルのごまドレッシングはいかが。香りもよくクリーミーで低カロリーなのもいいです。野菜だけでなく、お肉料理などにも使えるのがいいですね。

こちらの国産玉ねぎを使用したノンオイルの玉ねぎドレッシングはいかが。生姜の風味も感じられ、野菜だけでなくお肉料理にもよく合います。素材の旨味を活かしてくれるのもいいですね。

こちらのヘルシーなノンオイルの吉田ふるさと村の梅ドレッシングは、体に優しい無添加なことも嬉しいですし、爽やかな香りや酸味があるのでサラダの他にもお魚やお肉にも合い、さっぱりと美味しく食べられます。

こちらのたっぷり使える1100ｇサイズの松尾醸造場のノンオイル玉ねぎドレッシングは、醤油の旨味と国内産玉ねぎの甘みとゴマの風味があるので、美味しいステーキソースなどを作れそうです。

こちらの太りにくいノンオイル焙煎ゴマドレッシングは、コレステロールが0なので体に優しくて毎日かけやすいですし、ごまの風味がありサラダなどにかけて美味しく食べられます。

紀州の南高梅を使った梅の酸味をいかした、ノンオイルドレッシングはいかがでしょうか。ヘルシーなのもいいと思います。

夏にぴったりのドレッシング、キューピーノンオイル梅づくしです。さっぱりとしていてとても美味しいです。