昼食・ランチ×時短×40代女性の人気おすすめランキング

浅草今半の牛どんのぐセットはいかがでしょうか。ごはんを準備していただきますとごはんにかけるだけです。常温保存できて、賞味期限は製造より180日間あります。

新鮮なブロッコリーを軽く湯通しして急速凍結し、歯ごたえもありカット済みなのでそのまま使えます。

オーガニックの野菜なので安心だし、温めるだけでいいので、時間がない時でもしっかり栄養がとれます。コンソメと一緒にお湯に入れると彩りも栄養も良い感じのスープがすぐにできるし、レンチンしておいしいドレッシングをかけるだけでもおしゃれな温野菜サラダができるので、おすすめです。

栄養価の高い、冷凍ブロッコリーはいかがでしょうか。北海道産の新鮮なブロッコリーを使い、急速冷凍しています。最初から小分けしてありますので、使いやすいですよ。

我が家は、こちらの日本食研のゴーヤチャンプルーの素が大好評です。豚肉と豆腐と卵にゴーヤがあれば作れます。大体のスーパーに置いていますよ。

大人気カルディのチャンプルーの中でも王道のゴーヤチャンプルーを作れる調味料セットです。1袋に調味料が2パック入っていて、豚肉や豆腐、卵と一緒に炒めるだけ。醤油ベースのお出汁のしっかり効いた味わいで、ゴーヤの苦みを活かしつつ、旨味たっぷりでまろやかな味に仕上がります。価格も手頃で個包装で使いやすく、手軽に夏バテ予防や栄養補給をしたいときにもおすすめ。お好みの野菜でアレンジして南国、沖縄気分をぜひ！

らくちんちゃんぷるーそうめんは、手軽に本格的な沖縄風の味を楽しめる便利な商品です。5人前×5袋入りなので、家族や友人と一緒に楽しむのにぴったり。調理も簡単で、忙しい日や急な来客時にもすぐに美味しいそうめんが完成します。風味豊かで食べ応えもあり、夏の暑い季節にぴったりの一品です。手軽さと美味しさを両立したこの商品は、皆さんの食卓を彩ります！

濃縮タイプの沖縄そばのだしです。かつおだしをきかせたコクのある豚骨味で、チャンプルーなど炒め物の味付けにもぴったり。液体タイプなので、使いやすいですよ。

カルディのものがなかったので…スーパーでも買えるものならこちらの出汁メーカーが手掛けたものがおすすめ！粉末タイプで、さすがお出汁メーカーのものだけあって、かつおぶしやこんぶの旨味がしっかり効いていて、そこに醤油の風味なども加わり、味に深みがあります。小分けで使いやすく、ゴーヤにそうめん、麩、マーミナーなどどんなチャンプルーとも相性が良く、他にもおみそ汁などの汁物にも使えてとっても便利ですよ。

数ある チャンプルーのうち ゴーヤチャンプルーに焦点を当てて 調合された調味料でゴーヤの苦味とよく調和して美味しいです

日本食研のゴーヤーチャンプルーの素はどうでしょう？素を使うのでしっかりと味が決まるのが良いですね！美味しいチャンプルーを作れそうです！

沖縄県糸満市にある赤マルソウが作っているチャンプルーの素はいかがですか。1パックで5人前作れるのでおすすめです。

ダイショーのゴーヤーチャンプルーのたれは、手軽に本格的な味が楽しめる業務用セットです。60g×20パック入りで、使い切りやすく経済的。ゴーヤーの苦味と豆腐、豚肉との相性抜群の味付けが簡単にでき、忙しい厨房や家庭の料理に最適です。長期保存も可能で、大量調理やイベントにも便利。手軽に沖縄の味を再現できる、コストパフォーマンスの高いおすすめ商品です。

我が家はこちらのオタフクソースの沖縄ちゃんぷるソースが定番。かつおの風味豊か、ポークを隠し味に使っているので旨味もたっぷりで美味しいですよ。1100gの大容量でコスパも抜群。

かつおの風味とポークの旨みたっぷりの万能だれで、ちょい甘めなのでお子さまでも食べやすく、大容量でコスパもいいです。

ゴーヤーチャンプルーの素なら、やっぱり本場沖縄！沖縄を代表する調味料メーカー、赤マルソウのらくちんちゃんぷるーがおすすめです。材料を炒めて最後にこの「素」を加えて炒め合わせるだけで、本格的な沖縄料理が誰でも簡単に作れちゃいます。1人前ずつ個包装なので使い勝手も抜群。ゴーヤーチャンプルー用と、ソーメンチャンプルー用があるのでゴーヤーチャンプルーには専用の「ゴーヤー」の方を選んでくださいね。

麻婆豆腐など炒め物の素には定評のある味の素のクックドゥのゴーヤチャンプルーの素です。オイスターソース・米みそをベースにしています。

沖縄産の海水塩を使用したちゃんぷるの素はいかがでしょうか。ゴーヤちゃんぷるがこれだけで味が決まります。炒め物以外に煮物やスープの使っても美味しいのでおすすめです。

チャンプルーの素で気軽に使えるものになっていてパウダーで調理も簡単なアイテムのものになっていますので良いです

チャンプルーはもともと沖縄料理だから、沖縄のメーカーのものだと本格的な味がたのしめるんじゃないかとおもいます

こちらの冷凍食品の、お水がいらない四海楼ちゃんぽんは如何でしょうか？鍋に冷凍のまま入れて温めるだけでちゃんぽん麺が出来上がります。めちゃくちゃ手間いらずで、野菜もとれるので健康的。

レンジで簡単食べやすいものになっていて具材もほろほろとお肉の食感も食べやすいものになっていておすすめかと思います。

冷凍ものやインスタントだと米やパスタが多くなりがちだし栄養も心配…という方はリンガーハットの冷凍おちゃんぽんがおすすめ！麺・具材・スープ全てセットで鍋に入れて2分加熱するだけで作れてとっても簡単。お店そのままの味わいを楽しめて、野菜もたっぷり入って栄養の偏りが気になる親御さんも安心です。ラーメン屋や焼きそばなどのカップ麺とはまた違うのでお子様も新鮮な気分で美味しく味わえますよ。

グリーンスプーンのおかず厳選6種12食入りセットはいかがでしょう。レンジで5分チンするだけで、温かく美味しいランチが楽しめます。

東洋水産のマルちゃん 屋台一番 焼そば塩味 大盛り1.5倍です。330gのボリュームで、食べ盛りのお子さんにぴったり。スパイシーな塩味が夏に美味しいと思います。豚肉・キャベツ・人参の具材も入っていますよ。

吉野家の大盛牛丼の具がおすすめです。お得な30袋セットになっています。冷凍保存しておき、湯せんか電子レンジですぐに食べられます。まったくの手間いらずで、毎日食べても美味しいです。紅しょうがを用意しておくとよいでしょう。

中学生の夏休みにお薦めの昼食に、冷凍弁当「はなまる御膳」ですよ！鶏肉のチリソース・ポン酢おろし、オムハヤシ、豆腐ハンバーグなどの冷凍弁当が２０種が一万円とコスパも非常に良く、食材の栄養管理のしっかりとされています。レンチンで簡単に食する事が出来るのが、とても嬉しいですね‼️

いきなりステーキが販売している、ガーリックライスです。ガーリックバターが味の決め手です。チャーハンは火力が強いフライパンで炒めた方がいいイメージですが、私はしっとりとした食感になる電子レンジでの加熱がおすすめです。

個人的には炒めたほうが好きですが、レンチンでも大丈夫なので冷凍チャーハンはいかがでしょう？火を使わずに食える。

吉野家×大阪王将がっつり詰め合わせセット。合計２９食ですが、いかがですか。冷凍食品になっていて、レンチンするだけで本格的な味が楽しめます。ローテーションしながら食べるのも良いですね。