朝食・モーニング×アイス・ヨーグルト×予算3,000円以内×無糖の人気おすすめランキング

ヨーグルトは低GI食品で血糖値の急上昇を防ぐ効果があるので、管理栄養士さんが糖尿病の方に食事指導するときによくおすすめしていますね。特におすすめはギリシャヨーグルト。血糖値を上げにくいのはもちろん、濃厚なので腹持ちがいいです。オイコスのプレーン・砂糖不使用・脂肪ゼロタイプなら、低カロリーで満足感もあるのでカロリーコントロールもしやすく、糖尿病の方にぴったりです。

こちらの旅する養蜂家が信州アカシアから採取した無垢な蜂蜜はいかがでしょうか？綺麗な透明で香りも薄くさらっとしていてクセが少ない蜂蜜です。ヨーグルトに掛ければハチミツ本来の風味が楽しめ美味しくお勧めです。

ヨーグルトにぴったりなフルーツソースでストロベリー味で食べやすい味わいで便利です。

こちらのハチミツはいかがですか？レモン風味が爽やかで、ヨーグルトにも合いますよ。

透明感があって上品な味わいのはちみつです。クセがないのでヨーグルトと相性が良く結晶が少なくサラっとしているので混ぜやすいですよ。

毎日ヘルシーにいただける小岩井乳業の無糖ヨーグルト。ワンパックに４００ｇたっぷり入っているので、ファミリーユースもコスパよくいただける人気商品ですよ。とってもまろやかな舌ざわりにやさしい酸味で無理なく続けられますね。トクホ認定の安心感でヘルスケア効果もしっかりと期待できますよ。

森永乳業のビヒダスヨーグルトがおすすめです。無糖で酸味がありますが、自分の好きなトッピングで楽しめますよ。

岩泉乳業さんの無糖ヨーグルト、美味しいです。とにかく噛めるくらいのもっちりとした食感が最高です。どういう構造なのかはわかりませんが、パウチフィルムの中にヨーグルトが付着しないので、きれいに最後まで食べられますよ。

おおのミルク村のゆめヨーグルト・プレーンです。酪農場が加工場に隣接しており、搾りたての生乳を新鮮なうちに低温殺菌し、長時間かけて低温発酵させることでミルク本来の甘味を生かしたヨーグルトに加工しています。「おいしくって機能性」にこだわり、免疫力を高める乳酸菌を使用しているのがおすすめポイント。注ぎ口が付いたパウチも使いやすいです。

新鮮な淡路島牛乳の美味しさを生かしつつ乳脂肪分を1.0%に抑えた、程よい酸味とクセのないスッキリとした味わいが特徴で、香料・安定剤・保存料不使用、やや柔らかめの口当たりで、毎日の習慣やアレンジにもぴったりの食べやすいヨーグルトです。

養蜂家の蜂蜜仕込みのゆず茶です。ゆずジャムのような感じでヨーグルトにもぴったりです。

岩手県宮古市しあわせ牧場のヤギミルクを使用して作ったグリークヨーグルト（無糖タイプ）はいかがでしょうか。ヤギミルクは牛乳に比べてタウリンが２０倍、鉄分豊富、乳糖が少ないため消化が良くて栄養素の吸収率がとても高いそうです。健康志向の方には申し分ないヨーグルトで、パッケージもとてもかわいらしくて、おすすめしたいです。

小岩井脂肪0のヨーグルトをお勧めします。私は毎日このヨーグルトをそのまま食べていますが、普通のヨーグルトに比べて柔らかく、初めてヨーグルトを食べる人にも食べやすいと思います。もちろん、牛乳の栄養分もバッチリ入っていて体にもいいです。

無糖で、安心して食べられる、酸っぱさ控えめの美味しいヨーグルトです。くせがなくて、オススメです。

蒜山のジャージー牛乳でつくられたプレーンヨーグルトです。もちろん砂糖不使用です。

国産生乳１００％の無糖ヨーグルトです。あまりスーパー等では市販されていないので、たまにしか食べられないですが、とてもおいしいと思います。ネット通販でお取り寄せできますし、定期発送便もしているそうです。

アトリエ・ド・フロマージュの酸味が少なく、濃厚すぎず、甘さがなくてもおいしく頂けるクリーミーなヨーグルトです。とはいえ、フルーツやはちみつ、コンフィチュールとの相性も抜群。添加物は一切使用せず、生乳100％で長野で作られています。病みつきになるおいしさですよ。

身体によい無糖ヨーグルトです。小さな容器に入っているので、毎朝食べるのに最適だと思います。

低温殺菌された無糖ヨーグルトです。無糖なので酸味はありますが、体にいいものを探している方におすすめです。