春×健康・ダイエットの人気おすすめランキング

ノンカフェインでとても優しい甜茶です。花粉症対策にもなるので春の季節に欠かせません。

パプリカはビタミンＣがびっくりするほど豊富なんですよ！100gあたり約170～200mg、レモンの約3～4倍ものビタミンＣを含んでいて、しかも、加熱してもビタミンＣの損失が少ない！そのため、炒め物やスープなんかにも使いやすく、βカロテンやビタミンEもたっぷりで抗酸化作用抜群！健康維持や美容効果も期待でき、料理に彩りもプラスしてくれます。ビタミンCを豊富に摂りたいなら赤パプリカで決まり！

ビタミンCを始めとして栄養を豊富に含むビーツサプリメントを毎日の健康管理に際して摂っていただきたいです。国産であることでの安心感が高いと思います。

カムカムパウダーはいかがでしょうか。ビタミンC含有量が非常に高いカムカムベリーを粉末にしてあり、カルシウムやアミノ酸などもあるので、美容と健康をサポートしてくれます。いろいろなものに混ぜて使える、手軽にビタミンCを摂取できるのでオススメです。

栄養価ある玄米のご飯がお手軽に楽しめるものになっていておすすめします。レンジで簡単調理できておすすめします

こちらの、1000円ポッキリで買える、おからクッキーは如何でしょうか？ヘルシーで体にも抜群に良いとされるお菓子です。腹持ちも良いですよ。

イラン産の無農薬デーツを使用した1kgのドライフルーツは、高品質で安心して食べられるおやつです。種なしで食べやすく、無添加・無塩・無植物油で体に優しいのが特徴。甘さが自然で、健康的な間食として最適。送料無料で手軽に購入できるので、忙しい日常にもぴったりです。

そのまま食べられるドライフルーツも手軽に取り入れられるスーパーフードのひとつ。おすすめはゴジベリー。こちらは管理栄養士監修の有機JAS認証を取得しているオーガニックドライゴジベリーです。ビタミン・ミネラルが豊富で、目の健康やむくみ防止、代謝や美肌・美髪のサポートなど嬉しい健康効果がいっぱい。そのままつまんでも、ヨーグルトやシリアル、サラダなどにトッピングしても美味しいです。

オーガニックのモリンガパウダーはいかがでしょうか。ビタミンやミネラル、必須アミノ酸、食物繊維など、からだが必要な栄養素を多く含んでいるスーパーフードのモリンガを手軽に摂取できます。スムージーやヨーグルトと相性がよく、クセがなく食べやすいのもおすすめです。

モリンガ茶は、豊富な栄養素を含み、健康維持に役立つお茶です。ビタミンやミネラル、抗酸化物質が豊富で、体調を整えるサポートをします。ティーバッグタイプで手軽に飲め、1包2gで80包入りの大容量。毎日の習慣として続けやすく、リーズナブルに健康をサポートできます。続けやすいお値段で、健康を気遣う方におすすめです。

調理不要！毎日の食生活に手軽に取り入れられる、和のスーパーフードふりかけです。ドライ納豆に16種類の国産雑穀をブレンドしており、普段食べているごはんにふりかけるだけで、不足しがちな栄養成分がバランスよく摂取できますよ。

こちらのオーガニックのクコの実は甘みとほどよい酸味で、ビタミンCやポリフェノールも豊富に含み、エイジングケアにも効果的。そのままはもちろん、大粒で彩りにも良く、いろいろなお料理に使えるのがいいです。

無農薬栽培された桑の実を乾燥させたドライマルベリーです。ビタミンCが豊富なのはもちろん、アントシアニンがブルーベリーの3倍含まれており、ミネラルや必須アミノ酸もバランスよく含まれたスーパーフードとして注目されている食材です。そのまま食べても美味しいし、シリアルやヨーグルトにトッピングするのもおすすめ。手軽に毎日の食生活に取り入れやすいです。

保存料や着色料など不使用で安心な酵素ドリンクはいかがでしょうか。美容成分や健康成分やダイエッターサポート成分が含まれています。濃厚なベリー味になっており、お湯割りにして美味しく召し上がれます。

イズムの酵素ドリンクおすすめですよ。こちらは希釈タイプなのでコスパがいいです。ピーチ味で飲み飽きないおいしさです。

８０種類の酵素が含まれたドリンクで、アプリコットやアセロラの味わいで、クセがなく飲みやすいのもいいと思います。

水や液糖で薄めていない発酵原液100％の酵素ドリンクで、安定剤・保存料などの食品添加物は入っていないので、安心して飲めます。甘すぎず飲みやすいし、コンパクトな小分けになっているので、持ち運びしやすく、どこでも飲めるのがおすすめです。

こちらの、酵素神様のドリンクは如何でしょうか？栄養素がたくさん詰まった濃縮ベリー味で、乳酸菌も入っています。

九州で栽培されている野菜、果物、穀物が使われている酵素ドリンクはいかがですか。添加物などは入っていません。

こちらの原液100%の酵素ドリンクはいかが。無添加で素材そのものの味が楽しめ、置き換えダイエットにも。60種類の国産材料を使用し美容にも健康にも良く、自然な甘みとフルーティーな味わいで飲みやすいです。炭酸水や柑橘系のジュースと割ってもいいですよ。

無添加の酵素ドリンクで、ザクロ効果でホルモンバランスが整ったり、ポリフェノールも豊富に含まれ、美容効果も期待できます。

カクテル等のお好きな飲み物に加えて飲めます。食物繊維、ビタミン、ポリフェノール、ミネラルを含んだ酸素ドリンクはいかがでしょうか。53種類の植物発酵エキス入りでおすすめです。

無添加の酵素ドリンクです。世界的にも人気のコンブチャで、クレンズ効果が出来タイできますよ。すっきり飲みやすいです。

香ばしい麦茶のような味わいで、カリウムも豊富で新陳代謝がよくなりむくみの解消にもなります。くせがないので、和菓子だけではなく食事のお供にも◎です。

天然の甘味でクセも無くスッキリした味わい。成分を濃厚に抽出する事で甜茶本来の旨味もしっかり感じられます

DHAやEPAなど身体に必要な良質の油がたっぷり含まれたサプリメントです。青魚だけでなく植物のオイルもしっかり配合されているのでより効果があると思います。

ファンケルの「DHA＆EPA」はいかがでしょうか。昔からサプリメントと言えばファンケルの商品を愛用しています。品質も悪いという話は聞かず、価格も比較的手ごろで続けやすいところが魅力です。魚不足の日本人には必須の成分ですから、継続して摂取するのがいいと思います。１袋で約１か月分です。

薔薇科独特の甘みを感じるお茶です。こちらは混じりけの無い甜茶100%のお茶で、好みの濃さで煮だしてください。煮出し時間は2分ほどから飲むことができます。

こちらは瀬戸内の温暖な気候でそだてられたピーチをたっぷり使った美味しい酵素ドリンクです。ピーチを始め、リンゴやかりんなどのフルーツにビワの葉や日本山人参などの滋養強壮に良いとされる素材が75種も入っています。ピーチ味で飲みやすく続けやすいドリンクです。スタイリッシュなパッケージデザインなので贈物にも喜ばれます。

400種以上の素材から作られた植物発酵エキスを配合しライチティーの風味で飲みやす美味しいです