夏×低糖質・ロカボの人気おすすめランキング

こちらの低糖質のバスクチーズケーキは濃厚なチーズのコクも感じられ、甘さ控えめなのもいいです。低糖質とは思えない美味しさで、食べても罪悪感がないのもいいですね。

つるっと冷たい麺は食感が重要ですね。もそもそ感を熱いスープでカバーする系の大豆麺などだと残念な気分になりそうなので、食感に全振りしてこんにゃく麺をお試しになってみてはいかがでしょう。こちら、こんにゃくの産地群馬県のこんにゃく専門メーカーが研究を重ねて作った麺で、食感はかなり中華麺に近いです。うちも冷蔵庫に常備して、おやつ食べ過ぎた日の夕飯はこれにしたりしてます。

こちらの麺がオススメです｡モチモチとした食感なので噛み応えがあります｡喉越しが良いのでツルツルと食べる事が出来ます｡低糖質なので体に良いです｡

100％黄えんどう豆だけで作られたヘルシーな麺です。小麦や添加物は一切使っていないので、グルテンフリーで糖質も控えめ。豆のうす皮まで丸ごと使っていて、食物繊維やたんぱく質もたっぷり摂れて、食感はもちもち、豆の優しい甘みと香ばしさがほんのり感じられます。和洋中どんな料理にも合うので普段使う麺をこれに変えるだけでOK。ゆで時間も短くて扱いやすいのも今の季節に嬉しいポイントです！

糖質をカットし、食物繊維も入っているので便秘対策にもなる、糖質を60％もカットしたおそばはいかがでしょうか。

おいしい低糖質麺です。糖質制限中でも、こんにゃく麺ではあまりにもわびしい…という時におすすめ。小麦たんぱくを使うことで、素麺に比べ糖質を50％カットしています。50％だけかと思われるかもしれませんが、1食分で30g以上の食物繊維が摂れるのがおすすめポイント。血糖値の急な上昇を抑えたり、腸活にもなります。乾麺なのにもっちりつるっとした食感が美味しく、FOODEX美食女子グランプリを受賞しています。

こちらの山形酒井製麺の元祖こんにゃくそばはいかがでしょうか。こんにゃくを使用しているのでつるっと心地良い喉越しを楽しめます。低糖質、低カロリーでヘルシー。食物繊維も豊富で健康にも良く糖質制限をされている方にもオススメです。

こちらの、コンニャク麺が良いと思います。糖質オフのヘルシーなコンニャク麺の冷やし中華です。私もダイエットでコンニャク麺をよく食べてた時期がありました。

20食分のところてんをご用意頂けます。軽いカロリーはダイエットできるので、ところてんに置き換えると良さそうですね。

ダイエット用なら、三杯酢のところてんがお勧めですよ。突き済みなので手軽です。群馬県産で安心です。

さっぱりつるっとした喉越しで、空腹感も満たされダイエット中の方にもおすすめ。食物繊維豊富で美容にも健康にもいいです

機械を使用せず一つひとつ手作業で作っているところてんはいかがでしょうか。1日寝かせることで弾力やのどごしがら増しておいしくしています。酢醤油でも黒蜜でもおいしくいただけるので、おすすめです。

喜入のところてんです。細切りの８個セット。食べやすいところてんですし、ダイエット用にぴったりだと思います。

創業明治23年のこんにゃく専門店がこがわり抜いて作るところてんです。喉越しが良くて美味しかったです。低カロリーなのでダイエット中や食欲がない時にもおすすめです。

高千穂のところてんは太目でもちもちした食感がのこっており食べ応えがあるのでお勧めです。酢でもシロップにもよく合います

明治23年創業の老舗のこんにゃく専門店が伝統の製法で作る下町ところてんは、食欲のわかない夏に低カロリーでヘルシーで最適です。料亭でも使われてるとのことなので期待できそうです。

手作りのところてんで、つるつるの舌触りでのど越しもよく、くさみも少ないので食べやすいです。

暑中見舞いとして使われる柿田川名水のところてんで、食欲のわかない暑い時期にピッタリです。特製のミニ突き棒がセットになり、涼やかな風情を楽しみながらところてんを食べられます。ローカロリーで食物繊維も豊富なのでダイエットにもいいです。

香川県で人気の創業200年余の老舗ところてん店のところてんセットはいかがでしょうか。国産高級天草使用で昔ながらの製法で作られた、つるつるしたのど越しの美味しいところてんなのでおすすめします。

ダイエット効果がある暑い夏にピッタリのところてんはいかがでしょうか？西伊豆・八木沢の天草と天城山麓の湧水を使用しています。どこか懐かしい昔ながらのところてんを楽しめます。お得な12カップセットなので、おすすめです！

静岡県の上質な天草をつかったところてんで、酸味を楽しめる突きと甘味スイーツとして楽しめる角切の2種類が楽しめます。

良質な天草の産地、西伊豆のところてんはいかがでしょう。海女さんの素潜り漁と手摘みで収穫された天草を使い、昔ながらの製法で作ったところてんは、歯ごたえ・食感・香りが格別。長めの細突きにしてあるので、つるつるとしたのどごしの良さが楽しめます。酢醤油・わさび・黒蜜・ニューサマーオレンジ・鰹だしの5種から選べます。個人的には、伊豆の本わさびを使ったわさびがおすすめです。

暑い中で冷やして涼しげなところてん 天然甘草使用のものです さっぱり三杯酢でツルツルとたべてはいかがですか 低カロリーでダイエット中にも美味しく食べれますよ

国産の天草を使ったところてんで、やわらかめの食感で量が多いので食べ応えもあります。

つゆと海苔、辛子が付いているのですぐに食べられて、原料の寒天はカロリーオフでダイエットに効果があり、見た目が涼しげで食欲の落ちる暑い夏にぴったりですよ。

低糖質ダイエット中に食べる麺類ならコンニャク麺をオススメしたいと思います。食物繊維も摂取できるのも魅力ですよ。

ダイエットなどに挑戦している人、カロリーを少なくしている方にもお使い頂けますのでオススメ致します。食物繊維なので安心して頂くことができると思います。

低糖質 低カロリーの和そばです冷やして喉ごしを楽しめて夏にぴったりです 安心して食べられる麺類です

糖質を50％カットした低糖質麺です。食物繊維とたんぱく質が豊富で健康にも良いです。粉っぽさがなくつるんとした食べ応えで、様々なメニューにアレンジ可能なのでおすすめします。

低糖質でダイエットフードとしてもとても優秀なこんにゃく麺です。夏にうれしい中華風冷麺。のど越しもいいですよ。