予算5,000円以内×安い・訳あり×1人の人気おすすめランキング

インスタント味噌汁は、味重視なら具材がしっかりしたフリーズドライ、コスパ重視なら粉末タイプが最強です。その中間で味と価格のバランスが良いのが生みそタイプ。マルコメの業務用アソート100個入りは、生みそなのに1食約13円と非常にお得。あさり・しじみ・わかめ・合わせの4種類が25個ずつ入っているので、一人暮らしでも飽きずに続けられます。味とコスパの両立を求めるなら、このセットがとても使いやすいです。

人気の永谷園の味噌汁、粉末タイプなのでお湯に溶かすだけ、手軽に味噌汁を食べることができます。濃厚で美味しいです。

4種類の味噌と10種類の具材をお好みで組み合わせていただくインスタント味噌汁です。生味噌なので風味がある味噌汁です。

出汁入りで本格的な味噌汁マルコメ料亭の味インスタント味噌汁はいかがでしょうか。油揚げ、長ネギ、豆腐、わかめの4種類がセットで、36食分とたっぷり入っていますのでおすすめです。

業務スーパーに行くとハナマルキとかブランドのものでも激安で買えるのでいかがでしょうか.生味噌だと日持ちはちょい短め

一人暮らしの人におすすめの魚料理、冷凍タイプのさば味噌煮です。電子レンジで温めるだけで手軽に食べられてとても美味しいです。

さばオリーブオイルでガーリックの香りがよく、ごはんのおかずにおすすめです。サバの身大きく、オリーブオイルとの相性もよいのでおすすめです。

大阪で勝負する、お好み焼き専門店の冷凍お好み焼き。ふっくらとボリュームがあって、冷凍とは思えない味わいです。国産キャベツ・国産小麦粉にこだわっているのも流石ですね。

HOKO の｢日本のさば 鯖缶 (185～190g入り)｣ はいかがでしょう。水煮、味噌煮、味付け、梅じそ、昆布だし、胡麻仕立てなど豊富な鯖缶です。

しっかり味付けされたまぐろのステーキはいかがでしょうか。魚のくさみが感じにくいのもいいと思います。

サバの煮つけやニシンの旨煮など7種類の魚料理が楽しめるレトルト総菜の詰め合わせセットはいかがですか。

缶詰や冷凍ではないのですがレトルトパックで常温で長期保存可能なさばの塩焼きはいかがでしょうか？１袋に２切ずつ入った５個セットです。コスパもよくてお薦めです。冷凍庫のスペースをとらずに置いておけるので便利！お魚料理の手間いらずでフライパンや鍋を汚すことなく手軽に一品作れます。作り方は簡単！袋のままレンジで６００Ｗで１分温めてチンするだけ！青森県の八戸協和水産で作られています。食べやすくてお薦めです。

様々な魚を使用しているのでバランスが良くなっています。魚の風味を生かした味になっています。長期保存ができます。

お好み焼きになっていて、ソースとも相性が良くて、生地もしっとりとしていて、満足度が高くてオススメかと思います

こちらのお好み焼き祭りはいかがでしょうか。豚玉など10種類の味を楽しめます。レンチンするだけ簡単で本格的な味を楽しめるのでオススメします。

手軽に食べられる冷凍タイプのお好み焼、日清の関西風お好み焼いか玉です。特製ソース付きで厚みがあって美味しいです。

冷凍の元祖ダニエルお好み焼きはいかがでしょうか。キャベツたっぷりで、オタフクソースがおいしいです。底がカリカリもよいです。

こちらの冷凍お好み焼きは如何でしょうか。150gが5枚入りで700円台とコスパ抜群だと思います。ソースが付いていないので紅ショウガや鰹節と併せて購入しても1枚あたり200円台で収まるのではないでしょうか。

大体スーパー等だと一枚入りしか売ってないので四枚セットになっているこちらのお好み焼きの冷凍はいかがでしょうか

腸内環境も整えることができるヨーグルトを朝食の主役にするのはどうでしょう。ホリ乳業ののヨーグルトは高い耐酸性能力を持つビフィズス菌ＢＢ１２が配合されているので菌が生きたまま腸に届きます。砂糖不使用なので、物足りない場合はバナナを入れて食べるのもありですね。

オーツ麦やライ麦や玄米などの穀物にいちごやりんごなどのドライフルーツも入っており、食物繊維や鉄分などもとれ、腹持ちもいいフルーツグラノーラはいかがでしょうか。食欲のない朝でも食が進みやすいです。

フルグラのブラックサンダー味がおすすめです。甘いかと思って食べてみると、それほど甘くはなく、皿に盛ってミルクをかけて食べるとちょうどよい味になります。ミルクがココアみたいになりますよ。食べ飽きない美味しさです。栄養バランスがよく、1食50g食べるだけでOKなので、朝食の時短にもなりますよ。

こちらの豆腐の盛田屋の大豆とおからのまいにちグラノーラはいかがでしょうか。無添加、グルテンフリーでヘルシーですが高たんぱく質で栄養価が高いので1人暮らしの朝食用にぴったりだと思います。

クイックオーツはどうですか。1㎏の大容量タイプなら1食30gほどで約1か月使えるのでとてもコスパが良いです。そのままでも食べられるので、忙しい朝はインスタントスープやヨーグルトに入れるだけで簡単に朝食が完成します。ミルクやバナナ、はちみつを加えたり、トマト系スープでリゾット風にしたりとアレンジも豊富で、栄養もそこそこ取れるのが便利です。

フルグラ のフルーツ 入ってない バージョンなのでちょっと お値段 安くなっています ミルクかけなくてもバリバリ食えます

横浜あんかけラーメンはいかがでしょうか。もやしや白菜、たけのこなど９種類の具材が入っているので栄養バランスがいいです。味付けも美味しいし、手軽に美味しく食べられるのでおすすめです。

一人暮らしでは外食やできあいのお弁当を食べがちです。ついつい野菜不足になるのでDelcyのチン！する温野菜はいかがでしょうか？１種類だけでなくバランスよくいろいろな種類の野菜がカットして冷凍してあるので保存もききます。必要な分だけ電子レンジでチンするだけで野菜がとれて便利ですよ。こちらの商品は１袋２００ｇ入りで６袋セットです。

不足しがちになるのは野菜や魚料理だと思いますので、これらをメインにしたレトルトのお惣菜8食セットはいかが。さばの塩焼きやぶり大根、いわしの梅煮など、手間のかかるお料理が電子レンジで1分～1分30秒ほどで出来上がります。

一幸庵惣菜セットはいかが。管理栄養士監修のおかずのみの冷凍弁当です。1食約800円で一見「高っ！」と思うかもしれませんが、栄養バランスがしっかり整うので、外食やコンビニよりむしろコスパは良いと思います。毎日ではなく、忙しい日の”レスキュー食”として置いておくと安心ですし、このセットの主菜・副菜の構成をお手本にして、普段はPBのレトルトや冷食を組み合わせると、安くても栄養バランスを整えやすいです。

カルシウムがとれるいわしの煮つけや、食物繊維がとれる野菜の煮物などのなかからお好みが６点選べ、ごはんのお供にもおすすめです。