食べ物×無脂肪・ノンオイルの人気おすすめランキング

低脂肪でタンパク質もとれるスグレモノ。濃厚な舌触りと食感で贅沢な気分になれます。

さっぱりした味わいのヨーグルトで、酸味も強くないので食べやすく、ほんのりした甘さも◎です。

明治ブルガリアヨーグルトの水切り濃縮タイプがおすすめです。濃厚な味ですが、脂肪0で、カロリーを気にすることなく食べられます。これはプレーン味ですが、ブルーベリーソースやストロベリーソースがかかった味のもありますよ。

明治の低脂肪型のR-1ヨーグルトで健康的に食べれて毎日続けやすい味わいなので便利です。

脂肪分を取り除いた牛乳を使った、体にやさしいカスピ海ヨーグルトです。生きたまま大腸に届く 乳酸菌、クレモリス乳酸菌CHCC2907株を配合しているので腸活におすすめです。

濃縮タイプのプレーンヨーグルトで、なめらかな舌触りで濃厚でコクもあり、満腹感も得られます。

雪印の、ガセリが好きでよく食べています。酸味があり、喉ごしもよく美味しいです。毎日取り入れやすいものかと思います。

ノンオイルだけでなく、塩分５０%カットで身体に優しいドレッシングです。焙煎した胡麻が香ばしく、濃厚でいろいろな料理に合います。

ごまドレならごまの専門店におまかせ！ごまのオニザキのさっぱりゆずノンオイルドレッシングです。黒ごまをたっぷり使用し、さわやかなゆずを加えた醤油ベースの和風ドレッシングです。ごまの専門店ならではの香ばしい黒ごまの風味が楽しめ、ゆずの酸味と香りで野菜がさっぱりといただけます。

オイル無添加、食塩無添加で、ヘルシーでまとめ買いにもよいツナ缶。災害に備えて、備蓄しておくにもおすすめです。まろやかなクセのないマイルドな味になっており、用途も幅広く使えます。食べ切りやすく、使い切りやすい量になっており、便利です。

こちらの創健社のツナ缶は如何でしょうか？水煮のノンオイルですのでとてもヘルシーですよ。健康に良い天然の脂だけで十分美味しいです。

こちらのツナはいかがでしょうか？パウチタイプで、量も多くないので、手軽に使いやすく、保存に便利です。

伊藤食品のライトツナフレークです。ノンオイルのヘルシーなアイテム。サラダなどの料理に使いやすいと思います。

こちらのあなば食品のライトツナスーパーノンオイルは如何でしょうか？とてもヘルシーで保存食として置いておくことも出来ますよ。

食塩無添加のノンオイルのツナ缶で、健康的に食べられるので、いろいろな料理に使えて便利です。

こちらの体に優しいノンオイルカレーはヘルシーなきのこがたっぷり入っており、食感を楽しめて旨味がしっかりあって美味しく召し上がれます。

アイリスオーヤマのツナ缶でしたら、パッケージもスタイリッシュでスマートに収納できそう。塩分控えめなのが良いですね。

「はごろも オイル不使用シーチキンマイルド」70g×24箱でまとめ買いに最適です。原材料はかつおで、ノンオイルながらも油漬けの美味しさを突き詰めて、特殊製法で遜色ない美味しさにたどり着きました。

ノンオイルでもおいしいツナ缶はやっぱイナバかなあ？味もそっけもないのに当たるとがっかりします

国産でノンオイルのまぐろツナ缶２４個セットはいかがでしょうか。吟味されたマグロを、国産野菜を使った野菜スープで水煮にし、沖縄の塩シママースで味付けしているそうです。オイルを使ったツナ缶とは違って体に優しいですし、非常食にもなるのでおすすめです。

さっぱりとした上品な味わいで、まぐろの独特のくさみもないので、料理のバリエーションも広がります。

オイル無添加でヘルシーでお子さんにも安心してあげられます。ツナの旨味が凝縮され、サラダやパスタにもいいですね

こちらの、淡路島産の玉ねぎを使ったオニオンドレッシングは如何でしょうか？ノンオイルで甘味があって何にでも合いますよ。血液サラサラ効果もあります。

ご家庭ではなかなか作れない「糀味ドレッシング 瀬戸内レモン」です。岡山県真庭市にある味噌や醬油、お酢を製造販売している工場が手がけた、国産米の糀をベースにした珍しいドレッシング。瀬戸内レモンを加えることで酸味がアクセントになり、糀の甘みとの相性が抜群です。添加物不使用で体にも優しいドレッシングです。

キューピーのこちらのドレッシングはいかがでしょう？ノンオイルタイプの青じそのドレッシングです！たっぷりかけて食べるとより美味しいです！おすすめします！

紀州南高梅を使ったノンオイルドレッシングです。梅がたっぷりと入っており、サラダはもちろん、あえ物などにもおすすめです。

こちらはトマトとオニオンのドレッシングです。使う野菜は無農薬で作られていて、作る家庭では化学調味料を一切使っていません。国内産です。

化学調味料や添加物など余計なものは一切使っていないので安心ですよ。食塩も不使用で身体に優しいです。完熟トマトをふんだんに使っているのでうまみたっぷりのドレッシングです。

身体に優しい、米麹から作られたドレッシングはいかがでしょうか。ノンオイルで砂糖も不使用ですので、ダイエットにも良いですよ。

夏になると、わかめとか玉ねぎのサラダに使いますがおいしいです。生もずくにかけてもGOOD