健康・ダイエット×予算3,000円以内の人気おすすめランキング

発酵食品なので腸内環境の改善にもなり、便秘の解消にもつながります。米麹からできているのでノンアルコールなのもいいと思います。

栄養も気軽に取れるゼリーになっていて美味しさそのままつるっとした質感のものになっていて満足度も高いものになっています

ノンカフェインでとても優しい甜茶です。花粉症対策にもなるので春の季節に欠かせません。

メイバランスのソフトJellyはどうですか。1個で200kcalが摂取できるエネルギーゼリーです。カロリーだけでなく、たんぱく質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラル・食物繊維の6大栄養素がすべて配合されており、バランスよく栄養補給できるのがいいと思います。

ビタミンミネラルなどの栄養補給だけでなく 疲労回復効果のある成分も含まれているため 夏バテ 回復にもつながると思います

栄養が取れ不足しがちな鉄分も補えておすすめ、スポーツ後にも使いやすいパウチタイプで飲みごたえも良いものになっていておすすめします

粉末のクエン酸ならコチラの商品はどうですか、個包装のスティックタイプなので使い勝手が良いです、クエン酸の働きを助ける8種類のビタミンを加え栄養価も高いですし、日本製で飲みやすく作られているのでおススメです

ランキングで1位の手作りドリンク用のクエン酸パウダーはいかがですか。クエン酸だけでなく、アミノ酸も摂取できます。飲みやすいグレープフルーツ風味のドリンクパウダーなので、おすすめです！

ホットドリンクとしても飲めるプロテインなので、おすすめいたします。植物性のタンパク質を豊富に含んでいる大豆を原料としたプロテインで、いいと思います。

エネルギー10秒チャージできるすばやいゼリーでマスカット味なので補給しやすいかなと思いました。飲むゼリーなので飲みやすくて手軽に出来ていいなと思います。ビタミンC配合でおにぎり一個分のエネルギー補給が出来て役立ちそうです。

とても健康にも良い炭パウダーのセットです。素朴な味わいで健康に気を使う人におすすめです。

食事代わりになるようなゼリー飲料に、人気メーカー、味の素のアミノバイタル ゼリードリンク アミノ酸＆クエン酸チャージ レモン味はいかがでしょうか？エネルギーチャージができるゼリー飲料です。お得でコスパが高い6個まとめ買いができ、オススメです。

こちらの栄養補給にピッタリのゼリーはいかが。アミノ酸やクエン酸も豊富で、片手で手軽に摂取できるのもいいです。冷やしても美味しく、朝の忙しい時間や体調不良の際にもいいですね

こちらの明治 速攻元気ゼリーは、エネルギーチャージができてマルチビタミンやクエン酸も摂れて疲労回復効果もありますのでいかがですか？フルーティーなマスカット風味で美味しいです。

アミノ酸のほか、ビタミンやカルシウムが配合されているので、栄養補給にぴったりです。りんご味が爽やかで美味しいし、なめらかなゼリーで飲みやすいのもおすすめです。

食事代わりにinゼリー マルチミネラルはいかがでしょうか。鉄、カルシウム、亜鉛、銅が配合されていますのでおすすめです。

朝食などに手早く口当たり良く栄養チャージが行えるミニッツメイドの朝バナナがおすすめ。バナナ2本分のエネルギーをツルっとマイルドな口当たりでいただけますよ。バナナ果汁にヨーグルトの爽やかな風味で美味しく栄養摂取が行える人気商品です。

こちらのアミノ酸も豊富に含んだゼリー飲料はいかが。手軽に摂取でき、片手で飲みやすく、忙しい朝にも最適。6個セットなのもいいですね。

1パックで約180kcalあり忙しい時の栄養補給にぴったりな「エネルギーゼリー」です。マスカット味で飲みやすいのもお勧めです。様々なビタミン類も入っていて、こちらは1パックのみの単品ですのでいくつかまとめていかがでしょうか。

こちらの商品のおすすめポイントは不足しがちなビタミン類を手軽に摂取できるのが嬉しいですね。飲みやすいマスカット味なので、食欲のない朝でもサッと飲むことができますよ。

朝食代わりにするなら、ミニッツメイドの朝バナナはいかがでしょう。時間がない時に朝食代わりにバナナを食べる方は多いと思いますが、このゼリー1個でバナナ2本分のエネルギー・194kcalが摂れます。マルチビタミンやヨーグルト1個分のカルシウムも合わせて摂取でき、腹持ちがいいので、朝食代わりに飲むなら最適だと思います。

FANCLのサプリが高品質でお値段もリーズナブルだと思います。こちらは鉄分と相性のよい葉酸が入ったサプリです。

貧血気味の方におすすめ！わかさ生活のわかさの鉄 ソフトカプセルです。ソフトカプセル1粒に1日分の鉄7.5㎎と鉄の働きを助ける葉酸を含むプルーンエキス、鉄の吸収を助けるクエン酸とビタミンCをギュッと詰め込んでいます。不足しがちな成分が凝縮されていて、1日ソフトカプセル1粒でいいので続けやすいと思います。

ヘム鉄と一緒に葉酸やビタミンなども摂取できるサプリメントはいかがですか。国内のGMP認定工場で作られています。

不足しがちな鉄分と亜鉛が同時に摂取できます。1日1カプセルでいいし、継続しやすい価格なのもおすすめです。

こちらのテツサプリはいかがでしょう。赤血球を作るのに必要な鉄、赤血球の形成を助けるビタミンB12・銅・葉酸を配合し、総合的に赤血球に働きかけて貧血を改善する栄養機能食品です。鉄をコーティングすることで胃に優しく、腸で吸収されるように作られているNDS化鉄なのがおすすめポイント。ヘム鉄と吸収性は変わらないのに、胃への刺激が少なく、鉄特有の味も気になりません。1日1粒でいいから続けやすいですよ。

1個でごはん一杯分に相当する185kcalのエネルギーが素早く補給できる、ビジョンクエストのエネルギーゼリーです。マルチビタミンも配合されたバランス栄養食品で、時間がない時のエネルギーチャージにおすすめ。こちらのマスカット味の他、グレープ味・ピーチ味もあります。1個当たり89円で、高コスパなのも魅力です。

豆乳仕立てで更にヘルシーなものになっていておすすめ、バータイプで食べ応えも良いかと思いますのでおすすめします。

まとめ買いをしておくと 小腹が空いた時に助かります。チョコレート風味がおすすめですが幅広い年代にも人気のある抹茶風味も捨てがたいです。

置き換えダイエットなら、UHA味覚糖のSIXPACK完全バーはいかがでしょう。たんぱく質15gに加え、ビタミン・ミネラル33種類が含まれた完全栄養食＆プロテインバーなので、置き換えダイエットに使っても栄養がきちんと摂れます。