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  • 食事以外からカルシウムを補給！カルシウムが多く含まれたサプリのおすすめは？

  • 食事以外からカルシウムを補給！カルシウムが多く含まれたサプリのおすすめは？

子どもの成長のため食事に気を遣っているつもりですが、カルシウムが少し足りないんじゃないかという日もたまにあります。子どもでも手軽に取れるカルシウムサプリってありますか？

ベストオイシー編集部

    • 更新日：2021/02/22
    • 回答受付期間：2021/02/06〜2021/02/08
  • 28336View 22コメント
no.1
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himedaru(50代・女性)

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毎日のことですので安全でお子様が美味しく続けられるものをおススメします。こちらはヨーグルト味で食べやすいです。食事に気を遣っておられるので、こちらはおやつ感覚で楽しく食べてもらってください。

no.2
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ケンバラ(70代・男性)

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大人、子供にもおすすめのサプリメントですよ。カルシウム、ビタミンが豊富でお子様には最適と思います。

no.3
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からす(40代・男性)

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なんと72種類もの栄養成分が配合されています。カルシウムに加え、ビタミン類やアミノ酸類など、子どもの成長に欠かせない成分が盛りだくさん！すくすく育ってくれることを願って、子どもに毎日あげています。

no.4
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たけし(40代・男性)

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適度の甘味があって、おやつとして食べやすいので重宝しています。毎食後にちょっとした甘いものが欲しいときなどにも便利です。

no.5
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どんどん(50代・男性)

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キッズ用の成長の手助けをするカルシウムサプリです。乳酸菌やビタミン類なども配合されているので、おすすめいたします。

no.6
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くどらん(50代・女性)

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パイン味でとっても美味しく、子どもに大人気！カルシウムはもちろん、乳酸菌やビタミン類、鉄分など他の栄養素もたっぷり入っているのが嬉しい。子どもの健康を維持できているのは、このサプリのおかげです。

no.7
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コムキン★(30代・女性)

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美味しいミルク味のサプリです。カルシウムに加えて「CBP」という成分が配合されていることにより、身体への吸収率・定着率が高くなっている点が最大の特長。子どもの健康な身体作りに役立ちますよ。

no.8
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たけ花子(40代・女性)

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ひと匙10gで、カルシウムがお子さんの１日摂取量の1.5倍とれて、鉄分も１日分は摂取できるのでお勧めしたいです。他にもバナナ風味、ミルキー風味もありますよ。

no.9
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こさめちゃん(50代・女性)

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ファンケルのどこでもカルシウムです。ラムネ感覚で、美味しく食べられますので、お子さまにも、合うと思います。

no.10
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めがねちゃん(50代・女性)

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子供のカルシウムサプリは噛んで食べるタブレットタイプがとりやすいと思います。こちらのサプリは、タブレット2粒に牛乳1杯分以上のカルシウム、マグネシウム、亜鉛やボーンペップなど成長を助ける栄養素が含まれています。さっぱりしたヨーグルト味でお菓子みたいに食べやすく、牛乳が苦手なお子さんに特におすすめです。

no.11
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アンさん(20代・男性)

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美味しいココア味のサプリです。1粒にカルシウムが110mg入っていて、1日2〜4粒を目安に摂取できます。「今日はカルシウムが足りなかったかも？」というとき、自由に粒数を調整して与えられるので便利です。

no.12
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イイエモン(20代・女性)

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オレンジ・レモン・ストロベリーの3種類の味が揃った、グミタイプのカルシウムサプリです。とても美味しいので、子どもがおやつ感覚でパクパク食べてくれますよ。錠剤が飲めない子にもおすすめです。

no.13
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うらら(40代・女性)

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1日4粒食べるだけでカルシウムが600mgも摂取できます。小粒なので食べやすい上に、美味しいぶどう味なので、子どもが気に入って積極的に食べてくれています。

no.14
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おおぴ(20代・女性)

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牛乳に溶かすと美味しいいちごミルク味になるので、子どもが好んで飲んでくれます！1杯でカルシウムが450mgも摂取できるので、カルシウム不足が気になる献立の日に飲んでもらうようにしています。

no.15
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オザ殿(30代・男性)

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飲み物に溶かして摂取するタイプのカルシウムサプリです。牛乳や豆乳に溶かせばミルキー味のドリンクになるので、ジュースのように美味しく飲めますよ。子どもが進んで毎日飲んでくれるので助かっています。

no.16
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かわたん(30代・男性)

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ほんのり甘いヨーグルト味で、毎日美味しく摂取できます。カルシウムのほかに、子ども特有の「そわそわ」をサポートする成分が含まれているのがこのサプリならではの魅力。子どもが落ち着かないときに与えています。

no.17
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きのー(30代・男性)

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「美味しさにこだわりました」という謳い文句が気になって購入。実際に食べてみたところ、本当に美味しいいちご味で、子どももすっかり気に入っています！毎日美味しく栄養補給できるのが嬉しいです。

no.18
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くりくり(30代・男性)

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カルシウムとカルシウムの吸収を助けるビタミンD3が一緒に配合されているため、効率良く栄養素を摂取できます。普段の食事でカルシウムを摂らせるのが難しかったのですが、このサプリで補えるので助かっています。

no.19
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さくらさく(20代・女性)

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ヨーグルト風味でとても美味しいので、子どもがおやつ感覚でパクパクと食べてくれます。大人の私までハマってしまい、今では親子の健康維持に欠かせないサプリとなっています。

no.20
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シゲオジ(30代・男性)

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カルシウムに加え、たんぱく質やビタミン類など、子どもの健康な身体作りに役立つ栄養素がたっぷり含まれています。1日2粒だけで良いので、子どもでも無理なく飲めますよ。

no.21
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すずりん(20代・女性)

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食事だけでカルシウムをたっぷり摂るのは難しいですが、このサプリなら4粒飲むだけで230mgものカルシウムが摂取できるのでお手軽！小粒で飲みやすいところもお気に入りです。

no.22
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たーろーぼー(50代・男性)

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美味しいヨーグルト味のタブレットなので、小さい子がおやつ感覚で喜んで食べてくれます。私の孫の牛乳嫌いによるカルシウム不足の心配が解消されました！

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