無糖×20代女性の人気おすすめランキング

こちらのオートミールはいかが。有機栽培で育てられ、糖質オフで低カロリー・低糖質でダイエット中の方でも安心して頂けます、栄養価も豊富で食物繊維もたっぷり含まれています

香料・着色料・保存料・防腐剤・砂糖不使用の有機オートミールを使用した無添加グラノーラではいかがでしょうか。ブルーベリーやクランベリー、アーモンド、有機チアシードが入っていて、ザクザクとした香ばしい食感がおいしいので、おすすめです。

日清シスコのごろグラシリーズの糖質60％オフまるごと大豆がおすすめです。糖質60%オフタイプは、チョコナッツもありますが、食物繊維の豊富さではこちらのまるごと大豆が一番。1食分で食物繊維が12.5gも摂取でき、たんぱく質・鉄分・カルシウムなどもたっぷり摂れます。管理栄養士さんも推奨しています。

安心のムソーの、オガーニックのコーンフレークです。こちらはお砂糖を使っていないので、自分の好きな味付けで頂けます。

ブランでカロリーも抑えめになっていますし、カロリーも低くておすすめになっています。フルーツミックス入りで味に飽きが来ません。

こちらの、カルビーのフルグラは如何でしょうか？食物繊維たっぷりで低糖質でダイエットなどに最適です。昔毎朝食べていましたが飽きないです。

こちらの糖質オフのフルグラはいかが。糖質30%オフでザクザク食感も楽しめ食べ応えも。牛乳やヨーグルトに入れても美味しく、鉄分・食物繊維豊富なのもいいです

日清シスコのごろグラがおすすめです。低糖質タイプでヘルシーですよ。フルーツもたくさん入って、甘酸っぱくておいしいです。

コップ1杯(180ml)当たり13kcal とかなりの低カロリーなので、水と同様のスタンスで接種できます。味も甘すぎず飲みやすいです。

無添加・オーガニックで体に優しく安心して食べることができるグラノーラはいかがでしょうか？低糖質・無糖の朝食にピッタリのシリアルになります。カロリーを抑えて、手軽に食物繊維を摂取できるので、オススメです。

エルサンクの有機シリアル・ハイファイバープレミアムです。有機オーツ麦をベースに、フルーツ・ナッツ・シードを全体の52％ブレンドしたノンシュガー・ノンオイルのシリアルです。レーズンやアプリコット、ナツメヤシなどのドライフルーツの自然な甘みで、ノンシュガーでも美味しくいただけますよ。1食分40gで食物繊維が4.4gも摂取出来ます。

こちらは無添加無加糖のグラノーラです。そのままでもオーツの風味がおいしいですが、フルーツをくわえるともっとおいしくなりますよ。

こちらのオーガニックのオートミール。無添加で体に優しく、玄米と比べても、食物繊維が約3倍、鉄分、タンパク質が約2倍、カルシウムが約5倍と美容にも健康にもいいです。プチプチした食感は歯応えもあり、お米代わりに主食としても美味しく頂けます

ナッツ入りなので食感のアクセントになっていて美味しいし、食べ応えもあるのでおすすめです。優しい甘さでクセがなく、そのまま食べてもヨーグルトに入れても美味しいです。食物繊維繊維たっぷりで、お腹の調子が整うのもおすすめです。

カンロのミルクのど飴です。甘くてコクがあっておいしいのに、お砂糖が入っていないので安心ですよ。お子さんも楽しめます。

砂糖だけでなく様々な添加物をできるだけ排除して作ったグラノーラではと麦も配合されているため食物繊維が豊富で腸内環境も良くなります

糖質もゼロですしプリン体もゼロで健康に良さそうな感じがしますし梅チューハイなのでクエン酸も豊富で疲労回復にも効果がありそうです

キリン「氷結ストロング」のサワーレモンはいかがでしょうか。プリン体・糖質ともにゼロタイプで、甘さ控えめのチューハイです。定番のレモン味で、夏場は特に爽やかに飲めますし、おすすめです。

糖質ゼロの缶チューハイ「すらっと白桃サワー」です。飲み心地がよく、低カロリーなので、女性にぴったりだと思います。

北米中心に人気沸騰中のハードセルツァー、ニュートラはいかがでしょう。低カロリー・炭水化物ゼロ・糖類ゼロで体に気を使いたい方にもおすすめのウォッカソーダです。甘さのないすっきり爽快な飲み心地は夏には特におすすめ。雑味のないクリアな味わいにアロマが香り、リラックスタイムにも美味しく飲めますよ。レモン・グレープフルーツ・ライムの3種類です。

女性向けの糖質ゼロチューハイをお探しでしたら、こちらはいかがでしょうか。キリンの氷結ゼロは、レモン味ですっきり飲めますし、糖質だけでなく、プリン体・人工甘味料もゼロなので罪悪感なく飲めそうです。

人気メーカー、アサヒの「Slat シャルドネサワー」はいかがでしょうか？女性向きのおいしいチュウハイになります。糖質制限ダイエット中でも罪悪感なく飲める糖質ゼロのチュウハイです。お得なケース買いができるので、おススメです。

糖類ゼロで甘味料を不使用のスッキリとした飲み口で食事と一緒に味わうことができる味です。

糖質ゼロなので低カロリーでしかもプリン体もゼロで、シチリア産のレモンを使っていて爽やかなスッキリとした味わいで飲みやすいですよ。

つぶつぶのグレープフルーツ果肉が入った、爽やかでちょっと特別な気分が味わえるチューハイです。アサヒの「Slat すらっと シャルドネサワー」で、糖類ゼロ、100mlあたりわずか20kcalなので、350ml缶では約70kcalと罪悪感なく飲めるチューハイです。

ホワイトサワーにつぶつぶアロエの入った、糖類ゼロ、低アルコールの美味しく体に優しい缶チューハイ。食感も楽しめるので最高。

国産の有機原料を使ったまるごと有機のブランチップスです。有機栽培の小麦ふすま・小麦・コーンミール・ココナッツを使った食物繊維豊富なシリアルで、1食分で1日分の食物繊維の1/3が摂れます。甘味は、低GIのココナッツシュガーを使用しています。業務用1㎏のお徳用で、毎朝続けやすいと思います。

アサヒのすらっとシリーズお勧めです。糖質ゼロで、低カロリーです。こちらは今季節の白桃味で、甘くておいしいですよ。

ビタミン、鉄分、食物繊維がバランスよくとれる糖質オフのグラノーラで、チョコレートの甘さとドライフルーツの酸味のバランスの良さも◎です。

このメントールのど飴。スッキリ爽やかなメントールがリフレッシュにも。喉の不快感にもよく、喉だけでなく鼻もスッとします。花粉症の方にもおすすめです