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みんなのおすすめコメント(全2件)

めがねちゃん(50代・女性)
2026/02/25

花粉症対策としてヨーグルトから乳酸菌を取り入れるなら、まずはR-1やビフィズス菌入りのヨーグルトなどが続けやすいと思います。コンビニで買いやすいのはR-1やビヒダス、雪印メグミルクのヘルベなど。何より乳酸菌を継続して摂ることが大切ですが、花粉の時期だけ乳酸菌量2倍のR-1 GOLDに切り替えてみるのも選択肢の一つだと思います。

めがねちゃん(50代・女性)
2025/11/17

ちょっと高いけど、特に風邪予防や免疫力を強化したい!という時におすすめなのが明治プロビオヨーグルトR-1 The GOLDです。免疫機能を活性化するとされる乳酸菌EPSを、通常のR-1の2倍量の6.6mgも配合しているプレミアムバージョン。普通のR-1もインフルエンザ予防などに有名ですが、特に気を付けたい時期には期間限定で「金のR-1」に切り替えてみてもいいと思います。ドリンクタイプもありますよ。

明治 プロビオヨーグルト R-1 The GOLD ゴールド(112g×12個)【クール便】 食べる ヨーグルト 明治特約店

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