- 最終更新日：2024/09/17
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【熱中症対策食べ物ランキング】熱中症に良いなど！子供におすすめの食べ物は？
最近暑いので子供が熱中症にならないか心配なので、熱中症対策の食べ物を買おうと思います。レモンや梅干し味のお菓子や、塩分補給タブレットなど子供でも食べやすくて熱中症対策におすすめな食べ物を教えてください。
ベストオイシー編集部
mokucha(30代・女性)
こちらの沖縄県産粒塩入りで熱中症対策ができるレモンキャンディは、レモン果汁も入っていて酸味と塩味のある爽やかな飴で美味しいのでお勧めです。
よねちゃん
こちらのつぶ塩レモンキャンディはいかがでしょうか。塩分やクエン酸を手軽に補給できるので熱中症対策に効果的ですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのクエン酸とビタミンCも摂取できる粒塩レモンは、沖縄のぬちまーす塩を使用し、ほんのり塩味とレモンの爽やかな風味も楽しめます。お口が寂しい時にも良く、ミネラル補給にもいいですね
あやなみ(20代・女性)
気軽に塩分チャージできるものになっていてフルーツも高級感あるものになっていて美味しいですし個包装でカバンにも入れやすいかと思います。
めがねちゃん(50代・女性)
ピクミンのソルティ塩ラムネです。塩分・鉄分・カルシウムの3種のミネラルを配合したソルティライチ風味の塩分補給タブレット。カタバミ型の塩ラムネを、いろいろなピクミンがえっちらおっちら運んでいるデザインの個包装パッケージが可愛らしく、子供が持ち歩きたくなるお菓子です。全10種がランダムに入っているので、お気に入りが見つかるといいですね。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの塩分補給にもぴったりな塩レモンタブレットはいかが。個包装で持ち運びやすく、屋外作業などの合間にも手軽に摂取できるのがいいです。発汗で失われたミネラル補給にも重宝し、クエン酸も配合され疲労回復効果にも期待できます。
ちょプラ(40代・女性)
井村屋のワンプッシュゼリーがおすすめですよ。ウメ味ですっきり、クエン酸も配合しています。適度に塩分を摂れます。
Toshimi(60代・男性)
熱中症対策にこちらの熱中症対策ゼリーはいかがでしょうか。シャーベット状で塩分補給もできますのでおすすめです。
あみあみあみ(40代・女性)
熱中症対策だと銘打って無理やり取らせようとしなくてもおやつのゼリーだよと言ってさりげなく渡すと喜んで摂ってくれそうです
かりんちょ(50代・男性)
気が付いたらサッといただけるスティックタイプのゼリーがおすすめ。ツルっと口当たり良く、レモンの爽やかな風味で塩分補給が行える人気商品です。60包たっぷり容量なので、毎日のお出掛けやレジャーにコスパ良く熱中症対策が行えますね。
めがねちゃん(50代・女性)
熱中症対策におすすめの塩タブレットです。汗に近いイオンバランスで設計されており、飴より口の中で溶けやすいから素早く簡単に塩分補給ができます。塩タブレットはものによってはお子さんにはあまり美味しくないのがありますが、こちらは甘酸っぱいパイン味で食べやすく、にがりを含んだ赤穂の天塩を使っているので塩味もまろやかです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの塩飴タブレットはいかが。持ち運びやすく、手軽に塩分補給ができるのもいいです。大容量で発汗で失ったミネラル補給にもいいですよ。
nanacoco(40代・女性)
塩キャンディをバッグに入れてたらベタベタになったので、塩分補給はタブレットのほうがいいと思いますよ。
ころころあい(40代・女性)
スティックゼリーはいかがでしょうか。クエン酸と塩分を補給できるので、熱中症対策にぴったりです。ワンプッシュで手軽に食べられるし、さっぱりしたレモン家事がおいしいので、おすすめです。
ここあ(50代・女性)
ほどよく塩味があり、強すぎない塩味でお子さまでも食べやすい塩タブレットはいかがでしょうか。ピーチやグレープなど５種類が味わえます。
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