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【スポーツドリンク】熱中症対策に！塩分とミネラル豊富なスポドリのおすすめを教えて！
部活中の熱中症がこわいので、スポーツドリンクを購入したいです。ミネラルや塩分をしっかり補給できる、熱中症対策におすすめのスポドリを教えてください！
ベストオイシー編集部
ああい(50代・男性)
体液とほぼ同じ浸透圧で、汗と同じ種類のミネラルを含んでいるので汗で失われる電解質を水よりも素早く補給でき、運動時に必要なアミノ酸やクエン酸も配合されていて、筋肉の疲労回復が期待できるのでおすすめです。
グレイシア(20代・女性)
酸味のある爽やかなレモン味になっています。さっぱりとしている飲みやすくなっています。素早い水分補給ができます。
めがねちゃん(50代・女性)
温泉水で作ったカロリーゼロのスポーツドリンク、スポゼロです。ミネラル成分を体液に近い濃度で配合しているので、水分とイオンを素早く体内に吸収することができ、熱中症対策に効果的です。カロリーゼロのすっきりとしたグレープフルーツ風味で、部活中でもゴクゴク飲みやすいですよ。疲労回復に効果のあるクエン酸が入っているのもおすすめポイントです。
よねちゃん
こちらのサントリー グリーンダカラらはいかがでしょうか。果実の爽やかですっきりした味わいで美味しいです。水分補給に適した効率的な浸透圧設計になっているので熱中症対策に役立ちますよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのスポーツドリンクはいかが。爽やかな柑橘系のフレーバーで後味も良く、運動中や運動後にも最適。人間の適性浸透圧よりも低い浸透圧なので吸収しやすく、水分補給も素早くできます。
だんごっ鼻
こちらの、室戸海洋深層水は如何でしょうか？天然のミネラル成分や塩分が豊富に含まれた飲料です。夏場の熱中症対策にもってこいです。
Toshimi(60代・男性)
熱中症対策に、アクエリアススポーツドリンクはいかがでしょうか。飲みやすく、アミノ酸、クエン酸、ミネラルで、水分補給できますのでおすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
ポカリスエットがおすすめです。以前、脱水症状で病院にかかったときに、その場でお医者さんにポカリスエットを頂きました。
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ドーナッツ大好き(40代・男性)
体への吸収が早いので熱中症対策にぴったりのスポーツドリンクです。水分補給に加えてミネラルも取れるのがとても心強いです。
nanacoco(40代・女性)
水分補給と同時にミネラルも取れるスポーツドリンクはいかがでしょうか。 冷凍庫に入れても割れない ボトルでできています
ちゃぺ大好き(50代・女性)
スポーツ時の水分補給には定番のポカリスエットがお勧めです。個人的にも飲み慣れているドリンクですし、体に浸透しやすく考えられているので熱中症対策にぴったりです。
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りいど(40代・女性)
私はこの商品をよく利用しますが、効果的でおすすめです。ちょっとした運動や外での作業などでも利用しやすくていいです！
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