【スポーツドリンク】熱中症対策に！塩分とミネラル豊富なスポドリのおすすめを教えて！
部活中の熱中症がこわいので、スポーツドリンクを購入したいです。ミネラルや塩分をしっかり補給できる、熱中症対策におすすめのスポドリを教えてください！
ベストオイシー編集部
- 最終更新日：2023/07/07
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ガブガブ(50代・男性)
サンガリアのスポーツドリンク もおすすめです 飲みやすくて部活や お子様の集まりなどにも使えます 熱中症対策としても効果的です。お買い得です。
だんごっ鼻
こちらの、サンガリアのポストニックウォーターは如何でしょうか？熱中症対策に効果の高いスポーツドリンクです。甘くなくゴクゴク飲めますよ。
JACKJACK(40代・男性)
熱中症対策ならポカリスエットはどうですか、ミネラルや塩分をしっかり補給でき、体に水分が補給しやすく作られているので熱中症対策に向いています、味も美味しく飲みやすいですし、値段も安いのでおススメです
ろっころ(60代・女性)
サンガリアの爽やかなレモン味のスポーツドリンクはいかがでしょうか。カロリーオフですので太りにくくて安心です。塩分が摂れて熱中症対策ができます。甘酸っぱさも感じられてすっきりとした味わいで美味しく飲めます。
りいど(40代・女性)
体調悪い時とか食欲ない時、夏バテ対策に利用していますが、手軽で、マスカット味なので飲みやすくて、おすすめです！
どんどん(50代・男性)
部活中のこわい熱中症対策に、コカ・コーラのスポーツドリンク、アクエリアス ラベルレスは如何でしょうか。塩分とミネラルをしっかり補給できるドリンクです。お得な500ミリリットル2箱買いができるので、オススメです。
めがねちゃん(50代・女性)
味の素の経口補水液、アクアソリタです。ハイポトニック設計により水分が素早く吸収され、スポーツドリンクより塩分量がやや多く、部活などでたくさん汗をかいた時の熱中症対策用におすすめです。カロリー控えめで飲みやすいりんご味ですから、スポーツの後でもゴクゴク飲めますよ。
ちょプラ(40代・女性)
味や効能にお値段のバランスを見ると、昔からあるポカリスエットが安心だと思います。風邪の時にもあるといいです。常備しておくのがいいですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
発汗で失われた体に必要なミネラルやクエン酸、アミノ酸を豊富に含んだこちらのアクエリアス。スッキリした後味でリフレッシュにも。キンキンに冷やしても凍らせてもおいしいですよ。
akemi(60代・女性)
レモンの爽やかな風味がより美味しく飲みやすくしているスポーツドリンクです。夏場のミネラル塩分補給に頼りになります。
ころころあい(40代・女性)
アミノバリューはいかがでしょうか。ハイポトニック飲料なので、水分吸収が速く、運動中水分補給にぴったりです。BCAA配合で、運動による身体の疲労感をやわらげる効果があるのもおすすめです。
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ここあ(50代・女性)
汗で失われたミネラルが効率よく補給ができ、カロリーオフなのもいいと思います。600ｍｌ入っているのでたっぷりと飲めます。
ああい(40代・男性)
運動時に失われるミネラル分・塩分を補える、ナトリウム・シトルリン・アルギニンを含有したスポーツドリンクです。後口のよいグレープフルーツ味でごくごく飲める水分補給におすすめです。
りいど(40代・女性)
私はこの商品をよく利用しますが、効果的でおすすめです。ちょっとした運動や外での作業などでも利用しやすくていいです！
かりんちょ(50代・男性)
スポーツやレジャーで失った塩分やミネラルを美味しく摂取できる人気の熱中対策水がおすすめ。柑橘系のすっきりと爽やかな風味に口当たりの良い甘味でゴクゴクいただけますよ。５００ｍｌのペット容器を採用しているから、色々な場所に持ち運びも簡単。
猫大好き
ダイドーミウのスポーツアップでクエン酸の働きで疲労感を軽減して柑橘系のすっきりした味で飲みやすくていいなと思いました。たっぷり24本入りでいいなと思いました。
たけ花子(50代・女性)
熱中対策水でしたら、ミネラルバランスが汗の成分とほぼ同じで非常に良くて、赤穂の天塩が含まれていて塩分が摂れるのでお勧めしたいです。レモン味で後味がさっぱりしているのでごくごく飲みやすいですよ。
あみあみあみ(40代・女性)
塩分やミネラルだけでなく 糖分も一緒に取ることで効率良い 熱中症対策になりますし エネルギーチャージにもなります
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グレグレ
ポカリスエットイオンウォーターをオススメします。甘さ控えめでスッキリ飲みやすく、熱中症対策に効果絶大です。
めがねちゃん(50代・女性)
温泉水で作ったカロリーゼロのスポーツドリンク、スポゼロです。ミネラル成分を体液に近い濃度で配合しているので、水分とイオンを素早く体内に吸収することができ、熱中症対策に効果的です。カロリーゼロのすっきりとしたグレープフルーツ風味で、部活中でもゴクゴク飲みやすいですよ。疲労回復に効果のあるクエン酸が入っているのもおすすめポイントです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのスポーツドリンクはいかが。爽やかな柑橘系のフレーバーで後味も良く、運動中や運動後にも最適。人間の適性浸透圧よりも低い浸透圧なので吸収しやすく、水分補給も素早くできます。
だんごっ鼻
こちらの、室戸海洋深層水は如何でしょうか？天然のミネラル成分や塩分が豊富に含まれた飲料です。夏場の熱中症対策にもってこいです。
Toshimi(60代・男性)
熱中症対策に、アクエリアススポーツドリンクはいかがでしょうか。飲みやすく、アミノ酸、クエン酸、ミネラルで、水分補給できますのでおすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
ポカリスエットがおすすめです。以前、脱水症状で病院にかかったときに、その場でお医者さんにポカリスエットを頂きました。
![アクエリアス ペコらくボトル(2L*12本セット)【アクエリアス(AQUARIUS)】[スポーツドリンク]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/soukaidrink/cabinet/719/15719.jpg?_ex=300x300)
ドーナッツ大好き(40代・男性)
体への吸収が早いので熱中症対策にぴったりのスポーツドリンクです。水分補給に加えてミネラルも取れるのがとても心強いです。
nanacoco(40代・女性)
水分補給と同時にミネラルも取れるスポーツドリンクはいかがでしょうか。 冷凍庫に入れても割れない ボトルでできています
ちゃぺ大好き(50代・女性)
スポーツ時の水分補給には定番のポカリスエットがお勧めです。個人的にも飲み慣れているドリンクですし、体に浸透しやすく考えられているので熱中症対策にぴったりです。
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