- 最終更新日：2024/08/02
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【高校生おすすめプロテイン】サッカーなどの部活後に飲む！中高生に人気のプロテインのおすすめは？
高校生におすすめの人気プロティンを探しています。部活に入って筋肉をつけたいと息子がいうのでプロテインを購入しようと思います。ザバスなど有名メーカーのものや、初めての人でも飲みやすいものなど運動後に手軽に飲めるおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの国産のホエイプロテインはいかが。5つの味から選ぶことができ、アミノ酸スコアも100で良質なタンパク質が手軽に摂取できます。無添加ながら味付きで飲みやすいのもいいですね
あやなみ(20代・女性)
フレーバーの種類も色々あっておすすめ、ダイエットにもぴったり、すっきりとした後味が楽しめますのでおすすめします
マカロン(20代・男性)
こちらはいかがでしょうか。ココア味で飲みやすく合成甘味料不使用なので体にも優しく毎日安心して飲むことができるのでお勧めです。また、すぐに水に溶けプロテイン独特な香りもなくタンパク質だけでなくビタミンCも入っているので筋肉の合成が活発になりペーストにしてロールパンつけてもおいしいので気にいっています。
mokucha(30代・女性)
こちらのサバスのホエイプロテインは、溶けやすくて酸味のある爽やかなレモン風味で美味しいので運動後も飲みやすいですよ。
だんごっ鼻
サッカーなど運動部などで活躍する、こちらのソイプロテインは如何でしょうか？国産大豆から作られた無添加プロテインで高校生も安心して飲めます。
オロロ(40代・男性)
こちらのバルクスポーツのプロテインドリンク、ビッグホエイRTDはどうですか？シェイカー不要で20gのプロテインを素早くチャージすることができる、はちみつりんごヨーグルト味が美味しいプロテインドリンクです。体づくりに適したホエイプロテインが100%使用され、低カロリーで安心して飲むことができます。理想の体型へサポートしてくれる商品でお勧めです。
RRgypsies(50代・男性)
SAVAS(ザバス)のミルクプロテインがおすすめです。200mlの紙パックで、飲み切りやすいです。ココア味、ミルク味、バニラ味、ストロベリー味、バナナ味、ソイラテ味、チョコレート味、キャラメル味の8種類アソートセットで、毎日ローテーションで飲んでいけば飲み飽きません。
オロロ(40代・男性)
こちらの明治のザバス、ミルクプロテイン脂肪0バナナ風味はどうですか？運動後にも飲みやすい控えめな甘さのバナナ風味のミルクプロテインです。プロテインの体内への吸収スピードを高め、体の引き締めや体型維持をサポートしてくれます。混ぜたりすることなく外出先でもサッと飲みやすく、常温保存も可能な商品でお勧めです。
よねちゃん
こちらのホエイプロテインはいかがでしょうか。ミネラルやビタミンなども豊富に含みバランスが良く溶けやすく飲みやすいのでオススメです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの溶けやすいホエイプロテインはいかが。リッチショコラ味で飲みやすく、玉になりにくいのもいいです。良質なタンパク質が手軽に摂取でき、4種類のビタミンBやビタミンCも含まれているのがいいですね。
あみあみあみ(40代・女性)
味も ストロベリーで飲みやすいですし 成長期の子供に必要な栄養素がバランスよく配合されており 安心して 毎日飲むことができます
かりんちょ(50代・男性)
たっぷり容量セットになって高校生の筋肉ケアにコスパ良く対応できるザバスブランドプロテインがおすすめ。バナナの風味をマイルドに楽しめるので、毎日無理なく美味しく対応できてギフト利用も大満足。良質なホエイプロテインに各種ビタミンなどバランスよく配合されて運動の前後に水どけ良く手早くいただけますよ。
めがねちゃん(50代・女性)
サッカー部専用プロテイン！サッカーの練習に励む中高生のジュニア向けプロテインはいかがでしょう。たんぱく質をはじめ、カルシウム・鉄分・ビタミン・ミネラルなど、成長期に必要な栄養素がバランスよく豊富に含まれています。疲労回復をサポートするタウリンや、睡眠の質を高めるGABAも配合されており、いいパフォーマンスのための身体の土台作りに最適ですよ。
ちょプラ(40代・女性)
明治ザバスのプロテインがおすすめです。こちらはリキッドタイプなので溶かす手間なく楽しめます。色んな種類があって飲み飽きないです。
花よりだんご(40代・女性)
有名一流メーカーである、明治のザバスだから、品質が良く、安心して飲むことができ、良いですね。リッチショコラ味で美味しくてオススメです。
めがねちゃん(50代・女性)
ケンタイのジュニアプロテインです。ジュニア選手向けに、体作りに必須のホエイとソイのダブルたんぱく質、ビタミン類など、成長期に必要な栄養素をバランスよく配合しています。美味しく飲めるココア風味です。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの筋力アップにも効果的なプロテインはいかが。ホエイとガゼインを混合することで吸収力にも優れ、ココア風味で飲みやすいのがいいです。チャック付きで保存しやすく、水や牛乳にも溶けやすいのがいいですね。
ころころあい(40代・女性)
グロングのプロテインはいかがでしょうか。溶けやすくダマにならないし、フレーバーがたくさんあるので、楽しみながら飲めます。タンパク質含有量が多いし、脂肪分が少ないので、体づくりにおすすめです。
Toshimi(60代・男性)
ビタミン11種類配合のホエイプロテインはいかがでしょうか。たんぱく質含有率72%以上です。1食あたり約80円でコスパもよいのでおすすめです。
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