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眠気覚ましお菓子のおすすめは？コンビニで買えるタブレットや飴など人気のものを教えてください。
眠気覚ましにぴったりなお菓子を探しています。コンビニで手軽に買えるもの、人気のタブレットや飴、勉強や仕事に集中できるものなど、眠気覚ましお菓子の美味しいおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
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Tacky
ミンティア史上最強レベルの刺激が自慢の一品です！普通のミンティアと比べて粒が約7倍の超大粒になっているので噛みごたえも抜群！メントールの爽快感に加え、カフェインも配合していてダブルのパワーで脳を覚醒させてくれます。何より味が、口に入れた瞬間に「辛ッ！」と声が出るくらい強烈な刺激がガツンと来て、眠気を一気に吹き飛ばしてくれますよ！スーパーやコンビニでもお手頃価格で買えるのでぜひ！
カフェアロハ(50代・男性)
車の運転時によく噛んでます。噛んだ瞬間の刺激が強く、噛むという行為を継続することが眠気防止になります。
よねちゃん
こちらのロッテのブラックブラックガムはいかがでしょうか。強力なミント フレーバーで眠気覚ましにぴったり。15個セットでまとめ買いにも◎
ぷすぷす(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。ロッテのブラックブラックです。強力なミント味が特徴で、眠気をしっかりと吹き飛ばしてくれますよ。味も長続きするのがいいですね。噛みごたえもあり、顎も動かせるので持続的な眠気防止になりますよ。コストパフォーマンスも良く、おすすめです。
ポポロろ(40代・女性)
眠気覚ましに、ホールズハイパーミントキャンディがおすすめです。メントール配合なのでとてもすっきりとします。
アルナヲ(40代・男性)
モンデリーズ・ジャパンの「ホールズ ハイパーミント 12粒」は、メントールとユーカリオイルを配合し、のどから鼻まで広がる強力な爽快感が特徴です。一粒で深呼吸したくなるような清涼感が広がり、眠気覚ましや気分転換に最適です。また、携帯に便利なサイズで、仕事や勉強の合間に手軽にリフレッシュできます。ミント好きにはたまらない、クセになる味わいです。
ああい(50代・男性)
しっかり眠気を覚ましたいときにおすすめのブラックブラックのエナジードリンク味のガムです。ミントの爽快感とカフェインを100mg配合し、眠気を吹き飛ばしてくれるのでおすすめです。
ころころあい(40代・女性)
ブラックブラックのエナジードライブはいかがでしょうか。カフェインを100mg配合しているので眠気が覚めるし、ミントフレーバーで食べやすいのもおすすめです。
nanacoco(40代・女性)
ブラックブラックはガムのイメ－ジがありますがこれはキャンディです。ガムだと途中で出すのが面倒ですしね
Toshimi(60代・男性)
眠気覚ましにロッテのブラックブラックキャンディはいかがでしょうか。爽快でスースーし、鼻通りもよく眠気がすっ飛びますのでおすすめです。
mokucha(30代・女性)
こちらののど飴は、ハッカのスーッとした清涼感がありますので眠気覚ましにお勧めです。キキョウエキス入りで喉に良いです。
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あみあみあみ(40代・女性)
自分は一時の清涼感なる食べ物よりも長時間持続する こちらのようなアイテムの方が安定した効果を発揮できるので 好きです
ああい(50代・男性)
カフェイン・アルギニン配合のグミで、強い刺激で眠気を吹き飛ばし、頭がすっきりします。一粒でしっかりとした弾力があり、噛むことで集中力アップをサポートし、刺激的なフレーバーで気分もリフレッシュできるのでおすすめです。
アルナヲ(40代・男性)
阿部幸製菓の「かきたね わさび」は、ピーナッツ無しで辛さと旨みがしっかり楽しめる柿の種です。鼻に抜けるわさびの刺激がクセになり、眠気覚ましやドライブのお供に最適。おやつやおつまみとしても楽しめ、父の日のギフトにもぴったりです。
カフェアロハ(50代・男性)
はわさび醤油味のかきたねです。ツーンとした辛さが眠気を覚ます効果があり、美味しく食べれます。賞味期限は180日です。
よねちゃん
こちらのミンティア ドライハードはいかがでしょうか。刺激的な辛さとカフェインが配合されているので眠気覚ましにぴったり。10個セットでまとめ買いにもいいですね。
めがねちゃん(50代・女性)
カバヤのタフグミPRO ジンジャーレモンです。「強刺激で、超覚醒」を謳ったカフェイン配合のハードグミです。高弾力・大粒のグミを噛む刺激で脳が活性化され、集中力がアップ。ピリッとしたジンジャー・レモンの酸味・表面にまぶしたサワーパウダーによる味の刺激で眠気覚ましとリフレッシュ。カフェインに加え、疲労回復に役立つアルギニンも配合されているので、眠い！疲れた！でも頑張らなきゃ！という時におすすめです。
Tacky
ミンティア史上最強レベルの刺激が自慢の一品です！普通のミンティアと比べて粒が約7倍の超大粒になっているので噛みごたえも抜群！メントールの爽快感に加え、カフェインも配合していてダブルのパワーで脳を覚醒させてくれます。何より味が、口に入れた瞬間に「辛ッ！」と声が出るくらい強烈な刺激がガツンと来て、眠気を一気に吹き飛ばしてくれますよ！スーパーやコンビニでもお手頃価格で買えるのでぜひ！
紅葉さん(50代・女性)
ミンティアドライハードはいかがですか。小粒でもしっかりと眠気覚ましの効果があり、とても役に立ちます。容器も小さめなので、ポケットに入れて持ち歩く事もしやすいです。仕事・勉強・車の運転など幅広く使えます。
めがねちゃん(50代・女性)
ミンティア史上最強レベルの刺激！長距離トラックドライバーや夜勤がある人に圧倒的に支持されているミンティアのメガハードです。メントールとカフェインビーズ配合で眠気覚ましに効果的なのはもちろん、大粒サイズなので刺激の持続力があるのが人気の秘密。コンビニなどで手軽に買えますよ。
Tacky
コンビニでも大定番のロッテのブラックブラックはいかがですか？突き抜けるようなミントの強刺激で運転中や仕事、勉強中に「シャキッとしたい！」させてくれ、さらにカフェインなどの眠気スッキリ成分も配合されていて、もちろんガムなので噛むことによる眠気覚ましやストレス解消効果も。ボトルタイプは大容量でコスパも良いですし、車のカップホルダーなどにも入って片手でサッと取り出せて便利ですよ。
AIによる回答
眠気覚ましに効果的なお菓子としていくつかのアイディアをご紹介します。手軽にコンビニで購入できるものなら、まずカフェインが含まれる商品がおすすめです。例えば、ブラックコーヒー味のガムや、ミントが強いタブレットで目が覚める効果を期待できます。また、エナジードリンク風味の飴も集中力を高めやすいです。 一方、糖分でエネルギーを補給する方法も効果がありますので、ビタミンが入ったグミやナッツチョコレートなども適しています。さらに、酸味のあるレモン味のキャンディやグミは、瞬間的に眠気を感じづらくなるので試してみる価値があります。 いずれを選ぶ際にも、過剰摂取は控えるようお気をつけください。ご自身の体調と好みに合ったものを見つけてくださいね。
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