- 最終更新日：2024/12/10
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【クエン酸おやつ】疲労回復に！市販で買えるクエン酸お菓子のおすすめは？
クエン酸おやつでコンビニやスーパーなどで手軽に買えるものを探しています。クエン酸を摂取すると疲れが取れると聞いた覚えがあるので、クエン酸を含んでいるおやつをスキマ時間に食べたいです。ラムネやタブレット、グミなどのお菓子で美味しいクエン酸おやつのおすすめを教えて下さい。
ベストオイシー編集部
ころころあい(40代・女性)
クエン酸配合のさっぱりレモン味のグミはいかがでしょうか。酸っぱさが美味しくて、グミの弾力を楽しみながら食べられるので、おすすめです。
よねちゃん
こちらのレモングミはいかがでしょうか。クエン酸が含まれているので疲労回復にも効果的ですしレモンの爽やかな味わいで美味しいですよ。
ポルカドット(50代・女性)
おなじみ、森永の「ハイチュウ」から、クエン酸たっぷりのレモン味の「すッパイチュウ」というのが出ています。名前の通りでかなりすっぱいんですが、食感もいいし、美味しいです。クエン酸入りの塩飴・塩タブレットと違い、塩分の取りすぎを気にしなくていいので、汗を大量にかくわけではないデスクワークの人にお勧めです。
mugi(20代・女性)
ご当地グミとして人気の完熟かぼすグミはいかがでしょうか。クエン酸を多く含む食材はいろいろあるのですが、その中でもカボスはトップクラスの含有量を誇っているんですよ。こちらのグミはそんなカボスの果汁をしっかり使用した、疲労回復効果抜群の嬉しい商品。持ち運びしやすい大きさでスキマ時間にパクっといただけます。
マカロン(20代・男性)
こちらはどうでしょう。賞味期限も長く添加物が少ないので安心して食べることができジッパー付きなのでお勧めです。また、小さめサイズで口どけ良くさわやかなレモンの香りを感じることができ酸味も少ないので空腹の時でも食べやすいので気にいっています。
めがねちゃん(50代・女性)
サクマのクエン酸キャンディです。早摘みレモン味・ソーダ味の2種アソートで、中にすっぱいクエン酸パウダーが入っています。なめているとしゅわっとすっぱいクエン酸パウダーが出てくる刺激的な味。すっぱさがクセになる美味しさです。
ももたん(60代・女性)
ミネラルやクエン酸などが豊富で、栄養価も高く疲労回復に効果的なドライジューシーパインはいかがでしょうか。そのままで食べても美味しいですし、ヨーグルトやお菓子作りにトッピングしておやつにいいですね。
chai(50代・女性)
暑い時期の熱中症対策にもなる塩タブレットはいかがでしょうか。クエン酸、ブドウ糖配合で、ミネラル、エネルギーの補給もできます。レモン、パインなどいろいろなお味が個包装で入っており、携帯にもおすすめです。
あみあみあみ(40代・女性)
疲労回復に効果がある クエン酸や ビタミン C をたっぷり含んだ レモンをそのままドライフルーツにした こちらはいかがでしょうか
めがねちゃん(50代・女性)
シールド乳酸菌入りのクエン酸塩飴です。熱中症対策として塩分補給もできますし、疲労回復に効果のあるクエン酸に加え、健康力をサポートするシールド乳酸菌配合のダブルの力で体調を整えてくれます。すっきりさわやかなレモン味でリフレッシュにもいいですね。
mokucha(30代・女性)
こちらのクエン酸入りの塩ラムネは、ぶどう糖の爽やかな甘みやさっぱりとした塩味もあって美味しいです。個包装ですので持ち歩けます。
ちょプラ(40代・女性)
こちらのタブレット菓子がおすすめですよ。こちらはクエン酸にブドウ糖も入っていて、疲れが吹き飛びますよ。
ポポロろ(40代・女性)
疲労回復におすすめのサクマ製菓クエン酸キャンディです。ソーダ味とレモン味がセットになっていて、飴の中にクエン酸パウダーが入っています。
Toshimi(60代・男性)
機能性表示食品で、日常で感じる一時的な疲労感とストレスを軽減するクエン酸プラスのグミです。グレープ味なので食べやすいですよ。
かりんちょ(50代・男性)
夏のおやつ利用にぴったりな100本たっぷりとボトルに入ったスティックゼリーがおすすめ。レモンの爽やかな風味に塩味のアクセントを楽しめる人気商品ですよ。濃縮レモン果汁を配合しているので、クエン酸効果しっかりと期待ができてツルっと口当たりの良い美味しさ楽しめます。
ああい(40代・男性)
手軽に塩分や疲労回復に役立つクエン酸やビタミンＢ群を補給できるタブレット菓子です。食べやすい爽やかなレモン味で、素早くエネルギー源になるブドウ糖も含まれているので、疲れが出始めた頃に食べるのにもおすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
UHA味覚糖のリセット レモングミです。クエン酸配合で、日常のストレスや疲労感を軽減する機能性表示食品です。疲れたな～、という時に数粒たべると、酸っぱさでリフレッシュできますよ。パウダーやシュガーをまぶしていないグミなので、甘すぎずさっぱりとしています。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのサンザシのドライフルーツはいかが。無添加で素材そのものの風味が楽しめます。小腹が空いた時にも良く、ヘルシーなのもいいです。ミネラルやクエン酸も豊富で、夏バテ解消にも。チャック袋に入っており保存しやすいのもいいですね。
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nanacoco(40代・女性)
いちばん手軽に食べられるクエン酸おやつだと思うので、タブレットはいかがでしょうか？塩分も一緒にとれますね
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの塩分チャージができる塩レモンタブレットはいかが。カリウムも含み、発汗で失われたミネラル補給にぴったり。個包装で食べやすく、スポーツやアウトドアや登山など様々なシーンで手軽にいただけますよ。
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だんごっ鼻
こちらの、カバヤの塩分チャージは如何でしょうか？クエン酸やガリウム、塩分が入っていて味も美味しいタブレットです。
塩分チャージタブレッツ 塩レモン味 81g×6袋 カバヤ（kabaya）【卸価格】【熱中症対策】
よねちゃん
こちらの塩分チャージタブレッツの塩レモン味はいかがでしょうか。クエン酸やミネラルなどを手軽に補給でき熱中症対策に効果的ですよ。
サクマ 70g サクマ クエン酸キャンディ (6×2)12袋入 (キャンデー 飴 お菓子 おやつ 景品 ばらまき) (Y80) (本州送料無料)
ぷすぷす(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。一袋でクエン酸3000mg配合されています。爽やかなソーダ味とレモン味です。内側にクエン酸パウダーが入っているので長距離ランニングの途中で口に含むと、いい刺激になりますよ。
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ぷりん(50代・女性)
こちらのカバヤ食品の塩分チャージタブレッツをおすすめします。塩レモン味で美味しかったです。クエン酸がたっぷり入っていて疲労回復、熱中症対策にぴったりです。
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