- 最終更新日：2024/10/17
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【お祝い】誕生日の妊婦さんに贈る、体に優しいお菓子のおすすめは？
友人の妊婦さんの誕生日に贈るお菓子のプレゼントを探しております。体に優しくて、あげたら喜んでもらえるようなおすすめお菓子&スイーツを教えてください
ベストオイシー編集部
あやなみ(20代・女性)
プレゼントにもぴったりのギフトですし、チーズケーキも濃厚でねっとりした食感がたまらない商品になっていますのでおすすめです。
ぽぺっと(60代・男性)
こちらいかがでしょう。検索キーワードを「砂糖不使用 ケーキ」と「低糖質 ケーキ」にして楽天から調べて見ました。その中でこれが一番ベストかもと思いました。理由は、先ずお誕生日という事なのでお誕生日ケーキらしいものをと。次に見た目が可愛くレビューも高評価のもので。ですが【砂糖不使用】や【抵糖質】で調べるともっと色々あります。質問主様もこれで調べてみては？私はこれの次に紅茶ケーキがいいと思いました。
あみあみあみ(40代・女性)
体重管理に四苦八苦することの多い妊婦さんなので低糖質低カロリーで満腹感のある豆乳クッキーは喜ばれると思います。
ひなみゅー
浜松プリン 究極のなめらかプリン6個入りです。手作り受注発注スイーツギフトで、天然バニラビーンズ100%使用で身体にも良さそうで、人気で美味しそうです。妊婦さんに優しいスイーツで喜ばれると思います。
めがねちゃん(50代・女性)
ビタミンCや食物繊維が摂れるフルーツは、妊婦さんにおすすめしたいおやつの一つ。中でもキウイフルーツは、妊娠中に積極的に取りたいビタミン・ミネラル・葉酸が豊富です。こちらは、大分県国東市産のキウイを使用し、からだに優しいてんさい糖で仕上げた飲むゼリーです。食欲のない時もするっと喉を通るし、凍らせてシャーベットにしたり、ヨーグルトにトッピングするなどアレンジもききますよ。
ぷりん(50代・女性)
大分県国東市産のキウイを贅沢に使った飲むキウイゼリーです。甘酸っぱくて素材本来の味が楽しめて美味しかったです。飲みやすく栄養価も高いので妊婦さんにおすすめします。
ぽこちゃん
体にも優しい素材のおからで作られたこちらのおからで作ったラングドシャはいかがですか 妊婦さんにもいいかと思いますよ
ろっころ(60代・女性)
安心な無添加で、体に優しい米粉のバウムクーヘンはいかがでしょうか。カット済みで個包装ですので食べやすいです。しっとりもっちり感もあり、優しい甘さで美味しく召し上がれます。
だんごっ鼻
こちらの、アラブ王室御用達のデーツは如何でしょうか？濃厚な甘さで美味しいスイーツです。免疫アップ効果もある妊娠、産後にも良いお菓子です。
Toshimi(60代・男性)
低糖質スイーツでいちご、ココナッツはいかがでしょうか。身体にやさしく、おいしく食べることができますので、おすすめです。
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ここあ(50代・女性)
茨城県産の紅はるかを使った無添加の干し芋で、強い甘みがあり、しっとりとした食で腹持ちもよく、食べ過ぎ防止にもなります。
猫大好き
皮も丸ごとフルーツゼリーとドライフルーツのギフトで無着色、無塩、無香料、保存料不使用、国産原料で国内製造なので安心して食べれそうです。健康にいい希少糖で優しくて嬉しいかなと思いました。丸ごとフルーツが食べれてドライフルーツが宝石のようで見た目も良くて嬉しいかなと思いました。
ころころあい(40代・女性)
天然果汁100％のフルーツジェラートにフローズンヨーグルトがのったジェラートはいかがでしょうか。フルーツのビタミンと、1カップで乳酸菌が100億個入っているし、またどの種類も一つ100キロカロリー以下とヘルシーなので、妊婦さんにぴったりです。見た目が可愛くて華やかなのもおすすめです。
うみかみか
低糖質でとても美味しいプリンです。また砂糖不使用なので健康にも良く、プレゼントに喜ばれると思います。
のりのりのり(50代・女性)
白砂糖不使用で合成甘味料や保存料など無添加で体に優しい低糖質なチーズケーキはいかがでしょうか。ドライフルーツや甘酒など４種類の味が楽しめて見た目もかわいいので喜ばれると思います。
コリドラス(60代・女性)
わらく堂のスイートポテトは、ほんのりとした甘さで、しつこくないところがおすすめです。素材も厳選されたものを使用しています。
ともぞう(50代・女性)
甘さ控えめのあんこがたっぷりと入ったどら焼きです。小豆は北海道産。洋菓子よりも和菓子の方がクリームを使っていない分ヘルシーかなと思います。
ちょプラ(40代・女性)
千疋屋のゼリーの詰め合わせおすすめです。大きなフルーツが入って贅沢です。脂質が少ないので、妊婦さんにも安心です。
fu-s(30代・男性)
カルシウムがたっぷり入ったお菓子はいかがでしょうか。赤ちゃんの分もカルシウムが必要になってくるので喜ばれるかと思います。
どんどん(50代・男性)
低カロリー・低糖質のおからスティックはいかがでしょうか。体重管理が大変な妊婦さんにおすすめいたします。
クロス(50代・男性)
妊婦さんにもオススメなカルシウム摂取ができるウェハースでお子様も食べれるのでオススメです。
こさめちゃん(50代・女性)
オーガニックパウンドケーキのセットです。美味しいのはもちろん、全国の厳選素材で作られていて、安心ですので、おすすめです。
LemonSoda(50代・女性)
ナッツは食物繊維が豊富で消化に時間がかかるため腹持ちが良く、体重の増えがちな妊婦さんの間食にはぴったり。お通じの点でもお勧めです。個包装なので一回に食べる量も丁度良く食べ過ぎも防げます。
タカヒロ(60代・男性)
簡単に作れるプリンで、つるんと食べられるのでつわり中でも安心です。必要な材料がすべて入っているので、これだけで美味しいプリンができちゃいます。
タケモトピアノ(50代・女性)
ビタミンたっぷりのブラックベリーのパウダーです。ヨーグルトやアイスにトッピングしたり、スムージーも手軽に作れちゃいます。
たんけS(30代・男性)
ヘルシー素材を使用したスコーンは、腹持ちもよく妊婦さんに嬉しいおやつです。冷凍なので好きな時に食べられるのも親切です。
たんぼの中(40代・男性)
スーパーフードが種類も入った11種類も入った栄養満点のクッキーです。小腹満たしや食欲のない時の軽食代わりにもなり、妊婦さんに嬉しいおやつです。
てんかい(20代・男性)
なつめチップとお茶のセットです。体も温まりほっこりできますよ。無料で熨斗も付けられるので、ギフトに特におすすめです。
とっち(50代・男性)
妊婦さんに必要な栄養がたっぷりのデーツで心も身体も満たされますよ！そのままでも、ヨーグルトやチーズと食べてもOKです。
ニシッシー(20代・男性)
無添加のナッツは手軽に食べられて小腹満たしに最適です！3種類がミックスされているので、飽きないだけでなくたくさんの栄養素が補給できます。
はしかな(50代・女性)
お芋が好きなお友達なら干し芋はいかがですか？冷凍もできて重宝しますよ！妊娠中の辛い時期も、甘―いお芋に癒されれば幸せになれるのではないでしょうか？
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