- 最終更新日：2024/02/20
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【タンパク質の多いお菓子】たんぱく質を補給できるおやつでおすすめのものは？
食の細い母でも手軽にたんぱく質を補給できるようなお菓子を探しています。おやつにぴったりで美味しくタンパク質が摂れるおすすめのものを教えてください。
ベストオイシー編集部
たなかさん
１日に必要なたんぱく質のほとんど(約半分近く)の量を摂取して頂けますのでこちらのような商品を選びました。内容量も200ミリリットルと手軽です。お菓子のお供にも合わせてみてはいかがでしょうか。ミルク風味です。
【クール便配送】カロリー＆たんぱく質 ひとりじめスイーツ 割れチョコ チョコ たんぱく質 栄養強化 ほうじ茶 豆乳 プチギフト ギフト
めがねちゃん(50代・女性)
大学病院×学生×菓子メーカーがコラボして開発したシニアのための栄養サポートチョコです。入院患者が退院後家に帰ると、カロリーや栄養不足になりがちという課題解決のために開発されました。食事で不足するカロリーやたんぱく質が手軽においしく補えますよ。味は揖斐茶を使用したほうじ茶と、豆乳の2種類。チョコだったら、食の細い方でもつまめるし、甘さ控えめでしつこくないので高齢の方にもおすすめです。
低糖質 スイーツ 糖質制限 スコーン 5個 (選べる！プレーン/チョコ)// 置き換え ダイエット 糖質オフ スイーツ おやつ お菓子 焼き菓子 デザート 朝食 アフタヌーンティー カフェ 冷凍 個包装 食物繊維 たんぱく質 おかし 低GI
だんごっ鼻
こちらの、低糖質のスコーンは如何でしょうか？食物繊維やたんぱく質がとれて身体にも良いおやつです。味も美味しいので少しずつでも食べて欲しいですね。
SAVAS ザバス リカバリー プロテインゼリー 180g明治 SAVAS PROTEIN スポーツ 運動 栄養補助 ザバスプロテイン 筋肉
hanahoku(40代・男性)
のどごしが良く食べやすいと思うゼリー飲料をオススメします。栄養補助のできるのがこちらのプロテインゼリーです。
【同種12個】プロテインバー 森永 inバープロテイン インバー inバープロテイン 手軽にタンパク補給 ベイクドチョコ ベイクドビター ウェハーバニラ ウェハーカフェオレ 森永製菓 秋田屋フーズ 森永製菓【D】 あす楽
ころころあい(40代・女性)
ウエハースタイプのプロテインバーなので、お菓子感覚で食べられます。適度な甘さがあり、満足感があるし、しっかりタンパク質を摂取できるので、おすすめです。
[冷蔵]オイコス 脂肪0 ストロベリー ヨーグルト 高タンパク質 113g×12個
![[冷蔵]オイコス 脂肪0 ストロベリー ヨーグルト 高タンパク質 113g×12個](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/smilespoon/cabinet/24/6879724_1.jpg?_ex=300x300)
ちょプラ(40代・女性)
オイコスのヨーグルトがお勧めです。タンパク質が多く含まれています。色んな味が出ているので、食べ飽きないと思います。
しぜん食感 SOY 大豆かりんと しみこみチョコ味×6個【大塚食品】【メール便送料無料】
どんどん(50代・男性)
食の細いお母様でも、手軽にたんぱく質を補給できるお菓子、しぜん食感 SOY 大豆かりんと しみこみチョコ味はいかがでしょうか？お得なお値段で購入できる6個まとめ買いができるので、お取り寄せにおススメです。
低糖質 スイーツ 糖質制限 スコーン (プレーン) 10個// 置き換え ダイエット 糖質オフ おやつ お菓子 焼き菓子 デザート 朝食 アフタヌーンティー お茶 カフェ 冷凍 個包装 食物繊維 たんぱく質 タンパク質 おかし 低GI
だんごっ鼻
こちらの、低糖質のプレーンは如何でしょうか？糖分は抑えて、たんぱく質や食物繊維がしっかり摂れるお菓子です。体に良さそうなのが一番です。
心シリーズ ぱりっと大豆せんべい プレーン(10g×4袋)×12セットメーカー直送KO 代引き・ラッピング・キャンセル不可
ひひん(60代・男性)
国産の大豆を使って作られていて、タンパク質が豊富に含まれていてパリパリっとした食感でおやつにぴったりですよ。
しぜん食感 SOY大豆かりんとキャラメル味 21g 日々のおやつでこまめにたんぱく質補給
オロロ(40代・男性)
こちらのしぜん食感 SOY大豆かりんとキャラメル味はいかがでしょうか？ノンフライ製法でかりっとサクサク、ヘルシーで美味しいお菓子です。たんぱく質の補給が日々のおやつでこまめに摂取できるのでお勧めです。
【ポイント5倍！10日(木)0：00～11日(金)1：59まで】おからクッキー 訳あり 1kg 小麦粉不使用 プロテイン お菓子 プロテインクッキー ダイエット 豆乳おからプロテインクッキー 1kg ※お1人様3個まで※
ろっころ(60代・女性)
こちらのタンパク質もしっかり摂れるおからクッキーはいかがでしょうか。優しい味わいで、豆乳のまろやかさも感じられて美味しく食べられます。お茶と一緒にお召し上がりください。
プロテインクッキー チョコレートチップ 12枚入り Lenny&Larry’s（レニーアンドラリーズ）ダイエット/お手軽/おやつ/タンパク質
どんどん(50代・男性)
たんぱく質を手軽に摂取できる「プロテインクッキー チョコレートチップ」はいかがでしょうか？おやつにピッタリのおいしいクッキーです。お得なお値段で購入できる12枚まとめ買いができるので、お取り寄せにオススメです！
こおろぎ せんべい 話題! 高タンパク ヘルシーおやつ 【コオロギせんべい60g×15袋セット】 ダイエットの強い味方 クリスマス パーティ サプライズ お菓子 プチギフト スーパーSALE 買い回り
ちょプラ(40代・女性)
こおろぎせんべいお勧めですよ。たんぱくしつをたくさん摂れます。味は香ばしく、食感も変わりないです。
プロテインクッキー チョコレートチップ 12枚入り Lenny&Larry's（レニーアンドラリーズ）ダイエット/お手軽/おやつ/タンパク質 女性
KUMIKAN(40代・女性)
クッとした食感にチョコチップの甘みと食感がアクセントになり美味しい。良質なたんぱく質を豊富に含み、おやつや栄養補給にもいいです
食べるプロテイン＆ミックスナッツ プロナッツ 16袋入り 無塩 素焼き 送料無料 個包装 小袋 小分け 大豆 プロテイン アーモンド マカダミアナッツ カシューナッツ くるみ
RRgypsies(50代・男性)
プロナッツがおすすめです。食べるソイプロテインにミックスナッツがプラスされており、とても香ばしくて美味しいです。ミックスナッツは素焼きの無塩なので、毎日食べても大丈夫です。食物繊維も同時に摂れるので、毎日のお通じもよくなりますよ。
低糖質 チョコレート 糖質制限 糖質オフ 大豆クランチ チョコ (選べる！スイート/ミルク/ホワイト) 300g(約30 本)// スイーツ おやつ バー お菓子 ダイエット ロカボ プロテイン 高たんぱく ロカボナッツ バー 個包装
ろっころ(60代・女性)
こちらのタンパク質も摂れる大豆クランチチョコはいかがでしょうか。スイート・ミルク・ホワイトの3種類から選べます。ザクザク食感が楽しく、アーモンドも入っているので香ばしさもあり甘くて美味しく食べられます。スティック状ですので手軽に食べやすいです。
【合計12個までメール便OK】SLIM SECRETS（スリムシークレット） プロテインブラウニー【チョコファッジ】40g【低糖質・ロカボ・大豆・プロテインバー・タンパク質・たんぱく質・ダイエット・食物繊維・イートラボ】
ぷりん(50代・女性)
プロテインやコラーゲンを手軽に摂取できるプロテインブラウニーです。しっとりしていて食べ応えもあり美味しかったです。
プロテインクッキー チョコレートチップ 12枚入り Lenny&Larry’s（レニーアンドラリーズ）ダイエット/お手軽/おやつ/タンパク質
グラスマン(60代・男性)
チョコレートチップ入りのプロテインクッキーです。おやつやお茶うけにぴったりですし、タンパク質の補給にぴったりですよ。
【5個で1個多くおまけ】豆乳おからプロテインクッキー1kg ソイプロテインplus ダイエット 運動 プロテインクッキー デザート 焼き菓子
コーヒーさん(40代・男性)
おからでできたシンプルなクッキーです。小さいサイズで食べやすく優しい味なので食べ飽きないと思います。
先着100名様限定♪黒蜜プレゼント！和菓子なのに【たんぱく質16.5g/炭水化物60％カット】レビュー30％OFFクーポン 和のぷろていん 12個入り｜送料無料 高タンパク ダイエット食 わらび餅 わらびもち きな粉もち 富田屋 老舗 プロテイン
めがねちゃん(50代・女性)
食が細くなったシニアにもおすすめの、和のぷろていんです。きな粉をたっぷりまぶしたわらび餅風の和菓子で、もっちりつるんとした食感と、ほんのりした甘さがシニアにも食べやすいと思います。生地にソイタンパクを練り込んでおり、1個でタンパク質が16.5g摂取出来ます。カップ入りの個包装で、食べる分だけ解凍できるのも便利。老舗和菓子屋が作ったお菓子なので、美味しくいただけますよ。
おやつカンパニー BODY STAR 大豆プロテインスナック コンソメ味 (タンパク質15g) 12入{駄菓子 プロテイン 大豆 スナック 体づくり 体サポート たんぱく質} {子供会 景品 お祭り くじ引き 縁日 お菓子 おかし スナック } 107[21K25]
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ちょプラ(40代・女性)
おやつカンパニーの大豆プロテインスナックです。軽い食感で、コンソメ味でおいしいですよ。1袋で15ｇのたんぱく質を摂れます。
黒豆 入り 小魚ナッツ 500g アーモンド カルシウム 鉄 たんぱく質 お子様 お菓子 おやつ 黒大豆 ナッツ 小魚 豆 くるみ いわし 美容 健康 栄養 低糖質 糖質制限 ヘルシー ダイエット 食品 アーモンド小魚【325202】
花よりだんご(40代・女性)
黒豆に小魚、ナッツなど食材本来の美味しさが味わえるので、オススメです。健康にも良さそうですね。
おやつカンパニー BODY STAR 大豆プロテインスナック うすしお味 (タンパク質15g) 12入{駄菓子 プロテイン 大豆 スナック 体づくり 体サポート たんぱく質} {子供会 景品 お祭り くじ引き 縁日 お菓子 おかし スナック } 107[21K25]
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どんどん(50代・男性)
たんぱく質を摂取できるお菓子「大豆プロテインスナック うすしお味」はいかがでしょうか？1袋でタンパク質15グラムが手軽に摂れます。お得なお値段で、12袋のまとめ買いができるので、オススメいたします。
《エントリーでP4》プロテイン 女性 クッキー チョコ味 250g アイリスオーヤマ プロテイン タンパク質 たんぱく質 大豆 ホエイ クッキー 間食 おやつ ダイエット フィットネス トレーニング 美容成分 健康
KUMIKAN(40代・女性)
大豆やを原料にホエイタンパク質を豊富に含み、美味しく良質なタンパク質が摂取できます。サクッとした食感でおやつにも良いです
＼さば・まぐろ70%使用／ 選べる さばチップス サバチ ツナチップス ツナチ 各30g×10袋入り [ さば おやつ うすしお味 DHA EPA カルシウム 鯖 スナック 味源 無添加 sabachi tunachi 自然の館 家飲み 菓子 ]
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かいちゃん
最近話題の、サバチ、ツナチはどうでしょうか?いかにも、というタンパク質のお菓子より、美味しいし、食べやすいかと思います。
宮本邦製菓 栄養機能食品 soy美ean 美人をつくる大豆生活 味噌 きな粉 大豆 53g×12P 佐賀県 土産 豆菓子 おやつ 鉄 葉酸 全原料国内産・無添加 送料無料
Toshimi(60代・男性)
全原料国内産で作った、栄養機能食品で無添加の大豆のお菓子はいかがでしょうか。たんぱく質の他にも、鉄分や葉酸など不足しがちな栄養素を摂れますので、おすすめです。
低糖質 スイーツ 糖質制限 焼きドーナツ (プレーン) 10個// 糖質オフ 置き換え ダイエット 食品 おやつ お菓子 デザート カフェ ケーキ 焼き菓子 揚げてない ギフト プレゼント 食物繊維 タンパク質 ロカボ 低GI 通販 冷凍
ろっころ(60代・女性)
安心な国産大豆粉が使用されており、タンパク質が9.1ｇ摂れる焼きドーナツはいかがでしょうか。糖質も少ないので太りにくくて安心です。食物繊維も摂れて血糖値も上がりにくいです。しっとり食感で食べやすく、メープルの香りもして甘くて美味しく召し上がれます。
大人気 【あす楽】 訳あり 豆乳おからクッキー Four Zero (4種) 1kg 原材料を厳選 上白糖・卵・小麦粉・乳 一切不使用 飽きずに続けられる 紅茶 抹茶 ココア プレーン 4つの味 おから クッキー 豆乳 おやつ 満足 満腹感 4種 各1袋 お得 美味しい
ゴクヒマル
豆乳おからクッキーならたんぱく質も豊富で食物繊維などもあるから御高齢の方のおやつにはオススメですよ。
アイソカル ゼリー ハイカロリー バラエティパック 66g×24個(8種×3個) 【ゼリー ネスレ 栄養ゼリー ハイカロリーゼリー 高カロリーゼリー 高カロリー 介護食 介護食品 介護 栄養補助食品 栄養食 健康食品 高齢者 たんぱく質】
chai(50代・女性)
一個で3gのたんぱく質、150kcalのエネルギーなどが効率よく取れるネスレのアイソカルゼリーです。レアチーズ味やあずき味など８種類の味があり、飽きずに食べられます。
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