- 最終更新日：2024/01/28
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【カルシウムの多いおつまみ】お酒と一緒にカルシウムが摂れるおつまみは？
おうちでの晩酌が大好きなのですが、おつまみでカルシウムが摂れるといいなと思っています。カルシウム豊富でお酒にも合うおつまみを教えてください。
ベストオイシー編集部
どんどん(50代・男性)
カルシウムを多く含むおつまみなら、いわしせんべいは如何でしょうか？ご要望の予算内で、お得なお値段で購入できるメガ盛り300グラムのまとめ買いができます。家飲みでカルシュウム不足を解消できるおつまみなので、オススメです！
ろっころ(60代・女性)
カルシウムも摂れるいわしのおせんべいはいかがでしょうか。ポリポリと食感も良く、ゴマがかかっているので香ばしさもあり、イワシの旨みと甘じょっぱい味付けで美味しく食べられます。
JACKJACK(40代・男性)
カルシウムの多いおつまみならコチラの商品はどうですか、骨まで食べられる魚のお菓子なのでカルシウムはたっぷりです、甘さ控えめでビールによく合うおつまみなのでおススメです
グラスマン(60代・男性)
イワシの骨せんべいです。お酒のつまみにぴったりですし、カルシウムもたっぷり含まれています。骨が強くなりますよ。
どんどん(50代・男性)
カルシウムをタップリ摂ることができる「いわしの骨せんべい」いかがでしょうか？おうちでの晩酌のおいしいおつまみになります。ご要望の予算内で購入でき、お得なお値段で購入できる500グラムまとめ買いができるので、イチオシです。
あみあみあみ(40代・女性)
からの硬さが気にならない程度の大きさの小エビをカラッと言っているおつまみで、エビを丸ごと摂取できるのでカルシウム豊富です
ろっころ(60代・女性)
カルシウムも摂れる小海老まるごとせんべいはいかがでしょうか。ノンフライですのでカロリーも低めで安心です。サクっと香ばしくて美味しく召し上がれます。
かりんちょ(50代・男性)
素焼きアーモンドの風味の良さでカルシムたっぷりの小魚を香ばしくいただける人気のおつまみギフト。カリッとした食感に程よい塩気がお酒の味を引き立てる味わい大満足な定番商品ですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
小魚の旨味と素焼きアーモンドの香ばしさと食感が美味しく、この二種がバランスよく配合され美味しい。カルシウムが効率よく摂取でき、おつまみやお子さんのおやつにも最適です
オロロ(40代・男性)
こちらの圧倒的なサバ感が美味しいSABACHiはいかがでしょうか？さば70%配合されたさばの味が濃いおつまみです。EPAとDHA、そしてカルシウムがたっぷり入っている美味しいところだけで作ったチップスでお勧めです。
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クロス(50代・男性)
カルシウムが摂れるアーモンド小魚で国産製造で低糖質で健康的にも食べやすい内容です。
コリドラス(60代・女性)
カルシウムというと魚の骨というイメージが強いのですが、身のほうにもカルシウムはたくさんあって、しかも吸収がいいのは身に含まれるイオン化したカルシウムです。ということでマグロのしぐれ煮をお勧め。おいしいですよ。
ちょプラ(40代・女性)
おつまみ系なら、小魚アーモンドお勧めです。ほんのり甘く、アーモンドの塩味と一緒に楽しめますよ。
ここあ(50代・女性)
アカイシガニを甘めに味付けした珍味で、爽快な食感でほどよいピリ辛感でアルコールもすすみます。
RRgypsies(50代・男性)
玉子がにがおすすめです。小さなかにが丸ごとカリカリになっています。とても香ばしく、食感がよくて美味しいですよ。カルシウムがたっぷり摂れ。お酒のおつまみに最適です。
クロス(50代・男性)
カルシウムが豊富ないわしせんべいで酒のつまみにもなるし、大人から子供まで楽しめる味わいです。
八百万(50代・男性)
九州の唐津産の食べるいりこは、ヘルシーな無添加、無着色でおつまみにぴったりです。乾煎りすればパリパリ食感も楽しめます。
ひひん(60代・男性)
カルシウムが豊富に含まれていて、二日酔いの予防に効果があるナイアシンも含まれているのでお酒のおつまみに最適ですよ。
nkzw(60代・男性)
水揚げされた小アジをその日のうちに調理、加工しているので、アジ本来の旨味が味わえます。カルシウムがたっぷり取れます。
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のりのりのり(50代・女性)
こちらの昆布のおつまみがしっかり味が濃くてお酒に合うとおもいます。美味しくて私も毎日食べています。食物繊維とカルシウムが豊富でカロリーが低いので安心してたくさん食べられるのでおススメです。
あやなみ(20代・女性)
魚にはカルシウムがたっぷり含まれており、かつ、酒の当てとしてナッツも申し分ないので至れり尽せりの商品になってます
](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tennenlife/cabinet/04911579/sp-thumbnaill/sm10595_thum02.jpg?_ex=300x300)
ろいみるく(40代・女性)
鮮度の良い良質なアジを使用し頭から尻尾まで骨ごと食べられるおつまみです。カルシウムやタンパク質がたっぷり含まれていて旨みたっぷりでお酒によく合いますよ。
かいちゃん
小袋になっているのが便利な、めざしです。お酒のおつまみにぴったりですし、栄養も豊富です。かみごたえもあり、食べすぎ防止にもなります。
ぷりん(50代・女性)
骨まで丸ごと食べる小さなイワシをカラッと揚げたいわしせんべいです。カリカリ食感と甘辛い味付けがたまりません。カルシウムもたっぷりでお酒が進むのでお勧めです。
たなかさん
小分けしていてご家族の多い方から１人暮らしの方にもおすすめ致します。カニの殻だけを焼いてあるのでなかなかないと思います。小イワシも味付けしていて簡単にカルシウムを摂取できると思います。
nanacoco(40代・女性)
たたみいわしって、しらすを広げて乾かしたようなものなのでカルシウムたっぷり。すぐ焦げるので目を離さずに炙って
ちょプラ(40代・女性)
魚の骨のスナックお勧めですよ。こちらはウナギの骨せんべいです。サクサクいつまででも食べられます。
ここあ(50代・女性)
片口いわしを甘口で味付けしてあり、くさみもないので食べやすく、アーモンドも入っており、個包装で食べすぎないのもいいと思います。
めがねちゃん(50代・女性)
カルシウムの宝庫・骨をそのまま食べちゃえ！ということで、うなぎ専門店・浜名湖山吹のうなぎボーンはいかがでしょう。カルシウムたっぷりのうなぎの中骨をカリサク食感に唐揚げにしており、唐辛子をピリッときかせた醤油味がお酒のおつまみに最高です。塩味もあるので、お好みで。
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hanahoku(40代・男性)
栄養豊富で旨味のある小魚とアーモンドが1kgたっぷりと入った酒のつまみに最適な品です。
LemonSoda(50代・女性)
海や自然の恵みを活かした片口イワシとアーモンドのおつまみ等、お好きな味を３種類選べます。どれもお酒との相性は抜群に良いです。チャック付きで、保存面でも便利ですね。
KUMIKAN(40代・女性)
いわしの小魚のおつまみはいかが。国産いわしのみを使用し、小袋タイプで食べやすくおつまみやおやつに最適。内臓の苦みを唐辛子と青のりで抑え、お子さんでも食べやすいです
ともぞう(50代・女性)
アーモンドとあおさのり小魚がいっしょになったアーモンドフィッシュはタップリ300ｇはいっていてカルシウムが沢山摂れるのが良いですね！味も美味しいです。
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chai(50代・女性)
いわしを開いて骨ごと乾燥させたイワシのチップスです。あげずにごま油と伯方の塩でうっすらと味付けしてあるので、とってもヘルシー。韓国海苔のような風味でおつまみにぴったりです。
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