- 2788View 36コメント
【ヨーグルト】朝食にぴったり！腸内環境が良くなるヨーグルトでおすすめは？
毎日の朝ごはんのお供にぴったりのヨーグルトを探しています。腸内環境を整えてくれる、毎日続けて食べるのに良さそうな美味しいヨーグルトのおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
Up
Tacky
バナナ、りんご、オレンジ、グレープフルーツ、キウイフルーツ、黄桃など朝に食べたいフルーツをたっぷりミックスした朝食向けに作られた明治ブルガリアのヨーグルトです。フルーツの食感も楽しめて、甘みはバナナの自然な甘さで酸味とのバランスも良く、食べやすい味わい。4個パックで忙しい朝でも手軽に食べられて、本場ブルガリア由来の乳酸菌を使っていて腸内環境を整える効果もばっちりですよ。
nanacoco(40代・女性)
腸内環境によくきくので、お通じがよくなるヨーグルトだそう。1個70キロカロリーくらいなので毎日続けやすいかな
どんどん(50代・男性)
腸内環境を整えてくれて便通改善、腸活になる人気メーカー、森永乳業の「ビヒダス ヨーグルト」はいかがでしょうか？ビフィズス菌、BB536を含むヨーグルトになります。お得なお値段で購入できるケース買いができるので、一押しです。
ぷりん(50代・女性)
森永のビヒタスヨーグルトです。ビフィズス菌が入っていて腸内環境を改善してくれます。なめからで美味しくて便秘改善にも効果的ですのでおすすめです。
ころころあい(40代・女性)
便秘改善と大腸の腸内環境を改善してくれるビフィズス菌が配合されているヨーグルトなので、毎日食べることでお腹の調子が整います。低脂肪タイプなのもおすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
森永のビヒダスヨーグルトお勧めです。ビフィズス菌たっぷりで、腸内環境を整えてくれます。毎日続けやすい低脂肪タイプです。
chai(50代・女性)
ビフィズス菌20億個を配合し、大腸の腸内環境を改善する機能性食品の森永ビヒダスヨーグルトです。個食タイプでご飯のお供にぴったり、低脂肪で続けやすいヨーグルトです。
よねちゃん
こちらのビヒダス ヨーグルトはいかがでしょうか。ビフィズス菌 BB536やミルクオリゴ糖が配合されているので腸内環境を改善し便通が良くなるので朝食にぴったりだと思います。
ともぞう(50代・女性)
蒜山高原のジャージーヨーグルトは無糖プレーンで、アレンジ自由自在！濃厚でとても美味しくカップに入っているので毎日続けやすいですね。
みかんいろ(50代・女性)
カルシウムやビタミン、βカロチンなどが豊富に含まれたジャージー牛乳から作られたヨーグルトです。原材料が生乳のみという毎日食べても安心のヨーグルトだと思います。
あやなみ(20代・女性)
濃厚な味わいのものになっていて、食べやすいですし、食感も軽くて満足度も高いアイテムになっていますので良いです
めがねちゃん(50代・女性)
ダノンBIOはいかがですか。胃酸に強く、生きて腸まで届く乳酸菌・BE80菌が配合されていて、腸内環境の改善に役立つヨーグルトです。善玉菌のエサになるガラクトオリゴ糖が入っているのもおすすめポイント。毎日続けやすいプレーン×カロリー50％オフです。ダノンBIOシリーズはフルーツやアロエ入りなど、味のバラエティが多いので、時々別のフレーバーに変えると飽きないですよ。1か月以上と、日持ちが長いのも◎。
アルナヲ(40代・男性)
ダノンジャパンのダノンビオBIOプレーンは、カロリー50%オフでやさしい甘みが楽しめるヘルシーなヨーグルトです。75g×4個入りを6パックセットでお届けし、冷蔵保存が可能です。送料無料なのでお得に健康的なスイーツを楽しめます。毎日の健康維持やダイエットにもぴったりのおすすめ商品です！
カフェアロハ(50代・男性)
ビフィックス独自のほんのりとした甘さとプリンのような硬さが好きで購入しています。アロエの独特の苦さがヨーグルトと合います。
だんごっ鼻
こちらの、フジッコのカスピ海ヨーグルトは如何でしょうか？カスピ海ヨーグルトは免疫力アップ、腸内環境を整える高い効果ぎ期待できるヨーグルトです。簡単に手作り出来ます。
Tacky
バナナ、りんご、オレンジ、グレープフルーツ、キウイフルーツ、黄桃など朝に食べたいフルーツをたっぷりミックスした朝食向けに作られた明治ブルガリアのヨーグルトです。フルーツの食感も楽しめて、甘みはバナナの自然な甘さで酸味とのバランスも良く、食べやすい味わい。4個パックで忙しい朝でも手軽に食べられて、本場ブルガリア由来の乳酸菌を使っていて腸内環境を整える効果もばっちりですよ。
りいど(40代・女性)
グリコのこの商品をよく購入してるのですが桃入りなのでおいしいです。甘くてさっぱりしてるしほかのヨーグルトよりも食べやすい。
コーヒーさん(40代・男性)
食べきりサイズのヨーグルトが産地から直送されてきます。もっちりとした食感のヨーグルトです。
JACKJACK(40代・男性)
毎日取るなら固形だと飽きが来るのでヨーグルト飲料はどうですか、低糖質で低カロリーなので毎日飲んでも安心ですし、乳酸菌も取れて味も美味しいのでおススメです
クロス(50代・男性)
アサヒ飲料のラクトスマートで機能性表示食品で腸内環境も整いやすく、健康的に飲めて便利です。
どんどん(50代・男性)
腸内環境が良くなり、便通改善などが期待できる人気メーカー、森永の「ビヒダス ヨーグルト」はいかがでしょうか？毎日の朝ごはんのお供に毎日続けることができるヨーグルトなので、オススメいたします！
ちくわさん(30代・不明)
生きて腸に届くのでききます。手づくりすると毎日食べるようになるのでそういう意味でも効果ありです。
akemi(60代・女性)
4種類のフルーツ果肉が入った食べきるのにも便利なヨーグルトです。飽きずに続けて食べていける美味しい品です。
ひひん(60代・男性)
善玉菌を増やす効果があるので腸内環境を整えてくれて、血行を良くして、さらに免疫機能も活性化させるので健康志向の方に最適ですよ。
s.i(40代・女性)
大山の自然の中ではぐくまれた上質な生乳から作られて白薔薇牛乳のヨーグルトです。濃厚な味わいが特徴で癖になるおいしさでおすすめです。
コーヒーさん(40代・男性)
石岡鈴木牧場のヨーグルトです。安全性のために手間とコストをかけて作られているので安心して食べられるヨーグルトだと思います。
ポポロろ(40代・女性)
ダノンのBIOヨーグルトがおすすめです。手軽に食べられて味も美味しいので続けやすいと思います。
たなかさん
こちらの商品はいかがでしょうか？低糖質タイプでたんぱく質もしっかりサポートできると思います。
ここあ(50代・女性)
さっぱりとした味わいのヨーグルトで、酸味が強すぎないので食べやすく、約2,500種類以上の乳酸菌の中から、選びぬかれた特別な乳酸菌配合もいいと思います。
コリドラス(60代・女性)
プラズマ乳酸菌で、おなかの調子も整えますが、免疫を強化してくれるヨーグルトです。とても食べやすく、おすすめ。
LemonSoda(50代・女性)
ヤスダヨーグルトは、飲むヨーグルトが有名ですが、食べるのも、ねっとりとろとろの滑らかさと甘みの濃い味わいでおすすめです。オリゴ糖とビフィズス菌が配合されている事で、腸内環境も良くなりますね。
ろっころ(60代・女性)
パルテノ濃密ギリシャヨーグルトプレーン味12個入りはいかがでしょうか。濃厚でコクもありリッチな味わいで美味しく召し上がれます。砂糖も不使用ですのでカロリーも抑えられて安心です。
かいちゃん
腸内環境といえば、R1ではないでしょうか?個人的には低糖タイプがすきで、よく買っています。ドリンクタイプもあるので、使い分けると便利です。
雑学者(60代・男性)
モンドセレクションを始め、数々の賞に輝いた「ヤスダヨーグルト」をオススメします。プレーンだけでなく色々な味の詰合せセットなので、自分に合う物を探しては如何でしょうか？
ドラコ(30代・女性)
腸内環境を整えてくれる上に、味も酸っぱ過ぎなくて、クセも無いから、美味しく食べられます。
クロス(50代・男性)
プレーン素材のヨーグルトでジャージー牛を使った品のある味わいで腸内環境改善にピッタリです。
ここあ(50代・女性)
生乳100％からできたヨーグルトで、マイルドな味わいで食べやすく、乳酸菌も豊富なので腸内環境の改善にもつながります。
グリコ乳業朝食Bifixヨーグルト375g×6個「クール便でお届けします！」【乳酸菌】【ビフィズス菌】【要冷蔵】【脂肪ゼロ】05P03Dec16
グラスマン(60代・男性)
グリコ乳業の朝食Bifixヨーグルトです。優しい口当たりですし、乳酸菌とビフィズス菌によって、腸内環境を整えてくれますよ。
KUMIKAN(40代・女性)
店頭でもよく見かけるこちらの商品。ビフィズス菌を豊富に含み、腸内環境を整えるだけでなく免疫力向上にも効果的。すっきりした味わいで毎日食べるのにもいいです
オロロ(40代・男性)
こちらのグリコ乳業 朝食Bifixヨーグルトはいかがでしょうか？グリコ独自のビフィズス菌BifiXが生きて腸まで届いておなかを元気にしてくれます。寒天を使った固めの食感と、ほのかな甘みが美味しいヨーグルトでお勧めです。
【楽天ランキング1位獲得】 ギリシャヨーグルト 【1kg×2個セット】 ヨーグルト ATHENA アテナ チーズのような濃厚さ！ メーカー直販 サーモフィラス菌 クリームチーズ デザート ダイエット 低カロリー 日本ギリシャヨーグルト
あやなみ(20代・女性)
濃厚でねっとり食感が美味しいギリシャヨーグルトです。腸内環境を整えてくれるのにピッタリです
【新発売】森永乳業 ビヒダスヨーグルト KF 100g 12個
きむchan(40代・女性)
森永のビヒダスヨーグルトはいかがでしょうか。食べきりサイズのワンカップで、食卓にもそのまま出せるので便利です。腸内環境を整える乳酸菌菌入りですので嬉しいですね。
ランキング内で紹介されている商品
- ※ベストオイシーに寄せられた投稿内容は、投稿者の主観的な感想・コメントを含みます。 投稿の信憑性・正確性を保証することはできませんので、あくまで参考情報の一つとしてご利用ください。
アイス・ヨーグルトの人気おすすめランキング
