家族の体に優しい食用油を使いたいです。菜たね油やえごま油、アマニ油など、おすすめの体に優しい食用油を教えてください。【予算5000円】

どんどん (50代・男性)

    • 更新日:2021/07/15
    • 回答受付期間:2021/03/04〜2021/07/14
  • 429View 15コメント
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めがねちゃん (50代・女性)

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椿油というとヘアオイルが有名ですが、実はオレイン酸がオリーブオイルよりもたっぷり含まれた体に優しい健康オイルなんです。五島椿オイルは無農薬のヤブツバキを圧搾式で絞っただけの純天然オイル。サラダなどの生食も、炒め物にも合うし、特に天ぷらは短時間でカラッと揚がります。

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送料無料 こめ油 桑名 1500g×1本 国産 食用油 健康 米油

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Kelly (40代・女性)

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こめ油が、コクがあって、おすすめです。国産の製品なので、安心です。送料無料なので購入しやすいです。

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ビオロジックオイルズ 有機アマニオイル(229g)

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KUMIKAN (40代・女性)

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オメガ3を豊富に含み体にも良く液ダレ防止キャップで使いやすい。パンやサラダ、納豆と多用途で使えます

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モニーニ グレープシードオイル(1L)【モニーニ】

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KUMIKAN (40代・女性)

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繊細で優しい風味、あっさりして色々な料理に使用できます。コレステロールゼロで健康にもいいです

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リピート率7割超!【送料無料】有機亜麻仁油237ml×3本お得セット 【 亜麻仁油 アマニ油 亜麻仁 アマニ あまに オイル 油 オメガ flax 】

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KUMIKAN (40代・女性)

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体に有効なオメガ3を豊富に含み、それ以外にもビタミンEやAも含有し体にもいいです。あまに油と醤油で豆腐も美味しく頂けます。

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no.8

亜麻仁油 アマニオイル オーガニック 有機JAS認証 有機アマニ油 229g(250ml)【3本セット】コールドプレス フラックスシードオイル biologicoils

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ももももももんが (40代・女性)

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有機JAS認証のイタリア産有機アマニオイルはいかがでしょう。苦みが少ない有機アマニ油で、サラダや肉魚などにかけたりすると体にいいだけでなく風味も増します。必須脂肪酸であるオメガ3のαリノレン酸が豊富といえばえごま油もそうですが、えごま油のほうがちょっと癖のある味なので、比較的個性の弱い味の亜麻仁油を推します。こちらは3本セットなのですが、プレーンだけでなくレモンとオレンジのフレーバーもありますよ。

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no.10

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めがねちゃん (50代・女性)

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椿油というとヘアオイルが有名ですが、実はオレイン酸がオリーブオイルよりもたっぷり含まれた体に優しい健康オイルなんです。五島椿オイルは無農薬のヤブツバキを圧搾式で絞っただけの純天然オイル。サラダなどの生食も、炒め物にも合うし、特に天ぷらは短時間でカラッと揚がります。

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こさめちゃん (50代・女性)

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有機の一番しぼりアマニ油です。炒めたりなどの調理には向きませんが、サラダにかけたり、納豆に混ぜたりして、手軽に使えます。

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no.13

≪ 栄養機能食品 ≫ [ 米油 600g ] もたれないコメ油他のこめ油とは違い歴然!純米米油【楽ギフ_のし】【楽ギフ_のし宛書】【楽ギフ_メッセ】【楽ギフ_メッセ入力】【RCP】10P06May15

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ぽぺっと (60代・男性)

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米油をお薦めします。これは私自身がいま現在利用中のものです。お薦めポイントは★低カロリー、★軽くて癖がない、★お菓子にも揚げ物にもどちらにも使える、★ご飯を炊くときにこれを少量混ぜるとふっくら炊き上がります。特に朝のパンケーキを焼く時に重宝しています。粉に混ぜてもいいし、フライパンにも敷きます、いずれも少量混ぜるだけでふっくらしてバターやマーガリンで焼くよりさっぱりしています。凄く気に入ってます。

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no.14

新年度産 CARMプレミアム オーガニック エキストラバージン オリーブオイル500ml / 賞味期限2022年8月 / 有機JAS認定 コールドプレス 酸度0.1-0.2% ポルトガル産 原産地呼称 DOPトラズ・オス・モンテス

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chai (40代・女性)

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そのままでも、加熱しても使えるオリーブオイルが一番使いやすいと思います。鮮度がよくオーガニック栽培のエキストラバージンオリーブオイルなら、いっそう体にも優しくて良いですね。

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