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- 最終更新日：2024/01/26
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【寝つきが良くなるドリンク】ヤクルト1000の代わりになりそうなリラックスできる飲み物は？
リラックスして寝つきが良くなると評判のヤクルト1000を試してみたいのですが、手に入れるのが難しいです。ネット通販で買えて、リラックスの効果がありそうなヤクルト1000の代用のドリンクのおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
no.31
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのドリンクはレモンバームとホップエキスから作られ、ストレスや不安を軽減し、気持ちを落ち着かせるリラックス効果があります。深い眠りと良質な睡眠をしっかりサポートし、すっきりした目覚めで朝が迎えられます。ノンカフェインで人工甘味料や保存料・着色料不使用。優しい微炭酸がいいですね
no.32
fu-s(30代・男性)
シロタ株が入っているヤクルトをたくさん飲めば、ヤクルト1000の代替になるかなと思いました。
no.33
ぽこちゃん
胃に優しく飲み物は自然豊かな環境で育った牛から搾取した牛乳がいいですよ ホットミルクにして心落ちつかせましょ 薬品に頼らない体作りを 常温保存できますよ
no.34
nanacoco(40代・女性)
乳酸菌飲料ではありませんが、安眠効果のあるルイボスティーは試してみてもいいんじゃないでしょうか
no.35
ころころあい(40代・女性)
ノンカフェインのお茶なので、寝る前にも飲むことができます。ほんのり甘くてリラックスできるし、寝つきが良くなるので、おすすめです。
no.36
fu-s(30代・男性)
ヤクルトのカロリーハーフを多めに飲んでみるのも手だと思います。シロタ株とカロリーのバランスが良さそうです。
no.37
品川のマツコ
ヤクルト1000もいいですが、ヤクルトだとどうしてもカロリーがあるので、気になる方は低カロリーのお茶もチェックしてみてはどうでしょうか？
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