【眠気覚ましガム】眠気をすっきりさせてくれるおすすめのガムは？
勉強中や運転中、頭をスッキリさせたいときに噛むガムを探しています。カフェイン入りや、ミント・ハッカで爽やかなものなど、眠気覚ましに良さそうなガムのおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
- 更新日：2023/05/08
- 22669View 40コメント
ここあ(50代・女性)
清涼感が強いキシリトーガムで、スッキリと爽快感もあり、ボトル入りで取り出しやすいのもいいと思います。
みかんいろ(50代・女性)
ミントガムはいかがでしょうか。人工甘味料を使用していないので安心して頂けると思います。
ナックルバール(10代・男性)
色々な意味で刺激がすごいです。強力メントールの味と清涼感のある感じが口に入れた瞬間広がります。自分も少し食べたことがあるのでお勧めはできますが、どうやらこの商品を発送しているところは消味期限ぎりぎりの物が多いらしく、他の販売元で買うか、スーパーなどで買うことをお勧めします。
nkzw(60代・男性)
強力ミントで眠気がスッキリするガムです。トリプル配合し、高清涼感の辛口ミントガムになっています。
つーちゃ(40代・男性)
辛口、清涼感が強く、口に入れるとシャキッとして目が覚めます。車のボトルホルダーに入るサイズ、また片手で蓋が開閉できるので便利です。
あみあみあみ(40代・女性)
私はガムを1日20粒は食べますが一番味持ちが良くさっぱりしたミント味のクロレッツの黒ボトルをおすすめしたいです
CHACO(40代・女性)
眠気覚ましガムをお探しでしたら、こちらはいかがでしょうか。キシリッシュのハイパークール味の眠気覚ましになるガムです。キシリトールで虫歯予防にもなるのでおすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
ロッテのブラックブラックのガムがおすすめです。かなり刺激が強く、ヒリヒリするくらいです。目が覚めますよ。
猫大好き
眠けスッキリのロッテグリーンガムとクールミントガムでシュガーレスでいいなと思いました。発摘みミント使用で軽やかですっきりしていてミントフレーバーパウダーも配合していて噛みはじめからミントの香りですっきりしそうです。南極の風のようなひんやりすっきりしてリフレッシュ出来そうです。
ころころあい(40代・女性)
ガツンとくる刺激がいいガムはいかがでしょうか。ミントの清涼感が持続するし、強めの刺激が、シャキッと目が覚め、爽快感のある息になり、リフレッシュするので、おすすめです。
どんどん(50代・男性)
勉強中や運転中など頭をスッキリさせたい時のガムに、ロッテのフィッツ オリジナルミントはどうでしょうか？眠気覚ましや気分転換ができる爽やかなガムです。お得な10個セット買いができるので、オススメしたいです！
ポポロろ(40代・女性)
明治キシリッシュガムのハイパークールがおすすめです。スッキリとした清涼感なので眠気対策にぴったりです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの強力なミントで眠気をしっかり吹き飛ばすガムはいかが。爽やかなミントはパンチが効いており、リフレッシュにもなり、口中もさっぱり。眠気覚まし以外にも、仕事や勉強の合間の気分転換にもいいですね
akemi(60代・女性)
カフェインが配合されたガムで、味も他製品より長続きする印象で眠気覚ましに効果があります。噛むことで爽快感があり気分転換できます。
あっちゃん(40代・女性)
頭がスッキリし、気分もシャキっとするキシリトールガム。歯科専売品ですが、お取り寄せできます。砂糖は使われておらず、キシリトール100％なので糖質が気にならず、お口の健康にもよいです。クリアミント、アップルミントなど、眠気覚ましになり、気分転換にもおすすめです。小袋入りで携行性に優れており、カフェインを避けたい人にもおすすめです。
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ろっころ(60代・女性)
キシリトールの爽やかなライムミント味のガムはいかがでしょうか。清涼感や酸味もあり眠気も覚めそうです。歯にも良いのでおすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
ロッテのブラックブラックガムは、かなりすーっとして目が覚めますよ。花粉の季節にもおすすめです。
どんどん(50代・男性)
眠気をすっきりさせてくれるガム、クロレッツのシャープミントはいかがでしょう？ブレスフレッシュガムとして「息スッキリ」機能も嬉しいですね。お得なお値段で購入できる20個まとめ買いができるので、一押しですよ。
ひひん(60代・男性)
噛むとパウダーが発泡して炭酸飲料を飲んだ時のような喉に刺激感があり眠気が覚めてしまいますよ。
たけ花子(50代・女性)
ワンプッシュで開けやすいボトルで、「眠いな」と感じたらすぐにパクっとお口に入れられるところが良いですね。強力なミントで頭がスッキリとするのでお勧めです。
どんどん(50代・男性)
人気メーカー、ロッテの「ブラックブラック ガム」はいかがでしょう？強力ミントで眠気をスッキリ。気分をシャキッとさせたいときにぴったりの辛口ミントガムです。お得なお値段で購入できる15個まとめ買いができるので、一押しですよ。
かいちゃん
歯にもいい歯科用ガムのミントです。辛さは控えめかもしれませんが、かみごたえがあるので目覚めにいいと思います。
ネコネコ(40代・男性)
昔からある商品でどこでも手に入るのでオススメです。眠気はすっきりと勉強に運転に、大事な時に食べるとやる気も出る気がします。美味しく眠気をとってもくれる皆が知ってる定番商品です。
明治 キシリッシュガム ハイパークール 12粒入×15個セット【送料無料】メール便 まとめ買い
KUMIKAN(40代・女性)
爽快なミントが口の中をさっぱりさせ、眠気対策は勿論リフレッシュにも。噛んだ瞬間から刺激的なメンソールでやる気も出そう
100円 超すっぱいレモンガム [1箱 10袋入]【駄菓子 マルカワ 丸川製菓 お菓子 がむ gum スッパイ】
![100円 超すっぱいレモンガム [1箱 10袋入]【駄菓子 マルカワ 丸川製菓 お菓子 がむ gum スッパイ】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/3upmikami/cabinet/4902747410226-1.jpg?_ex=300x300)
めがねちゃん(50代・女性)
ミントやカフェインで眠気を覚ます手もありますが、ガツンとくるすっぱさも眠気覚ましに効果的。マルカワの超すっぱいレモンガムです。刺激が大変強いので、と但し書きがあるほどのすっぱさで、まさに目が覚めますよ。
ロッテ ブラックブラックガム 9枚×15入 (板ガム 強力 ミント 眠気覚まし)
ガブガブ(50代・男性)
爽やかな ミントの味と強力な眠気覚ましの効果が期待できます あごカツにもなってくれるので、ガムを噛むということはとても良いことだと思います。
ブラックブラックガム(9枚入*4個セット)
KUMIKAN(40代・女性)
スッキリしたミントの風味が刺激的で爽快感も。眠気覚ましは勿論、リフレッシュにもなり、勉強や仕事、運転中の気分転換にもいいです。
ブラックブラックガム 140g
グラスマン(60代・男性)
ロッテのブラックブラックガムです。眠気がスッキリしますし、車の運転中や勉強中に重宝すると思います。
【20枚セット】キシリトール 咀嚼チェックガム 3g
あやなみ(20代・女性)
すっきりとした味わいで口元がさっぱりしますし、かみごたえがあって食べやすいものになっていておすすめになっています。
ロッテ ブラックブラック 粒 ワンプッシュボトル(140g)[［眠気予防 眠気覚まし リフレッシュ ドライブ ］]
![ロッテ ブラックブラック 粒 ワンプッシュボトル(140g)[［眠気予防 眠気覚まし リフレッシュ ドライブ ］]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/vie-up/cabinet/rd2/39/g4903333106530.jpg?_ex=300x300)
だんごっ鼻
こちらの、ロッテのブラックブラックガムは如何でしょうか？私も時々食べますが、口の中がピリピリして絶対目が覚めます(笑)
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