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  • 【眠気覚ましガム】眠気をすっきりさせてくれるおすすめのガムは?
  • 【眠気覚ましガム】眠気をすっきりさせてくれるおすすめのガムは?

勉強中や運転中、頭をスッキリさせたいときに噛むガムを探しています。カフェイン入りや、ミント・ハッカで爽やかなものなど、眠気覚ましに良さそうなガムのおすすめを教えてください。

ベストオイシー編集部

    • 最終更新日:2024/02/13
  • 26535View 55コメント
no.1
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みかんいろ(50代・女性)

ミントガムはいかがでしょうか。人工甘味料を使用していないので安心して頂けると思います。

no.2
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つーちゃ(40代・男性)

辛口、清涼感が強く、口に入れるとシャキッとして目が覚めます。車のボトルホルダーに入るサイズ、また片手で蓋が開閉できるので便利です。

ここあ(50代・女性)

辛口のミントガムで爽快な清涼感もあり、刺激が強いので眠気防止にもなると思います。

ショットブラスト(50代・男性)

ロッテブラックブラックガムが更に刺激が強くなって眠気覚ましに最適。ボトルケース入りで、ワンプッシュでオープン出来るし、個装されていないので、運転中でも食べる事が出来る。一粒がちいさいので食べる量を調整出来るので便利。

ぽこちゃん

ロッテのブラックブラックがいいのではないでしょうかこのご時世なのでマスクをしてのこのガムは最強です

JACKJACK(40代・男性)

眠気覚ましのガムならロッテのブラックブラックはどうですか、強力なミントで眠気がスッキリしますし、カフェイン配合なので気分がシャキッとして運転や勉強にに集中出来るのでおススメです

s.i(40代・女性)

パンチのある味で眠気がすっきとするガムでおすすめです。ワンプッシュで開けれるボトルがとっても便利でお仕事やドライブのお供に最適です。

DEMIO(40代・男性)

カフェイン配合で、ミントの刺激もあり眠気覚ましやリフレッシュにもってこいだと思います。またボトルタイプなので車のドリンクホルダーに収まる点もおすすめです。

グレグレ

ロッテのブラックブラックガムボトルタイプはいかがでしょう?車のドリンクホルダーに常備しておけば居眠り運転防止になると思います。

ちょプラ(40代・女性)

ロッテのブラックブラックのガムがおすすめです。小粒で食べやすいですよ。かなり刺激があって、シャキッとします。

全てのおすすめコメント(9件)
no.3
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nkzw(60代・男性)

強力ミントで眠気がスッキリするガムです。トリプル配合し、高清涼感の辛口ミントガムになっています。

ひひん(60代・男性)

強力ミントで眠気がスッキリシャキっとして、爽やかな味わいで勉強中や運転中の眠気覚ましにぴったりですよ。

Toshimi(60代・男性)

眠けをすっきりさせたいときはこちらのブラックブラックガムをおすすめします。さすがに辛いので眠けを覚ましてくれます。

ももたん(60代・女性)

清涼感たっぷりの強力ミントの辛口ガムがおすすめです。口の中から頭の方まで爽やかになる感じがします。すっきりして勉強や運転に集中できますよ。

ここあ(50代・女性)

強力ミント効果でで眠気がスッキリし、気分もシャキッとなります。強い刺激がくせになるミントガムです。

あみあみあみ(40代・女性)

カフェインが高濃度に配合されているのでコーヒーのような効果も期待できますし強力ミントで口もすっきりします

ちょプラ(40代・女性)

ロッテのブラックブラックのガムがお勧めです。カフェイン配合で、眠気覚ましの効果がありますよ。しかもかなり辛くて爽快です。

全てのおすすめコメント(7件)
no.4
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あみあみあみ(40代・女性)

私はガムを1日20粒は食べますが一番味持ちが良くさっぱりしたミント味のクロレッツの黒ボトルをおすすめしたいです

ぷりん(50代・女性)

インパクトの強いメントールを使用した眠気も息もスッキリするガムです。スタンドパウチタイプで持ち運びにも便利です。

ここあ(50代・女性)

カフェイン12g配合のミントガムで、スッキリとした味わいで味が長持ちし、大容量でコスパもいいと思います。

chai(50代・女性)

クロレッツのシャープミント味はいかがでしょうか。 1粒に12mg と通常品の3倍のカフェインを含み、強いミントの香りで気分もすっきりします。

全てのおすすめコメント(4件)
no.5
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ここあ(50代・女性)

清涼感が強いキシリトーガムで、スッキリと爽快感もあり、ボトル入りで取り出しやすいのもいいと思います。

クロス(50代・男性)

ロッテのキシリトールガムで、カフェイン配合でリフレッシュするのに最適な味わいで便利です。

花よりだんご(40代・女性)

有名一流メーカーである、ロッテのキシリトールガムのブラックミント味が眠気覚ましにぴったりなので、オススメです。

全てのおすすめコメント(3件)
no.6
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ガブガブ(50代・男性)

爽やかな ミントの味と強力な眠気覚ましの効果が期待できます あごカツにもなってくれるので、ガムを噛むということはとても良いことだと思います。

KUMIKAN(40代・女性)

こちらのブラックブラックガムはいかが。すっきり刺激的なミントの風味で、眠気対策にもリフレッシュにもなり、在宅ワークや勉強の合間にも。ドライブ時など手軽に食べられるのが良いです。

全てのおすすめコメント(2件)
no.7
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カツサンド

旅行で、車で高速道路で長時間移動するときの眠気覚ましにこれを食べます。味はやや辛めですが、そこがいいです。個人的な定番といえばこれです。

Toshimi(60代・男性)

眠け対策にロッテのブラックブラックガムがいかがでしょうか。強力ミントで眠けがスッキリし、運転や勉強におすすめです。

全てのおすすめコメント(2件)
no.8
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CHACO(40代・女性)

眠気覚ましガムをお探しでしたら、こちらはいかがでしょうか。キシリッシュのハイパークール味の眠気覚ましになるガムです。キシリトールで虫歯予防にもなるのでおすすめです。

ろいみるく(40代・女性)

刺激がアップした超刺激で眠気がスッキリするキシリッシュハイパークールです。爽やかな味わいで美味しいので飽きずに食べられますよ。

全てのおすすめコメント(2件)
no.9
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グラスマン(60代・男性)

ロッテのブラックブラックガムです。眠気がスッキリしますし、車の運転中や勉強中に重宝すると思います。

ころころあい(40代・女性)

眠気すっきりならBLACK BLACKがおすすめです。強力ミントですっきりするし、カフェイン配合なので眠気もおさまります。仕事中のお供になると思います。

全てのおすすめコメント(2件)
no.10
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JACKJACK(40代・男性)

眠気覚ましのガムならクロレッツのコチラの商品はどうですか、ミントの刺激がしっかりありリフレッシュできますし、他のガムよりカフェインが入っているので眠気を覚ましてくれるのでおススメです

no.11
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めがねちゃん(50代・女性)

クロレッツXPシャープミントはいかがでしょう。シャープミントという名の通り、ミント感に爽快なキレがあるのが特徴です。辛口の刺激が口いっぱいに広がり、爽快感が30分くらい持続するので、眠気覚ましや集中力を持続させたい時におすすめです。1粒にカフェインが12㎎配合されています。

no.12
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ひひん(60代・男性)

強力なミントが眠気をスッキリさせてくれて、コーティングカフェインが配合されていて気分がシャキっとなりますよ。

no.13
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KUMIKAN(40代・女性)

こちらの眠気対策にもなるガムはいかが。顔を顰めるほどの酸っぱさで刺激的。レモンの酢っぽさがリフレッシュにもなり、仕事や勉強の合間の気分転換にもなりそうですね。

no.14
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LemonSoda(50代・女性)

噛んだ瞬間からの刺激的な酸っぱさと強烈な辛さで眠気も覚めやすい、超すっぱい!ブラックブラックガムはいかがでしょう。運転での眠気覚ましや勉強を頑張る際に是非と思います。

no.15
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ちょプラ(40代・女性)

ロッテのブラックブラックのガムがおすすめです。かなり刺激が強く、ヒリヒリするくらいです。目が覚めますよ。

no.16
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猫大好き

眠けスッキリのロッテグリーンガムとクールミントガムでシュガーレスでいいなと思いました。発摘みミント使用で軽やかですっきりしていてミントフレーバーパウダーも配合していて噛みはじめからミントの香りですっきりしそうです。南極の風のようなひんやりすっきりしてリフレッシュ出来そうです。

no.17
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どんどん(50代・男性)

勉強中や運転中など頭をスッキリさせたい時のガムに、ロッテのフィッツ オリジナルミントはどうでしょうか?眠気覚ましや気分転換ができる爽やかなガムです。お得な10個セット買いができるので、オススメしたいです!

no.18
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ポポロろ(40代・女性)

明治キシリッシュガムのハイパークールがおすすめです。スッキリとした清涼感なので眠気対策にぴったりです。

no.19
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ここあ(50代・女性)

清涼感強めで刺激のある辛さで目が覚める、粒タイプのガムはいかがでしょうか。ボトル入りで消費にも便利です。

no.20
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KUMIKAN(40代・女性)

こちらの強力なミントで眠気をしっかり吹き飛ばすガムはいかが。爽やかなミントはパンチが効いており、リフレッシュにもなり、口中もさっぱり。眠気覚まし以外にも、仕事や勉強の合間の気分転換にもいいですね

no.21
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akemi(60代・女性)

カフェインが配合されたガムで、味も他製品より長続きする印象で眠気覚ましに効果があります。噛むことで爽快感があり気分転換できます。

no.22
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あっちゃん(40代・女性)

頭がスッキリし、気分もシャキっとするキシリトールガム。歯科専売品ですが、お取り寄せできます。砂糖は使われておらず、キシリトール100%なので糖質が気にならず、お口の健康にもよいです。クリアミント、アップルミントなど、眠気覚ましになり、気分転換にもおすすめです。小袋入りで携行性に優れており、カフェインを避けたい人にもおすすめです。

no.23
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ろっころ(60代・女性)

キシリトールの爽やかなライムミント味のガムはいかがでしょうか。清涼感や酸味もあり眠気も覚めそうです。歯にも良いのでおすすめです。

no.24
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ちょプラ(40代・女性)

ロッテのブラックブラックガムは、かなりすーっとして目が覚めますよ。花粉の季節にもおすすめです。

no.25
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どんどん(50代・男性)

眠気をすっきりさせてくれるガム、クロレッツのシャープミントはいかがでしょう?ブレスフレッシュガムとして「息スッキリ」機能も嬉しいですね。お得なお値段で購入できる20個まとめ買いができるので、一押しですよ。

no.26
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ひひん(60代・男性)

噛むとパウダーが発泡して炭酸飲料を飲んだ時のような喉に刺激感があり眠気が覚めてしまいますよ。

no.27
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LemonSoda(50代・女性)

ワンプッシュで開けやすいボトルで、「眠いな」と感じたらすぐにパクっとお口に入れられるところが良いですね。強力なミントで頭がスッキリとするのでお勧めです。

no.28
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ナックルバール(10代・男性)

色々な意味で刺激がすごいです。強力メントールの味と清涼感のある感じが口に入れた瞬間広がります。自分も少し食べたことがあるのでお勧めはできますが、どうやらこの商品を発送しているところは消味期限ぎりぎりの物が多いらしく、他の販売元で買うか、スーパーなどで買うことをお勧めします。

no.29
  • Aupay

どんどん(50代・男性)

人気メーカー、ロッテの「ブラックブラック ガム」はいかがでしょう?強力ミントで眠気をスッキリ。気分をシャキッとさせたいときにぴったりの辛口ミントガムです。お得なお値段で購入できる15個まとめ買いができるので、一押しですよ。

no.30
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かいちゃん

歯にもいい歯科用ガムのミントです。辛さは控えめかもしれませんが、かみごたえがあるので目覚めにいいと思います。

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